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强劲、小巧、颜值高，不到百元的口袋筋膜枪，让你享受随时随地的放松解压~ 夏天很快就要来临，健身房计划再次被提上日程。对大多数人来说，总被中途闲置的那些健身卡，都是因为心血来潮运动一次后的酸痛总要持续一周而难以继续。健身后的肌肉酸痛、办公室久坐人群容易腰酸背痛得颈椎病，其实都是因为肌肉僵硬未被放松，才会觉得整个身体像被上紧了发条。做好肌肉放松和拉伸，身体就会觉得舒展轻盈很多。但传统的拉伸放松工具：泡沫轴、按摩棒的效果有限。跑步、健身的“放松新武器”——筋膜枪，就是一台利用震动原理达到肌筋膜深层精准放松的设备，适用于跑步、健身后的物理按摩和平时的日常放松。通过震动击打，达到肌肉和筋膜的自我放松调节，让放松更加有效率。快速减轻肌肉酸痛和僵硬，缓解肌肉疲劳，加快血液循环，达到改善身体组织健康的目的。今天，就给大家推荐一款体验好、性价比高，颜值还很抗打，适合我们普通人日常使用的便携口袋筋膜枪！Maleroads（迈路士）便携随身筋膜枪放松肌肉，随身好物原价199元特惠99元/把七天无

陪你跑 2022-04-06 11:00 11280

跑步后小腿酸痛？穿上这款压缩运动袜，跑起来爽到飞起！近些年来，健身跑步运动越来越受到追捧，很多人都喜欢在下班或周末空闲时做做运动，跑跑步。也有很多人会选择去参加各种赛事，一来可以有个目标敦促自己，二来也是旅游和聚会的好机会。比如，国内外很火的马拉松比赛，半马、全马、还有越野跑等。但是，比赛训练的强度上来，很多跑友都会遇到跑完步第二天小腿酸痛、甚至困难的情况。这是因为运动过于剧烈，导致腿部肌肉纤维细微撕裂，导致延迟性肌肉酸痛。像赛后出现这种情况，一来是要更系统、更充分地训练，二来要穿戴专业的跑步装备，它能在很大程度上缓解这种状况。说到跑步装备，大家的第一反应肯定是一双出色的跑鞋，但却往往忽略了袜子的重要性！这几年，可以在国内外的不少马拉松赛事中看到穿着长筒压缩袜的选手，而且比例越来越多。长筒压缩袜比起普通袜子，最大的不同就是其面料和一些科学设计。相比普通袜子，长筒压缩袜排湿更快，耐磨防震，有更好的保护性能。其最大的好处就是能有效预防和

陪你跑 2022-03-30 11:52 19350

如何打造一双性价比缓震好跑鞋？跟着意大利AVOCCO一窥究竟，干货满满哦！一个著名的跑步协会曾调研过400多位大众跑者，这些跑者中有的人每天5公里水平，有的偶尔10公里以上。对于作为大众跑者的他们来说，穿跑鞋，最最看重的是什么呢？总结而言对于日常跑步的大众跑者来说缓震回弹尤为看重！意大利AVOCCO翱戈全新推出的COLIBRI AIR 2.0跑鞋是如何打造性价比的缓震跑鞋？（COLIBRI AIR 2.0 蜂鸟极轻清爽灰）缓震性能第一要点：材料根据目前业界的跑鞋中底材料的类型，有以下几种：每种材料都有它适合的场景和人群，不一定是越贵越好，所以我们根据回弹性能/重量/价格三个维度去做对比。回弹性能最好的PEBAX是目前最新的材料。作为基普乔格夺冠的利器，回弹性能超群的同时，量产鞋价格在2千以上，价格上直接劝退了大众跑者。而且竞速型的跑鞋对于大众跑者来说也非常难以驾驭。超临界发泡作为比较前沿的材料，通过用注入氮气的物理发泡方式制成，带有微透明状。性能相当于PEBAX的降档，多用于竞速鞋，价格相对友好一些，量产鞋的价

