“
这种刺痛，是这一次250km爱心公益跑中，我所收获的最刻骨铭心之一。
就在去年，我一个人、一个包、一辆公路车，骑行190km，从上海到杭州，当时觉得自己体能还可以啊！直到后来，了解到这个距离只是铁人三项的一项而已，便想今年要不再来一个难忘的挑战？
当这个疯狂的想法，遇见了这次悟范团队250公里为爱奔跑，一切就变得顺理成章了。
很多朋友都知道，我是一个特别注重身材的人，几乎每天都有1、2小时泡在健身房，隔天在西湖边慢跑，饮食是大比重的蛋白质，对碳水化合物摄入量很严苛。
于是，在开跑前几周，我依然任性地坚持低碳水饮食，并保持原有训练计划，只在提前一周，增加了碳水化合物的摄入，并且大量摄入蛋白质，只为减缓肌肉消耗。
so，可想而知，这次超级长距离的奔跑中，第一个产生强烈反应的人，就是我……
护肌准备工作很充分
按日期打包服装
杭州—诸暨浙江农林大学暨阳学院（预计83km）
【困难比意想中更难】
第一天，武林小广场，小雪飘飘。在简单的FDT爱跑基金会成立仪式暨活动开跑仪式之后，八点钟，我们带着欢声笑语出发了。
杭州跑圈大神四大、累累以及四大老师门下的美女徒弟都来陪跑，甚至有的姑娘半马不过瘾，直接跑了个全马。
大雪中，我们热情似火，谁都没有去想，困难正在角落里，偷偷盯着我们……
热情的粉丝、FDT基金会的朋友和各媒体加油送别
当时，为了配色好看，我穿着一双salomon的x-series，竞速型小红鞋。起跑时，下着雪，速度杠杠的。但有一个问题被我忽略了，雪掉在鞋面上，慢慢融化，渗透进鞋子里。
10km、20km、30km、40km，我们有说有笑。每隔10km，补给车停下来问我们有没有补给需求，就这样跑掉了50km，送别了杭州跑友。
这时问题来了，我的前掌出现了轻微摩擦疼痛。因为小红鞋是我最信任的一双鞋子，在去年帮我拿下了不少比赛，所以也是大意。在第60k时，脱鞋一看，一个巨大的水泡！哭死！
于是，换鞋、处理水泡、适当拉伸。想一想还有一个半马，咬咬牙坚持一下也就到了。
左2是我，边讲笑话边跑，心情一百分，状态一百分
杭州大神们陪跑到湘湖告别
直播ing，萧山—诸暨途中
谁知，50-60km这一段遭遇撞墙效应，双腿感觉很重，每一步落地水泡处都很疼。想想热情的诸暨跑友在国道交界处等我们，当然要坚持下去。
诸暨长跑协会的跑友，诸暨界内全程陪跑，大巴流动补给
诸暨陪跑补给人员自发扎起代表公益的绿丝带
煎熬着，到晚上6点半，大部队终于到达第一天的落脚点，此时的我，瘫坐在大堂的沙发上，根本不想站起来。
乳酸堆积到连上个洗手间都坐不下去，因为仅穿短裤和全腿套，队医向老师判断，大腿失温才导致无法迈步。
吃完晚饭，跟热情的诸暨跑友们道别后，回到房间。洗澡、处理水泡、拉伸、按摩，补充粉剂，然后瘫倒在床上。心里已经开始怀疑：我明天还能继续吗？水泡会不会更严重？
就这样焦虑着，入眠。
快速排出乳酸，肌坚强来帮忙
蛋白质补充是每晚必备，不能亏待了肌肉
诸暨农林大学暨阳学院－横店如家酒店（预计80km）
【不在疼痛中放弃，就在疼痛中爆发】
第二天早上醒来，阳光非常不错，气温略低，大约3度。
我们早早爬起来，两位后勤总管很辛苦，一位找路线，一位买早餐。这里，要特别感谢他们一路以来的照顾，没有他们，我们就无法完成这次挑战。
带着腿套睡觉，醒来阳光照进来，腿上皮肤发光了
窗外初升的太阳预示着，今天要大干一场
换上平时健身房用的free，腿套也穿了，为了御寒
上路，试着走了几步，还行，能坚持。加上诸暨跑友的盛情难却，我们哒哒哒跑了起来。
换做平时，最讨厌遇到红灯，要停下来等。而此时此刻，我最爱的就是红灯，停下来休息10秒也好。
由于前掌昨天有水泡，我换了后掌落地姿态跑步。而在12km时，脚腕无法承受落地的压力，疼痛难忍。于是，脱鞋检查，加肌效贴，加绷带固定，在左脚对称的位置，又发现一个水泡，好崩溃……
忘不了，向老师挑水泡的帅气身影。
但过分的是！此时此刻，看直播的网友竟然在悟饭官微上来了一场水泡贴大竞猜，我也是哭了，呜呜……我躺国道，你们猜谜语……
处理完后，鞋穿不进了，换上大一号的安踏跑鞋
低温，一旦停下吃点东西，就是这个状态
