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适合跑者的表带 | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-04-01 20:17 1138 1
（视频时长：2分12秒）硅胶表带：适合运动达人，特别是要出汗和要下水的。回环型织物表带：适合运动、生活各一半的人，可以出汗，速干，但用来游泳，干起来太慢。帆布表带：适合生活比运动多一点的人，特别适合休闲绳索，我喜欢搭配牛仔服。皮革表带：适合偶尔运动一下下的，因为出汗多会腐烂发臭，我把它扔掉了。不锈钢表带：适合喜欢时尚的人，米尼斯的。链式表带：适合商务人士，最贵，但我最少用。祝你选到心仪的表带！点文末“阅读原文”查看视频中推荐的商品
李宁超轻16代跑鞋测评 | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-03-31 18:26 1000 1
它的鞋盒设计很花了些心思，不信你看。（视频时长：3分36秒）适合人群：体重正常（BMI在24以下），步态正常的伙伴，日常一天跑步在20公里以下。重量：43.5码 223克 “陪你康”助你摆脱三高 “陪你瘦”助你实现瘦身 “陪你强”助你提升耐力如果你使用的是苹果手机和手表，建议安装“陪你跑”APP，选择适合你的计划吧！如果你使用的是安卓手机，请关注我们，安卓版的APP正在开发中......长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”，官网报名了解好消息！一次性购买6个月及以上“陪你康”运动处方免费赠送iHealth智能血压计一台一次性购买6个月及以上“陪你瘦”运动处方赠送Hexin智能体重秤一台阅读原文可直接购买处方
不是阿里云，是李宁云 | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-03-30 20:53 843 1
（视频时长：2分56秒）第五代：从云中底初级，到智能芯片，到去掉智能，回归跑步。重量：男款43.5码，318克。适合人群：体重正常的中级跑者，如果你喜欢NIKE飞马系列，或者阿迪的波士顿系列，也可以试试这款。点文末“阅读原文”查看视频中推荐的商品
鸡蛋究竟是天使还是魔鬼？| 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-03-29 17:10 775 1
真的是吃什么补什么吗？（视频时长：3分27秒）人体内85%的胆固醇是由自身合成的，而不是直接摄入的。 “陪你康”助你摆脱三高 “陪你瘦”助你实现瘦身 “陪你强”助你提升耐力如果你使用的是苹果手机和手表，建议安装“陪你跑”APP，选择适合你的计划吧！如果你使用的是安卓手机，请关注我们，安卓版的APP正在开发中......长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”，官网报名了解好消息！一次性购买6个月及以上“陪你康”运动处方免费赠送iHealth智能血压计一台一次性购买6个月及以上“陪你瘦”运动处方赠送Hexin智能体重秤一台阅读原文可直接购买处方
有没有越吃越瘦的东西？| 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-03-28 17:25 878 1
市面上不乏各种宣传可以靠“吃”变瘦的食品或药物，效果究竟如何？（视频时长：3分19秒）FDAFDA是食品药品监督管理局（Food and Drug Administration）的简称。FDA有时也代表美国食品药品监督管理局。FDA由美国国会即联邦政府授权，是专门从事食品与药品管理的最高执法机关，也是一个由医生、律师、微生物学家、化学家和统计学家等专业人士组成的致力于保护、促进和提高国民健康的政府卫生管制的监控机构。其它许多国家都通过寻求和接收 FDA 的帮助来促进并监控其本国产品的安全。 “陪你康”助你摆脱三高 “陪你瘦”助你实现瘦身 “陪你强”助你提升耐力如果你使用的是苹果手机和手表，建议安装“陪你跑”APP，选择适合你的计划吧！如果你使用的是安卓手机，请关注我们，安卓版的APP正在开发中......长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”，官网报名了解好消息！一次性购买6
2019年适合跑者的运动耳机 | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-03-27 11:27 903 1
（视频时长：2分18秒）点文末“阅读原文”查看视频中推荐的商品
爬山越野跑 19 法则 | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-03-26 16:13 780 1
想要开始或刚刚开始越野跑的伙伴看过来——（视频时长：4分24秒） “陪你康”助你摆脱三高 “陪你瘦”助你实现瘦身 “陪你强”助你提升耐力如果你使用的是苹果手机和手表，建议安装“陪你跑”APP，选择适合你的计划吧！如果你使用的是安卓手机，请关注我们，安卓版的APP正在开发中......长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”，官网报名了解好消息！一次性购买6个月及以上“陪你康”运动处方，免费赠送iHealth智能血压计一台一次性购买6个月及以上“陪你瘦”运动处方，赠送Hexin智能体重秤一台阅读原文可直接购买处方
使用跑者秘笈，自己动手丰衣足食 | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-03-25 17:01 819 1
这 5 个秘笈，教你提升跑鞋穿着舒适感，延长跑鞋寿命：（视频时长：1分58秒） “陪你康”助你摆脱三高 “陪你瘦”助你实现瘦身 “陪你强”助你提升耐力如果你使用的是苹果手机和手表，建议安装“陪你跑”APP，选择适合你的计划吧！如果你使用的是安卓手机，请关注我们，安卓版的APP正在开发中......长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”，官网报名了解好消息！一次性购买6个月及以上“陪你康”运动处方，免费赠送iHealth智能血压计一台一次性购买6个月及以上“陪你瘦”运动处方，赠送Hexin智能体重秤一台阅读原文可直接购买处方
让体脂秤成为你的健康助理 | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-03-23 20:06 748 1
（视频时长：2分23秒）点文末“阅读原文”查看视频中推荐的商品
亚瑟士最新跑鞋 Metaride 测评 | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-03-22 11:57 958 1
按官方说法这个鞋底的灵感是来源于自行车的车轮，弧形鞋底能够更好地推动身体前倾，达到一种持久流畅的运动状态，并能帮助减少脚踝扭伤的风险。可是，有人说，总感觉按这个趋势发展下去，ASICS的鞋底可能会翘上天……（视频时长：3分22秒）它更翘、更轻、更科技！适合人群：马拉松爱好者，成绩4小时+的不差钱跑者。总之，它是科技大汇总的结晶，追求的不是竞速，而是舒适和持久。不差钱的入门跑者，健康比1899元更珍贵哦！点文末“阅读原文”查看视频中推荐的商品

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