装备党

陪你跑　|　2019-02-04 12:49 1374 1

许多跑友喜欢夜跑，但安全是夜跑者，尤其是女性夜跑者首先要顾及和考虑的问题。如何确保夜跑的安全性？参考阅读：夜跑要人命？如何才能更安全？单身夜跑族的装备 | 吴栋说跑步8 款最好的头灯推荐给喜欢夜跑的你 | 吴栋说跑步本月，四大专业慢跑鞋之首的ASICS将带来新一季LITE-SHOW系列夜跑装备。男女多款高性能跑鞋与跑步服饰系列融入了反光设计，在夜间独具亮眼辨识度，有效提升运动安全性，让跑者在夜幕中也能尽情奔跑。（视频时长：15秒）此次LITE-SHOW系列鞋款囊括了ASICS旗下三款经典高性能跑鞋：GEL-KAYANO 25GEL-NIMBUS 21GT-2000 7三双鞋款运用了多项ASICS的独有科技，满足各类跑者多样的运动需求。反光设计细节在助力夜跑安全的同时，更增添了时尚元素。GEL-KAYANO 25 LITE-SHOW作为亚瑟士高性能慢跑鞋之一，GEL-KAYANO系列跑鞋凭借

Reebok与麦兜联手推出可爱猪年限量版跑步运动鞋系列　

陪你跑　|　2019-02-01 12:12 1602 1

2019是农历猪年，近日，Reebok 也为中国农历新年带来了 “CNY” 系列。Reebok本次选择了与80，90后都很熟悉的小猪——麦兜合作，推出了Reebok PUMP FURY MCDULL限量版系列。Pump Fury是Reebok品牌的经典运动鞋款之一，并挂有憨态可掬的麦兜吊牌。该系列有黑色与粉色两款，在鞋面的充气按钮上，印有呆萌的麦兜头像。在后跟鞋提的位置则印有“春田花花”字样，引发诸多童年回忆。除了运动鞋外，该系列还包括T恤和连帽卫衣，已于29日起正式面市销售。同时，猪年新春推出优惠活动，只要同时购买任一MCDULL麦兜限定鞋款，以及任一MCDULL麦兜限定服饰，即赠送MCDULL麦兜经典公仔玩偶。配色以经典黑与浪漫粉为主，除了为猪年带来不一样的潮流感，更成为新春情侣鞋的首选。麦兜Mcdull是源自香港的卡通人物，由香港著名作家谢立文负责故事创作，其妻子麦家碧负责插画。麦兜

帅得不要不要！彭于晏、张钧甯都在穿的阿迪W.N.D运动风衣　

陪你跑　|　2019-01-31 09:33 1510 1

冬季天气湿冷，你是否正在为欠缺美感的厚重穿搭伤透脑筋？adidas今冬推出的全新W.N.D.风衣夹克，极简的线条设计，搭配独特的双向拉链，引领简约与运动休闲的冬季时尚风。作为adidas代言人的彭于晏、张钧甯，身着W.N.D.风衣夹克，向大众展现了多层次的未来感穿搭，率性诠释出“型动由我”的气场。打破专业运动与生活型格界限在运动越来越成为一种生活方式的今天，兼具时尚偶像和运动达人于一身的彭于晏，打破专业运动和生活型格的界限，把adidas W.N.D. 夹克加入了自己的日常穿着中。运动女孩穿衣气质更时尚张钧甯是众所周知的运动狂人，她的2019是由运动开启的，冒着寒风跟家人一起爬山健身，健康又自律。她最近给adidas W.N.D.系列拍摄了一个短片，穿着白色W.N.D.运动风衣，清爽干练的马尾辫，搭配着紧身裤与黑色跑鞋，元气满满。运动女孩身材好，穿衣气质更时尚~自信展现个人风采全新W.N.