中午，吃了一碗人生中最美味的兰州国际牛肉拉面之后，在前掌落脚水泡疼、后掌落脚脚腕疼、不迈开步子大腿疼的情况下，我开始怀疑起了人生：超马的意义究竟在哪里？是不是谁能忍住疼痛谁就赢了？
想着想着，没想到，当我第一次在荒郊野外亲历“越野跑个人卫生解决礼仪”之后，一切出现了戏剧性的逆转。
告别诸暨长跑协会
在这里，开始爆发
解决完个人问题，站起来之后，试着继续跑了几步，突然觉得：“疼什么？为什么你要害怕疼痛？你不应该克服疼痛，而是应该去压制它，让它惧怕你！”
脑子突然就好使了！于是，撒开腿，昂首挺胸，用训练的速度，大步迈进，跑起来果然很舒服！此时，气温有点高了，我脱掉了羽绒背心，接着脱掉了外套，只剩下短袖。
果然！疼痛是害怕我的！越痛，我越用力迈步，大口呼吸，保持训练的节奏，一度在这一路段保持530左右配速，前面的大部队离我越来越近，赶上了！
跑友看我跑得那么欢乐，几个人跟了上来。向医生看到我跑成了疯狗，也脱掉衣服跟了上来。越跑越顺，越跑越舒服，所有人都惊讶，我打了鸡血，跑得那么舒爽。
25km之后，果断换上刷pb必备的adidas takumi，没有任何保护，前掌型跑者专属，柏林马拉松冠军鞋，轻到没朋友。我自己也不知道，为什么会这么兴奋，兴奋到不想要鞋子去跑，只想要速度。可能是因为越快，疼痛越怕我。
向老师拉伸，此时足弓不太舒服，我却换上了速度跑鞋
此时此刻，任何的疼痛，都被一句“去你娘的”干翻了！当时觉得，今天能不能跑到底已经不是目标了，把疼痛战胜了、跑爽了，才是目标。
在当地跑友的带领和鼓励下，我一路狂飙，竟然领先大部队40分钟到达了义乌界。
义乌咕咚城市跑团的跑友陪跑义乌段
男神栋哥也有伤痛，肿得鞋穿不上，贴上了肌效贴
最后的25km，补给车从每5km停一次，变成了每2km停一次，已经在用数数的方式，艰难向前行进。这25km，花了将近4小时。
到达目的地，《达人开跑》栏目组已经长枪短炮地等着我们的到来。看到了老朋友，自然忘却了伤痛（其实是死也要装作不痛）。
痛是一种无法躲避的感受，每一步落地的疼痛、每一块肌肉的酸痛，每一阵冷风刮过皮肤的燥痛。为了鼓励我们，后勤车上的金老师、大卫全都下来陪跑。
到达目的地，赶紧装起来。不痛，我们一点都不痛！其实，这时候我连站着都在强忍，我相信此时此刻的我，比这块易拉宝更容易倒。
晚饭后，照例洗澡、处理水泡，其实我一直不敢脱掉袜子，因为我可以想象，脚底水泡已经连成了长城，那种刺痛，真的是针扎。
脱下袜子，万幸的是，没有新水泡！不幸的是，第一天的水泡扩大，并且成了血泡。向老师的拉伸，素以杀猪临场感出名，即：你会痛成狗，但是拉伸完后很舒服，于是你不得不乖乖选择躺好，等待被虐。
这些有点”暴力“的画面，成了《达人开跑》第二季的第一期内容。伴随着嚎叫声开场的节目，一定值得期待。
横店如家商务酒店－仙居横溪县新生中学（预计89km）
【因为爱，所以一切苦都有意义】
早上5点30起床，6点出发。此时的三人，全身是伤，栋哥双脚脚踝绷带，肿胀得穿鞋都困难；香姐左腿膝盖、足弓疼痛；我是双脚脚踝、前掌、足弓都挂了。
《达人开跑》的朱导演调皮地边跑边调节气氛。然而，跑到第2km，发现跑反了，悲催……
早晨气温很低，跑了5km，帽子就结起了霜。但不知道是跑得热，还是疼得热，我反而是巨汗淋漓。
看我的帽子
进山，太阳在我们前方升起
你知道看山跑死马吗，没关系，我们是马
这一天是向老师最忙碌的一天，我们无数次停下来换绷带、按压，按压之后真的能缓解一段时间的疼痛。
事实上，从第二天开始，为了减轻心理痛苦，我根本不看表，无所谓配速、无所谓里程、无所谓几点。
咬牙不知道坚持了多少公里之后，补给车告诉了我们一个”喜讯“：我们跑错了将近30km。还好旁边没有悬崖，不然我一定往下跳。
众怒之下，做了个决定：我们要吃饭！犒劳一下自己！
然而！大过年，山里山沟，没有店开门。没有饭店，没有饭，没有，没……
一行人疯狂乱找，终于在一家店门口找到一户人家在吃大锅菜饭。一问，对不起，不卖，我们自家吃的。
当然，要饭的事儿，我们此时也是无所谓了。将近十个人，连吃带抢带夸赞，硬把人家一锅饭吃完了
芋艿土豆咸肉菜饭，我，两碗，十万个赞
