欢迎访问陪你跑

客服热线: -

登录| 注册

陪你跑

运动装备专家

吴栋说跑步

带给你最热的跑步资讯，最新的跑步装备，最火的跑步赛事......

972 873427 1002

发表话题

全部话题推荐话题

如何在跑步机上热身？ | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-01-30 10:34 730 1
（视频时长：3分07秒）【陪你跑运动处方上线了！】给自己一个专业/优秀/良好的运动习惯给自己一个摆脱三高/重返健康的身体给自己一个提高/圆梦/实现瘦身的机会如果你恰好用了苹果手机和手表，建议安装“陪你跑”APP，选择适合你的计划吧！长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”，官网报名了解阅读原文可直接购买处方
推荐给跑者假期看的书-2 | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-01-29 10:35 757 1
《天生就会跑》的作者教你如何吃、如何跑——（视频时长：1分36秒）点文末“阅读原文”查看视频中推荐的商品阅读原文可直接购买
如何在跑步机上模拟路跑？| 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-01-28 11:06 793 1
（视频时长：1分25秒）【陪你跑运动处方上线了！】给自己一个摆脱三高/重返健康的身体给自己一个提高/圆梦/实现瘦身的机会给自己一个专业/优秀/良好的运动习惯如果你恰好用了苹果手机和手表，建议安装“陪你跑”APP，选择适合你的计划吧！长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”，官网报名了解阅读原文可直接购买处方
别想，干！《百元之恋》| 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-01-26 19:56 745 1
（视频时长：7分17秒）以下广告时间发送“百元之恋”到微信号“陪你跑”，可能得到价值90元的运动处方一枚！【陪你跑运动处方上线了！】给自己一个摆脱三高/重返健康的身体给自己一个提高/圆梦/实现瘦身的机会给自己一个专业/优秀/良好的运动习惯如果你恰好用了苹果手机和手表，建议安装“陪你跑”APP，选择适合你的计划吧！长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”，官网报名了解阅读原文可直接购买处方
圣康尼最受欢迎的 6 双跑鞋 | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-01-25 10:17 942 1
（视频时长：2分21秒）HURRICANE ISO 3，圣康尼的顶级稳定型跑鞋，适合正常和偏低足弓跑者，对标亚瑟士的Kayano。Ride 10，次顶级稳定型跑鞋，适合正常足弓和偏低足弓跑者，对标亚瑟士的GT-2000。TRIUMPH ISO 2，顶级缓冲型跑鞋，适合正常足弓和偏高足弓跑者，对标亚瑟士的Nimbus。Excursion Tr11 ，如果你的乐园不在道路上，而是在山林间，那么就考虑它吧，越野跑鞋，纵情天地。Kinvara 7，次顶级缓冲型跑鞋，适合有一定基础的正常足弓和偏高足弓跑者训练使用，对标亚瑟士的Cumulus。Freedom ISO ，缓冲型跑鞋，适合正常足弓和偏高足弓跑者使用，适合正常体重伙伴练习使用。【陪你跑运动处方上线了！】给自己一个摆脱三高/重返健康的身体给自己一个提高/圆梦/实现瘦身的机会给自己一个专业/优秀/良好的运动习惯如果你恰好用了苹果手机和手表，建议
4 个迹象说明你摄入盐太多 | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-01-24 09:31 787 1
任何加工过的或人造的食物都很可能含有盐，而且含有比例不低的盐，而所有的盐都含有40%左右的钠。尽管对于过量摄入盐的潜在副作用 (比如它与血压的联系）仍存有争议, 但过多的摄入至少会导致腹胀和积水。根据世界卫生组织（WHO）的建议，盐摄入量应限制在每天2.3克（一茶匙）以内，但大多数国人都超过了这一限制。那么，如何知道自己是否超标呢？这五个迹象表明你可能已经摄入了太多的盐：（视频时长：2分48秒）【陪你跑运动处方上线了！】给自己一个摆脱三高/重返健康的身体给自己一个提高/圆梦/实现瘦身的机会给自己一个专业/优秀/良好的运动习惯如果你恰好用了苹果手机和手表，建议安装“陪你跑”APP，选择适合你的计划吧！长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”，官网报名了解阅读原文可直接购买处方
