每日更新 - 陪你跑 - 运动装备专家

当我们谈跑步时，我们都买些什么？今天是2021年的最后一天，眼瞅着今年就要过去了，身边很多朋友都开始立起了新年的flag。2022年，你有什么愿望？是期盼2022年比赛能正常举办，和上万名跑友一起重温城市马拉松的快乐？还是立个小目标，只要有比赛就破4或破3？亦或是能够快快乐乐地在山野中奔跑完成一场百公里？或者是最朴素的渴盼：疫情快快退散，健康奔跑就好？为了能够更好地服务跑者、帮助跑者享受更舒适的跑步体验，我们列出了一份2021年度最受欢迎的的一些跑步装备清单~看看有你买过的吗？其实有的时候，一份年度榜单不只是帮你回忆了走过的一年，更多的是帮你找回因忙于工作忙于家庭而错过的那部好影片、那本好书、那家好馆子以及那款好装备。接下来就随着时光列车，一起回顾一下2021这一年，最受欢迎的部分跑步装备吧～UGLOW URAIN3.1超轻冲锋衣跑者说：“超轻超防水，颜色选择特别多还好看，好想all in啊！”法国专业户外品牌UGLOW的超轻冲锋衣，一直是店里的销售爆款。尽管今年UGLOW有

陪你跑 2021-12-29 15:52 13390

寒潮当下，我们该如何搭配冬季跑步服装？新的一年，选个福袋为自己添加好运！点下方链接选购【内衣福袋】https://shop90636545.m.youzan.com/wscgoods/detail/1y4d70fxdcehly0?scan=1&activity=none&from=kdt&qr=directgoods_981386178&shopAutoEnter=1点下方链接选购【跑步袜福袋】https://shop90636545.m.youzan.com/wscgoods/detail/2799a7hnrybg9i8?scan=1&activity=none&from=kdt&qr=directgoods_1130586469&shopAutoEnter=1面对拥有着“60年一遇”的最冷寒冬以及无赛可跑的尴尬时期，你是选择直接躺平明年见，还是选择坚持训练呢？哈哈，想必不用说也知道，一定是依旧跑步对不对，毕竟我们是跑者，而不是赛者，只有按部就班的踏实训练才能以最好的状态时刻迎接挑战！但冬季跑步要注意的还是挺多的，稍不注意就有可能受伤生病。所以今天知行君就为大家带来冬季跑步的注意事项以及服装上面的穿搭指南！冬天跑步的注意事项01、跑前一定要热身首先要知道跑

陪你跑 2021-12-27 17:39 19280

“双旦”驾到，陪你跑“6”重福利等你来领取！亲爱的跑友们，值此圣诞、元旦来临之际，“吴栋跑步俱乐部”也即将迎来它的一周岁啦！为感谢广大跑友一直以来的支持和厚爱，陪你跑在“双旦”来临之际，特推出“6”重福利回馈大家，活动时间：2021年12月22日至2022年1月21日。赶快一起来看看吧！福利一现金券新会员加入、老会员续费，都可获得无门槛现金优惠券50元（先成为会员，再领券），在陪你跑店铺购买任何商品直接抵用：第一步：成为会员点此链接https://shop90636545.m.youzan.com/wscgoods/detail/3nlw58859abih?scan=1&activity=none&from=kdt&qr=directgoods_895638307&shopAutoEnter=1或微信扫描或长按识别下图二维码完成支付后客服会在1-3个工作日内主动与您联系第二步：进店领券在客服添加您为VIP会员后，点此链接https://shop90636545.youzan.com/v2/showcase/homepage?alias=DcE0leXOgF或微信中扫描或长按识别下图二维码进店进店后，点击任何一款商品，即可领取