冰与火之歌：2019 值得期待的国内外跑鞋及跑鞋革命元年　

陪你跑　|　2019-01-28 10:06 1428 1

这篇是我用心写的2018年，我开始跑步，买了超过10双跑鞋。2019年，跑鞋革命元年。跑步、马拉松从来没这么热闹过。本文罗列了近期及未来几个月一共12个品牌的24双跑鞋，也是我关注过的24双跑鞋，希望能帮助更多跑友锁定适合自己的跑鞋。我是姜涛新浪微博@姜涛Ginojiang“冰与火”的概念来源于如下思考：跑鞋产品架构是传统还是创新？中底儿技术是薄底儿还是厚底儿？品牌走科技或是潮流的路径？值得选择的是国外还是国内品牌？这些跑鞋及背后的故事，将构成2019年跑步领域、跑鞋产品的冰与火之歌，各大运动品牌权利的游戏就此拉开帷幕。2019跑鞋之战第一季即将上演冰与火之歌跑鞋，做为跑步的标杆型商业产品，以及在不断扩大的跑步人群的首选消费产品，是各大运动品牌的必争之地，2018年各家推出的跑鞋有可能是近20年来最丰富的。中国的春节这一段时间是跑马的休赛期，以及各精英选手的冬训期。但各大品牌基本上没有闲着

未来可期！匹克态极跑鞋试穿体会与思考　

陪你跑　|　2019-01-23 09:52 1895 1

这鞋不是我花钱买的感谢匹克。但这并不影响我写一篇客观的文章！这不是一双完美的跑者之鞋，但基于P4U中底儿科技以及匹克内部从上到下的重视程度和向心力，我认为它“未来可期”！我是姜涛新浪微博@姜涛Ginojiang说在最前面首先，这绝不仅仅是一篇跑鞋评测。其次，这鞋不是我花钱买的，感谢匹克。匹克态极开箱第一眼感谢匹克的各位朋友对我的关注，同时这也体现了匹克从公司最上到下对这个产品的重视程度。但这并不影响我写一篇客观的文章！因为我并不是商业机构，我的微博就是我的游乐园，一切来源于我的个人爱好。内容及文字架构也来源于我个人的风格：透过现象看本质，透过产品看商业模式。最后，世界上没有最好的产品，也没有最好的跑鞋，只有最合适的。世界上没有纯黑纯白，只有灰色，不同深浅的灰色。正文先说结论：这不是一双完美的跑者之鞋，但基于P4U中底儿科技以及匹克内部从上到下的重视程度和向心力，我认为它“未来可期”！没想到

2018年度最佳跑鞋——锐步Floatride Run Fast开箱 VS 耐克4% 　

陪你跑　|　2018-12-13 10:03 2087 1

编者的话最近两年，当Nike Zoom Vaporfly 4%掀起了马拉松竞速跑鞋旋风，引发诸多讨论和关注时，《Runner's World》却把2018年度最佳跑鞋的荣誉给了一双你可能从未听说过的跑鞋——Reebok Floatrid Run Fast。Why？跑友作者姜涛正是带着这样一份好奇心，为我们提供了这篇非常诚心、非常用心的跑鞋测评。相信看完文中详实的图片和文字说明，你也一定和小编一样有种蠢蠢欲动想要拥有的欲望吧！如果你喜欢作者，可以关注他的新浪微博：@姜涛Ginojiang如愿终于，终于，这双Reebok Floatride Run Fast到我手上了。从一开始接触到拥有，2个月的时间。对它的期待甚至要高于当时入手Nike Vaporfly 4%，因为它在国内的稀有，也因为它获得的荣誉与认可，更因为它被如此的忽视与遗忘…...这是一双被《Runner’s World（跑者世界）

阿迪与硅谷合作研发，推出首双量产4D中底跑鞋　

陪你跑　|　2018-11-22 10:56 1319 1

众所周知，跑鞋最关键的核心技术在于中底。自从Nike推出了ZoomX，用在4%和Turbo上，4%这款神鞋帮助精英选手们创造出了众多佳绩，包括今年的柏林马拉松赛上基普乔格创造新世界纪录时穿的也是它，这两年nike可谓是名利双收。而adidas一直以Boost的中底技术闻名，近期又与硅谷科技公司Carbon共同研发出革命性的中底4D科技，运用其17年来累积的庞大运动员数据资料库，以「光学」和「透氧」技术，打造出划世代的网格式中底结构。以此科技量产的第一双跑鞋ALPHAEDGE 4D于本月正式开售，预期将成为运动员训练时的最佳利器（之一）。4D中底科技由数位光学合成技术一体成形做成，adidas利用Aramis动态捕捉技术等多样化工具，在运动员进行各项运动时，追踪并掌握足部各区的动态能量变化，再将这些精密运动科学数据注入4D中底设计中。这种4D中底聚合物的可塑性和延展性相当高，制作过程中以光照

