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再见,Muffin Tops!再见,Love Handles!
陪你跑
| 2019-04-28 15:28
936
1
Muffin TopsMuffin又叫Muffin蛋糕,也叫麦芬蛋糕、玛芬蛋糕或松饼,是西方人的一种日常点心,有多种口味,在西方很受欢迎。“Muffin Top”原意是麦芬蛋糕溢出纸杯边的部分,现在特指......你懂的看到这里,有木有下意识地摸摸自己的腰间?Love Handles爱的把手:Love Handle指臀部上方及腰两侧的脂肪,呈半环状。当两人相互拥抱时,手臂会自然环绕在对方腰部的那个地方。“Love handle”常用在口语里,有助于“Love making”,所以是身体上一处致关重要的部位。男人的Love Handles:女人拥搂男人的时候,那两侧的肉可以当把手一样扶靠,或者侧卧的时候,相当有安全感。女人的Love Handles:当男士拥抱女士的时候,双手会自然落在女士的腰际。就是说,男人拥抱自己所爱的人时,都会用手搂住爱人的软腰。积极运动再加上健康的饮食是否都无法让你摆
七剑下天山之NEXT% | 吴栋说跑步
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| 2019-04-27 15:56
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它的上一代4%的穿着者,在世界马拉松的舞台上,几乎包揽了64%的冠军,基普乔格穿着它还打破了世界纪录。(视频时长:2分22秒) “陪你康”助你摆脱三高 “陪你瘦”助你实现瘦身 “陪你强”助你提升耐力 如果你使用的是苹果手机和手表,建议安装“陪你跑”APP,选择适合你的计划吧!如果你使用的是安卓手机,请关注我们,安卓版的APP正在开发中......长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”,官网报名了解 好消息! 一次性购买6个月及以上“陪你康”运动处方免费赠送iHealth智能血压计一台一次性购买6个月及以上“陪你瘦”运动处方赠送Hexin智能体重秤一台阅读原文可直接购买处方
别说我老了!灭霸51岁练成肌肉男 | 吴栋说跑步
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| 2019-04-26 14:42
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1
(视频时长:1分22秒)年轻的你居然还在考虑现在开始晚不晚?什么时候才能练出好身材?还要心存怀疑,迟迟不肯开始?! 没拼过、没努力过、没争取过,你怎么知道自己不行?! “陪你康”助你摆脱三高 “陪你瘦”助你实现瘦身 “陪你强”助你提升耐力 如果你使用的是苹果手机和手表,建议安装“陪你跑”APP,选择适合你的计划吧!如果你使用的是安卓手机,请关注我们,安卓版的APP正在开发中......长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”,官网报名了解 好消息! 一次性购买6个月及以上“陪你康”运动处方免费赠送iHealth智能血压计一台一次性购买6个月及以上“陪你瘦”运动处方赠送Hexin智能体重秤一台阅读原文可直接购买处方
弹力带前平举 | 吴栋说跑步
陪你跑
| 2019-04-25 10:51
709
1
(视频时长:1分50秒) “陪你康”助你摆脱三高 “陪你瘦”助你实现瘦身 “陪你强”助你提升耐力 如果你使用的是苹果手机和手表,建议安装“陪你跑”APP,选择适合你的计划吧!如果你使用的是安卓手机,请关注我们,安卓版的APP正在开发中......长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”,官网报名了解 好消息! 一次性购买6个月及以上“陪你康”运动处方免费赠送iHealth智能血压计一台一次性购买6个月及以上“陪你瘦”运动处方赠送Hexin智能体重秤一台阅读原文可直接购买处方
弹力带推举 | 吴栋说跑步
陪你跑
| 2019-04-24 10:36
704
1