陪你跑 2021-12-22 17:24 12440

冬训肯吃苦，开春猛如虎~99元的男士加绒保暖运动紧身套装来喽！在运动圈流传着一句至理名言：“冬训肯吃苦，开春猛如虎”。冬天是骨骼最脆弱的季节，人体器官系统保护性减弱，关节僵硬，容易受伤。身体保暖是冬训的重点，活动前的热身可以调整肌体状态，为身体充电，身体能够通过运动发热，提升综合机能。在服饰上选择加绒保暖来提升肌体状态，使关节更灵活。由于人们在健身或其他运动的时候，运动量比较大，肌肉容易抖动，尤其是在跑步的时候，大腿根部会进行摩擦，锻炼的时候穿上紧身衣裤，能稳固肌肉，减少肌肉过分抖动，防止大腿根部等部位的摩擦，更好地助力运动感提升。穿上紧身衣裤会降低运动者的疲劳感，加速血液循环，促进排出乳酸代谢，还可以保护关节不受磨损和破坏。设计优良的紧身衣裤会选用一些适合运动的面料，排汗好、舒适、也不容易着凉。小编今天就给大家推荐一款性价比爆表的：加绒保暖紧身运动套装双12特惠价：99元/套点此链接购买https://j.youzan.com/OciV_B或微信中长按识别下图二维码购买

陪你跑 2021-12-10 15:27 10110

不要和鞋子脏的人一起跑步！ “不要跟那些穿脏鞋子的人做生意。”——犹太商人箴言“不要和鞋子脏的人一起跑步。”——小编胡说八道十一月很快就要到了，在马拉松赛事暂停的日子里，也该整理一下换季的衣服以及自己的跑鞋了。今天就让小编手把手地教你，如何清理跑鞋。毕竟，对于跑者来说，鞋子如同珍宝。但是无论是日常训练还是参加比赛，随着跑量增加，鞋龄增长，一双崭新的跑鞋迟早会老化和变脏。尤其是在天气极端恶劣、路况泥泞不堪的情况下参加一场比赛后，鞋子也许一下子就面目全非了。它可能是这样子的更惨一点这时候是不是心里难受得一逼，比赌球输了还难受的那种？那在日常生活中，该如何保养维护心爱的跑鞋呢？以下几点经验供大家参考，小编亲测有效哦~护理跑鞋绝对是技术活！对不同的路况选择不同的跑鞋当你决定出门跑步的时候，请一定选对鞋子！千万不要期望一双跑鞋的使用环境能超出它们的设计范围。如果你经常在崎岖不平的路面上跑步，就考虑买一双越野跑鞋，公路跑鞋真

陪你跑 2021-10-29 16:02 17350

国庆活动特价，迈路士专业5L跑步背包，买就送3L水袋！对大神们来说，超长距离耐力跑时，背上的背包只要能塞下强制装备就可以。所以大神即使跑100km，也可以用最小的包！但对初级选手来说，可能基本上都是跨昼夜的赛程。这也就意味着，需要更多额外的衣物、食物、以及一个更大容量的背包。那么一个跑者，又该如何选择马拉松越野背包呢？首先，一定要能装！目前常见的越野跑背包容量分别为3L、5L、7L、11L几个规格，如果经济能力许可，配两个不同容量的包是最好的选择。如果只买一个包，建议至少买5L容量的包。3L的包在日常训练中，无法支撑长距离拉练需要。现在！国庆特惠价！迈路士马拉松越野跑5L耐力跑贴身背包原价298元现特价仅需168元！下单再送价值69元的3L水袋点此链接购买https://j.youzan.com/ip5cVB或微信中长按识别下图二维码抢购▼▼▼▼一个越野包的自我修养一个优秀的越野包，需要同时做到：“运动更舒适、穿戴更合体、奔跑更稳定”三大自我修养！迈路士这款越野跑水袋背包，不仅大容量、还同时具

