欢迎访问陪你跑
客服热线: -

陪你跑

运动装备专家

你知道自己的基础代谢率吗? [复制链接]

陪你跑 2370 1
陪你跑
话题: 4451
回复: 4456
楼主


基础代谢率BMR(Basal Metobolic Rate)是在安静状态下(通常为静卧状态)消耗的最低热量,假如你参与活动或运动的话,能量消耗会增加。

请输入您的性别、年龄、身高cm、体重kg,就能获知你的BMR:

http://peinipao.cn/tools?mid=23786#id=5

评论请先登录注册
精彩话题推荐
绑定手机
×
图片验证码