以维修取代购买，让瑞典这家户外品牌与众不同　

陪你跑　|　2018-11-09 09:38 1161 1

据台湾报道，宝岛一年要丢弃超过7万吨的旧衣物，平均每分钟丢弃438件。而中国禁止从其他国家输入旧衣服，2019年起部份非洲国家也将拒收旧衣物。无处可去的旧衣将成为另一波环境负担。以维修取代购买喜爱户外运动的小伙伴可能对Haglöfs（俗称“火柴棒”）这个品牌不会陌生，它来自北欧，是非常重视环保的瑞典百年户外品牌。为了创造一条永续经营的发展道路，Haglöfs致力将「以维修取代购买」的理念灌注到商品研发，并于Eco Proof防水外套上实践。许多小零件，例如：拉练、钮扣，采用容易更换的设计、利用剪裁结构裁片设计达到防水功能，不减少户外功能，却可延长外套的使用寿命，还能降低废弃衣物造成的环境负担。而且100％不含氟碳化合物的防泼水涂层、采用52%环保再生聚酯纤维制造，荣获符合环保、健康、安全规范的欧盟bluesign®蓝标认证。Haglöfs Eco Proof外套不仅防风、防水(>20,00

减脂运动季，专业装备不可少　

陪你跑　|　2018-10-14 20:32 1443 1

说到运动，正确合适的装备总是必不可少的。在户外进行的各项活动，如果没有专业的装备，不仅影响运动效果，而且还很有可能会受伤。那什么样的装备适合减脂呢？这可是很多朋友非常关心的，一起来看看吧！ ① 专业T恤，无惧汗水运动时，身体会分泌大量的汗液。如果你穿的是一件棉质运动T恤会造成排汗效果不好，黏答答地贴在身上，十分不舒适。这就凸显出一件面料优质的运动T恤有多重要了。在此推荐一款安德玛的运动T恤，它采用吸湿排汗面料，顺滑透气不粘连，舒爽弹性好。运动时穿着有助于排走汗水，随时保持干爽舒适。② 户外运动鞋，保护双脚除了运动T恤之外，运动中最重要的就是鞋子了。一双适合自己的运动鞋可以让双脚得到妥帖的呵护，减少足部受伤的几率，提升运动表现。推荐一款亚瑟士入门级的跑鞋，鞋子的中底部分采用补强结构，具备良好的抗扭性，有效防止长时间运动中因扭动而造成的足弓变形，缓解足部疲劳。防滑耐磨橡胶大底，具有较强抓地

运动后肌肉酸痛肿么办？选对泡沫轴很重要　

陪你跑　|　2018-08-29 09:51 1445 1

对于运动爱好者来说，泡沫轴并不是特别的陌生。只要你身边有喜欢运动健身的伙伴，就常常会发现它的身影。而泡沫轴对于有经验的运动者来说，有效地利用它，使其与身体姿势相配合，能够很好地达到放松疲惫肌肉的效果。什么是泡沫轴？泡沫轴又叫瑜伽柱，按摩滚筒，一般重量轻富有缓冲弹性，由高纯度EVA材料制成，可以帮助进行深层肌肉放松，增加肌肉内的血液循环，在瑜伽、普拉提这类的课程常常使用。泡沫轴适用范围广泛，可用于小腿、大腿、腘绳肌（大腿后侧肌群）、髋屈肌、腰、腹、背等，几乎你能滚得到的身体部位都可以使用。对泡沫滚轴有了基本了解后，我们要搞清楚如何选择才能挑选到适合自己的： ⑴ 根据长短选择有这样一个说法，那就是“长的方便操作，短的方便携带”。泡沫轴一般分为圆柱型与半圆型2种规格。标准直径约为15cm，长度有92cm、45cm及30cm等3种规格。 1、45/30cm泡轴45/30cm两种

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