陪你跑 2022-03-29 17:40 14390

“跑鞋之王”亚瑟士顶级缓震款Nimbus 23锡马定制配色特惠酬宾！还有买一送三活动！今年上半年，国内各地的马拉松赛事因为当前疫情原因，或取消或延期，2022无锡马拉松也未能如跑友们所期盼的那样在3月启动报名。春暖花开的樱花季节，不由得让人更加思念鼋头渚的樱花~今天，我们为广大跑友带来了特别为无锡马拉松定制的亚瑟士顶级缓震跑鞋Nimbus 23，特别诱人的樱花粉，你一定会爱上它！女款男款一般而言，足弓正常或偏高的跑者、内旋不足的跑者，建议选缓震跑鞋；足弓正常或偏低（扁平足）、内旋过度的跑者，建议选稳定支撑型跑鞋。众所周知，亚瑟士ASICS素有世界四大慢跑鞋之首的美誉，它的跑鞋型号颇多，具体分类可参考下面的矩阵图：其中Nimubs是亚瑟士的顶级缓震型跑鞋，Kayano是亚瑟士的顶级稳定支撑型跑鞋。这两个系列都是亚瑟士的看家经典款，对于大体重跑者和初跑者特别友好，尤其适合长距离慢跑。亚瑟士顶级缓震款锡马定制版Nimbus 23特惠酬宾828元/双下单即送价值316元的锡马毛巾、护臂、鞋包直接点下方链接即可购买▼▼▼https:

陪你跑 2022-03-25 15:18 21710

教你如何高调炫“腹”！每天只需 5 分钟，来吧~ 寒冬刚过去摸摸肚子上的肉肉唉，是不是又涨了一圈？想想自己多久没运动了？腰上的“游泳圈”啥时能变马甲线？如何告别肚子上的赘肉丢掉小腹腩，练出马甲线？别总是寄希望于抽时间去健身房办了几千上万的健身卡往往只是虎头蛇尾难以坚持空手训练见效慢想法总是一拖再拖小肉肉却是涨了再涨每一条马甲线都是汗水的河床想要练就漂亮的线条没有任何捷径，唯有努力欧爵自动弹回健腹轮随时随地辅助你健身拒绝一切借口拯救你的“麦芬边”提臀瘦腰，还你少女身材打造完美曲线，雕刻八块腹肌用好闲暇时间，随时随刻动起来！卷腹轮是一种常用健身器材无论男女都可使用可有效增加身体柔韧性进行腹部塑形，减少大臂拜拜肉集美背、燃脂于一身每天三组，每组5-15个比单一的仰卧起坐、平板支撑更高效！欧爵自动弹回健腹轮直接点下方链接即可购买▼▼▼https://shop90636545.m.youzan.com/wscgoods/detail/2ft5rzy2peom1g6?scan=1&activity=none&from=kdt&

陪你跑 2022-03-24 17:50 13850

一年一度の跑步裤大合集，来来来，卷起来！春节刚过，各位跑友是不是对跑步都有些懈怠？为了激励大家的跑步热情，我们特举办了一年一度的冬春季跑裤大赛，有能抗8级大风的，也有能防风防小雨的，有装载能力变态到连登山杖都能放进裤子的，也有带优异支撑能力的紧身裤...什么什么？就连短裤都增添了抓绒配置？好家伙！话不多说！接下来，我们就从零上15度至零下20度，划分了4个不同的“赛区”来介绍它们！如果有你喜欢的“选手”，就赶快把它带回家开启虎年的跑步之旅吧~如果你懒得都看，可直接跳转到小标题对应的气温专区哦 ~-20°C至-10°C首先，小编要先给在这个气温下还去跑步的朋友们一个大大的“Respect”！真的是太令人敬佩了！在这么冷的天气下跑步，更要注意小心别被冻伤甚至失温。下面这条跑裤，不仅可以适用于-20°C穿着，还能抵御8级大风的侵袭。全新升级版URG WINTER 2.0MARATHON加绒跑马长裤可扛8级大风一条在寒冷季节跑步的竞速款长裤三层密织抓绒面料适用于-20°C以内户外跑立体

陪你跑 2022-01-12 10:26 15820

限时折扣&春节不打烊！必迈带你超越自己，Be myself！转眼立春已过，不知不觉春天已然到来。为答谢广大跑友，国产跑鞋必迈给大家带来扑面而来春的气息，春节假期不打烊！照常发货！而且，还有限时折扣哦！如果你不知道如何挑选必迈跑鞋，可以先参考下面这篇：吴栋说跑步 | 必迈跑鞋怎么选？接下来，就让我们来到必迈的跑鞋世界里一起看看吧！-春节不打烊-必迈系列专业跑鞋有限时折扣哦！点此链接购买https://youzanke.youzan.com/h5/kol/homepage/homepage/04fab3jojS?type=batch&atr_ps=44307574197970124885.210014或微信中长按识别下图二维码选购▼▼▼▼- 1 -必迈惊碳2.0鸳鸯色全掌碳板跑鞋点此链接购买https://j.youzan.com/JiB2qB或微信中长按识别下图二维码选购有限时折扣哦！▼▼▼▼- 2 -必迈厚道远征者Pace3.0跑鞋点此链接购买https://j.youzan.com/JGz2qB或微信中长按识别下图二维码选购有限时折扣哦！▼▼▼▼- 3 -必迈潜能Mile42K Pro马拉松跑鞋点此链接购买