陪你跑 2021-10-05 19:08 11530

终于找到一件穿脱容易的运动内衣，前置拉链，不再烦恼！关于运动，适合的运动装备简直太重要了。很多姐妹以为可以随便穿件T恤短裤就开搞了，其实是非常不靠谱的。专门的运动服可以帮助我们运动起来更加轻松，同时避免一些运动损伤，提高运动效率。对于女性朋友来说还有非常重要的——运动内衣。特别是在做高强度运动时，比如跑步、跳操或是其它剧烈运动的时候，必须穿上适合的运动内衣。由于女性朋友的乳房是没有任何肌肉的，靠乳房悬韧带支撑整个乳房，一旦受损伤，则不可逆转修复。乳房悬韧带就如同橡皮筋一样支撑着乳房，在剧烈运动过程中乳房晃动幅度过大，会使得这根“皮筋”长时间处于紧张状态，容易崩坏。一旦“皮筋”失去了弹性，就会造成乳房不可避免修复的松弛和下垂。而运动内衣的存在就是为了固定乳房，避免乳房晃动幅度过大，所以无论咱胸部大小怎样或是做什么运动，都建议姐妹们穿上运动内衣！！不过正是因为运动内衣的功能性，需要固定住胸部，一般设计的都会比较紧，选择一件可以包裹性好防震

陪你跑 2021-10-05 19:11 9820

谁说健身服是时尚绝缘体？78元/套照样让你穿出运动达人范儿！ “工欲善其事，必先利其器” 既然要运动起来当然要选择合适的战袍啦！健身运动的时候被黏腻汗水弄得浑身不舒服衣服挂满了汗水越运动越难受！而专业运动衫能够帮助我们在运动时拥有更好的状态坚持更长的时间透气性更好耐脏性更强流汗更易干运动衣的选择很重要吸汗透气程度，包裹性，弹性都会影响运动效果！今天要推荐的是这样一款运动套装速干健身衣套装这套多功能运动装最大的特点就是速干有着优秀的吸湿性及排湿性不光是节省时间，方便搭配而且超高性价比价格亲民专业程度和品质却不输大牌 #长袖+长裤# #短袖+短裤# 原价158 现特价78元/套点此链接购买https://j.youzan.com/z1Eins或微信中长按识别下图二维码购买▼▼▼▼ 1. 吸湿透气快干，三效合运动会大量出汗运动衣是否排汗性强透气性高是很重要的这种纤维通过科学的结构排布使得导湿干爽性能最大化运动一小时，清爽一整天！当人体出汗后速干衣与皮肤接触的那一面会迅

陪你跑 2021-10-05 19:22 11380

薅羊毛攻略：如何买到专业又划算的运动装备？都说跑步是最省钱的运动方式，于是你相信了，然后入坑了...接下来，随着跑量的增加，跑步能力的提高，你已经不甘于只是一套跑步衫裤和一双跑鞋，你需要更换更轻的跑T和短裤、更快的跑鞋...随着季节的更替，你还需要添置长短厚薄不同的跑步装备...当你跑步遇到了瓶颈，无法进一步提升，需要针对性地了解自身更多的高阶跑步数据时，你会需要添置一块专业运动手表...当你越来越爱上跑步，欲罢不能，即使雨雪风霜也无法阻挡你跑步的决心时，你开始需要防水防风的跑步装备了...当你不再满足于路跑，想要去追寻山野的自然风貌，你就需要增加专业的越野装备...当初是谁骗人说：跑步是最省钱、最经济的运动方式？！然而，作为业余跑者，绝大多数人都属于工薪一族（例如小编本人），收入有限，消费总要“算着花”。如何才能买到又便宜又专业的运动装备呢？今天，小编就认认真真地整理了一下，为各位跑友送出这篇——《来“陪你跑装备小店”薅羊毛攻略

陪你跑 2021-08-17 18:12 14560

跟着精英学跑步——吉普乔格准备马拉松多上厕所慢脱衣；心率逐步往上提像恋爱一样去跑步

陪你跑 2021-04-27 08:29 15940

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