(视频时长:1分47秒)参考阅读:弹力带直臂外扩 | 吴栋说跑步弹力带直立上提 | 吴栋说跑步 “陪你康”助你摆脱三高 “陪你瘦”助你实现瘦身 “陪你强”助你提升耐力 如果你使用的是苹果手机和手表,建议安装“陪你跑”APP,选择适合你的计划吧!如果你使用的是安卓手机,请关注我们,安卓版的APP正在开发中......长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”,官网报名了解 好消息! 一次性购买6个月及以上“陪你康”运动处方免费赠送iHealth智能血压计一台一次性购买6个月及以上“陪你瘦”运动处方赠送Hexin智能体重秤一台阅读原文可直接购买处方
弹力带推举 | 吴栋说跑步
陪你跑
| 2019-04-24 10:34
652
1
(视频时长:1分47秒)参考阅读:弹力带直臂外扩 | 吴栋说跑步弹力带直立上提 | 吴栋说跑步 “陪你康”助你摆脱三高 “陪你瘦”助你实现瘦身 “陪你强”助你提升耐力 如果你使用的是苹果手机和手表,建议安装“陪你跑”APP,选择适合你的计划吧!如果你使用的是安卓手机,请关注我们,安卓版的APP正在开发中......长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”,官网报名了解 好消息! 一次性购买6个月及以上“陪你康”运动处方免费赠送iHealth智能血压计一台一次性购买6个月及以上“陪你瘦”运动处方赠送Hexin智能体重秤一台阅读原文可直接购买处方
弹力带直臂外扩 | 吴栋说跑步
陪你跑
| 2019-04-23 10:57
789
1
(视频时长:1分41秒)参考阅读:弹力带直立上提 | 吴栋说跑步 “陪你康”助你摆脱三高 “陪你瘦”助你实现瘦身 “陪你强”助你提升耐力 如果你使用的是苹果手机和手表,建议安装“陪你跑”APP,选择适合你的计划吧!如果你使用的是安卓手机,请关注我们,安卓版的APP正在开发中......长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”,官网报名了解 好消息! 一次性购买6个月及以上“陪你康”运动处方免费赠送iHealth智能血压计一台一次性购买6个月及以上“陪你瘦”运动处方赠送Hexin智能体重秤一台阅读原文可直接购买处方
控制“三高”的方法 | 吴栋说跑步
陪你跑
| 2019-04-22 11:39
745
1
(视频时长:2分15秒)7天体验,观察你的血压,如果变得更好,请为健康买单! “陪你康”助你摆脱三高 “陪你瘦”助你实现瘦身 “陪你强”助你提升耐力 如果你使用的是苹果手机和手表,建议安装“陪你跑”APP,选择适合你的计划吧!如果你使用的是安卓手机,请关注我们,安卓版的APP正在开发中......长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”,官网报名了解 好消息! 一次性购买6个月及以上“陪你康”运动处方免费赠送iHealth智能血压计一台一次性购买6个月及以上“陪你瘦”运动处方赠送Hexin智能体重秤一台阅读原文可直接购买处方
弹力带直立上提 | 吴栋说跑步
陪你跑
| 2019-04-21 20:13
693
1
(视频时长:2分08秒) “陪你康”助你摆脱三高 “陪你瘦”助你实现瘦身 “陪你强”助你提升耐力 如果你使用的是苹果手机和手表,建议安装“陪你跑”APP,选择适合你的计划吧!如果你使用的是安卓手机,请关注我们,安卓版的APP正在开发中......长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”,官网报名了解 好消息! 一次性购买6个月及以上“陪你康”运动处方免费赠送iHealth智能血压计一台一次性购买6个月及以上“陪你瘦”运动处方赠送Hexin智能体重秤一台阅读原文可直接购买处方
瘦身六部曲——陪你瘦 | 吴栋说跑步
陪你跑
| 2019-04-20 09:02
802
1
(视频时长:2分18秒) “陪你康”助你摆脱三高 “陪你瘦”助你实现瘦身 “陪你强”助你提升耐力 如果你使用的是苹果手机和手表,建议安装“陪你跑”APP,选择适合你的计划吧!如果你使用的是安卓手机,请关注我们,安卓版的APP正在开发中......长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”,官网报名了解 好消息! 一次性购买6个月及以上“陪你康”运动处方免费赠送iHealth智能血压计一台一次性购买6个月及以上“陪你瘦”运动处方赠送Hexin智能体重秤一台阅读原文可直接购买处方
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