陪你跑 2022-02-07 10:53 8780

仅售39.9元！URG冬季爆款的加绒跑马手套，带可触屏功能~ 是的！URG又出新手套啦！还是一款专为秋冬季户外奔跑、训练与比赛推出的加强型保暖手套，性价比真的是超高，原价119元，现在仅需39.9元！价格惊艳，体验感更是会让你赞不绝口！手套内含的超暖绒面面料，可完全对抗寒冬，呵护你的双手。而且每只手套都有3个指头可以进行手机的触屏操作！防滑硅胶、加长腕口等等细节更是一个不少！URG Warm Run加绒保暖跑马手套原价119元，现仅需39.9元稳稳的性价比之王点此链接购买https://j.youzan.com/IeZ4yB或微信中长按识别下图二维码购买▼▼▼▼不过要是说到跑者冬季对于手套的第一刚需，可触屏功能自然是不能少的！毕竟出门在外，难免拍个照片、扫个码的。该款手套特别升级为三指（一般手套均为两指）触屏配置。让你无需摘下手套，也可轻松操作手机。掌心以及三个指拇均烫印硅胶防滑颗粒，增强手套防滑性，便于抓握各种装备。手机都能被死死地攥在手中，就更别提拿个软水壶啥的了。手套的整体面料采用的细腻涤

陪你跑 2022-01-25 16:07 10140

特价39.9元！URG新品跑步腰包，防水、双袋、超能装！跑步的腰包，每位跑者肯定都有吧？不过要数方便，那还是装载能力强的腰包最给力！大容量，不仅在长距离训练时可以携带各类装备与物资，在跑马拉松的时候，更是能轻松携带多支能量胶与盐丸。担心大容量的腰包看起来非常蠢？那不如看看URG新推出的双袋跑步腰包！独特的两仓配置让腰包看起来不大却超级能装，防水面料，加宽的弹力腰带，让你长时间奔跑也不会上下晃动。而且新品上线，还享有非常实惠的价格！URG Twins双袋腰包原价69.9元，现仅售39.9元点此链接购买https://j.youzan.com/06l6BB或微信中长按识别下图二维码购买▼▼▼▼URG Twins双袋腰包主袋可装载手机软水壶等大体积装备副袋可收纳交通卡、能量胶、盐丸等零碎物资防水面料，搭配防水拉链提升全天候使用性能加宽弹力腰带，不易滑落或晃动荧光logo配置，黑暗中反光可见原价69.9元，现仅售39.9元点此链接购买https://j.youzan.com/06l6BB或微信中长按识别下图二维码购买▼▼▼▼URG W

陪你跑 2022-01-25 15:10 10160

谁说好看和实用不能兼得？跑者的抓绒衣，就要这么选！最近，陪你跑后台总是收到跑者的询问，你们最近推了那么多种类的抓绒衣，到底应该怎么选啊？是啊，进入大寒了，再抗冻的跑者，也会想着套一件抓绒外套出门跑步。接下来，我们从-10°C至5°C，划分了4个温度区间，帮大家挑选出合适自己的跑步抓绒衣！零下10°C下面的两款抓绒衣，选用320克软壳抓绒面料，更强悍的御寒指数，可轻松抵抗6级大风！穿在身上温暖有型，丝毫没有过多的厚重感。当气温降至零下10度左右或是刮风的天气，就是该穿它的时候啦~URG Fleece Zip立领保暖抓绒衣这一款抓绒衣分薄、厚两款厚款选用320克软壳抓绒面料御寒指数更强零下10度左右也可有效保暖前胸双拉链调节透气散热更方便背部“CHINA”字样透气孔彰显“中国跑者”身份加高衣领搭配拇指插口细节处提升保暖性能拉链、磁力，两种口袋装备按需收纳厚款黑色、浅蓝两色可选原价399起，上新特惠188起点此链接购买https://j.youzan.com/sURX4B或微信中长按识别下图二维码选购▼▼▼▼

陪你跑 2022-01-21 17:08 22840

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