2019 CES大展上的跑者新装备 | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-01-23 09:50 771 1
什么是CES展？国际消费类电子产品展览会（International Consumer Electronics Show，简称CES），由美国电子消费品制造商协会（简称CTA）主办，旨在促进尖端电子技术和现代生活的紧密结合。CES展始于1967年，现已成为全球各大电子产品企业发布产品信息和展示高科技水平及倡导未来生活方式的窗口。（视频时长：3分33秒）【陪你跑运动处方上线了！】给自己一个摆脱三高/重返健康的身体给自己一个提高/圆梦/实现瘦身的机会给自己一个专业/优秀/良好的运动习惯如果你恰好用了苹果手机和手表，建议安装“陪你跑”APP，选择适合你的计划吧！长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”，官网报名了解阅读原文可直接购买处方
6 种有助于跑后恢复更快的食物 | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-01-22 11:22 722 1
（视频时长：2分54秒）【陪你跑运动处方上线了！】给自己一个摆脱三高/重返健康的身体给自己一个提高/圆梦/实现瘦身的机会给自己一个专业/优秀/良好的运动习惯如果你恰好用了苹果手机和手表，建议安装“陪你跑”APP，选择适合你的计划吧！长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”，官网报名了解阅读原文可直接购买处方
“陪你跑运动处方”使用手册 | 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-01-21 17:30 810 1
“陪你跑运动处方”是根据您的历史体征数据（特别是心率），计算适合您的运动强度、频度、类型、持续时间，并根据您每天的体能、疲惫、休息情况动态调整的一种运动方案。那么如何使用它让自己变得更好呢？（视频时长：2分17秒）【陪你跑运动处方上线了！】给自己一个摆脱三高/重返健康的身体给自己一个提高/圆梦/实现瘦身的机会给自己一个专业/优秀/良好的运动习惯如果你恰好用了苹果手机和手表，建议安装“陪你跑”APP，选择适合你的计划吧！长按二维码安装APP详情点击“阅读原文”，官网报名了解阅读原文可直接购买处方
“三高”康复——简爱走路法（6）| 吴栋说跑步　
 陪你跑　|　2019-01-18 10:31 824 1
“三高症”特指高血压、高血糖（糖尿病）和高血脂症。在中国人的十大死亡原因中，与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%，与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。可以说，“三高症”是人类致命的“头号杀手”。WHO世界卫生组织对长寿的建议：18-64岁的成人每周应从事至少150分钟的中等强度身体活动，或一周至少75分钟的高强度身体活动。研究证明，走路能够为骨骼、肌肉和关节提供很多的益处。然而，走多少？走多快？怎么走？前四期为大家讲解了怎么走，今天继续为大家讲解《简爱走路法》第五期：（视频时长：2分23秒）参考阅读：“三高”康复——简爱走路法（1）| 吴栋说跑步“三高”康复——简爱走路法（2）| 吴栋说跑步“三高”康复——简爱走路法（3）| 吴栋说跑步“三高”康复——简爱走路法（4）| 吴栋说跑步“三高”康复——简爱走路法（5）| 吴栋说跑步新春长假谨防“三高”，预防措施准备起来！【陪你跑运

上一页
1
...
39
40
41
42
43
44
45
...
98
下一页

相关推荐

活动已结束

 杭州马拉松精英赛

免费
活动已结束

 感知美丽中国感受生命力量

免费
活动已结束

 #燃动杭城只管去跑# “华为陪你康”城市马拉松活动时间待定

¥10
活动已结束

 陪你瘦训练营第二期

¥99

购物车()
- {{el.itemTitle}}
  
  {{el.itemStyleClassTitle}}
  
  {{el.itemStyleClassTitle}} {{el.itemStyleClass2Titles}}
  
  x{{el.itemCount}}
  {{el.totalPrice|currency}}
共件共计{{totalPrice|currency}}去购物车
您的购物车空空如也，赶紧去选购吧。

您尚未登录，请登录。

购物车正在加载中...

成功加入购物车!

当前您的购物车中包含个活动订单。当前您的购物车中包含件商品，个活动订单。当前您的购物车中包含件商品。

继续浏览去购物车
微信咨询
QQ 咨询
客服热线
- ({{el.name}})
分享
倒计时
成绩查询
返回顶部