人在极端情况下，会选择直面困难，我们在追赶时间的情况下，干脆躺下来。饭后，找到一棵树，这一刻，就算马云用所有资产跟我换，我是……愿意的。
小树下，向老师帮我重新检查水泡情况，放血、包好、上绷带。无香姐也躺下来，享受了服务。
15分钟的休整，格外珍贵。随后，告别村庄，进入山林。我一直认为，我喜欢越野跑是有原因的——所谓：眼睛在天堂，身体在地狱。
路过壶镇，安静平和，让我们的心都沉淀了下来
盘山公路，是对脚腕最大的考验。不同角度的坡，让我一路都想跪着爬。
超马并不是体力的考验，而是意志力和忍耐力的考验，谁能忍住疼痛，谁能谁能有好的心态，谁就能跑到最后。
我们开始讲笑话，一个接一个；山路也是，一座接一座；我也是，一瘸接一拐。
离目的地还有30公里左右，仙居长跑队来了！热情的鲜花、跑友的簇拥让我们盛情难却，立马戏子上身，不痛不痛一点都不痛。装着装着，队伍越来越大，仙居骑行俱乐部也加入了队伍。
仙居骑行俱乐部、路跑队在离终点21km处接驾
我的髂胫束因为长时间跑姿不正确，开始疼痛。每隔5km左右，就需要向老师拉伸、冷喷、止疼，才能跑。所以，最后一天，向老师简直就是我的陪跑，提着药箱，疯狂跟在我边上，不停提醒我保持跑姿，不停帮我按摩、减轻疼痛。
髂胫束这个事儿，偏偏又是跑得快才会不那么疼。于是，事后在浙江日报当日要闻版上，就出现了这么一张画面。
认真说，我真的不是要抢镜，我是真疼，跑得快才会不疼。真的没开玩笑，呜呜~
进入横溪镇，交通管制、车队开道，所有的便利都为了我们通往新生中学的爱心之路。
300多名跑者陪着我们，此时我们三个人越跑越快，在最后几公里甚至在430左右。
晚上7点20分，我们顺利到达了横溪新生中学。冲线那一秒，脑子里一片空白。
我曾无数次想过，到达目的地的画面，无数次。但是，我一次都没有激动地想流泪。
冲线前那几公里，我知道在这个速度下，我们三个人身体的疼痛已达到极限。其实在终点前不到一公里，三个人拉起了手，边狂奔边发表最后的感言，栋哥的一句“享受这一刻的疼痛吧”，让我梗咽了。
超马的意义，并不在终点，因为所有的美好和奖赏都在路上，所以，目的在于过程。
超马的意义，不在于征服，而在于直面困难，生理上的病痛，才是你要战胜的最大敌人。
三天我们完成了250公里的路程，通往仙居的爱心稳妥送达，可这条路还远远没有结束。
爱不是昙花一现的绚丽，爱是发光发热后，温度一直延续。
我们跑了一场没有奖牌和证书的超级马拉松，意义却重过我此前跑的任何一场。
仙居最美男孩曹贵林有一个患有先天性脑瘫的母亲，口歪眼斜，常流口水，言语不清，手脚扭曲变形。可在曹贵林心里：“妈妈，你是天底下最美的妈妈……妈妈，我愿做您一辈子的保姆！”
由于父亲一直在外打工。他从8岁开始，每天准时做饭，喂妈妈吃饭；给妈妈梳头、洗脸、洗脚、擦身子；洗衣服、打扫卫生……
一晃8年过去了，曹贵林一边读书，一边照顾妈妈，用稚嫩的肩膀撑起家中一片天，本该属于和同龄孩子快乐奔跑的日子和他有距离。
杭州三位跑步爱好者听到了曹贵林的故事，决定为他开始一场爱的奔跑，时间就定在2016年2月14日情人节。
从杭州出发，每天两个马拉松，3天6个马拉松，跑到仙居横溪新生中学，共计250公里。2016年2月14、15、16三天，沿途收集爱心、点赞和祝福。
在这个爱的节日，为曹贵林送去他们的爱——两双跑鞋和2万元资助，希望他能够继续一路跑向幸福。
他们是谁？
吴栋，杭州跑步圈里的草根英雄。他根据个人经历，发明了“简爱跑步法”，让身边越来越多的人感受到了跑步的愉悦
无香，高学历美女爱跑者。她是杭州马拉松女子半程冠军
范先生，杭州跑友圈有名的时尚达人。明明可以靠颜值，却偏偏要拼实力
众筹网上线以来，已经筹集到善款26,436元。众筹已于2月17日前完成为曹贵林同学的捐赠，并将于3月14日前完成物品寄送。
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悟范君
1934
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这种刺痛，是这一次250km爱心公益跑中，我所收获的最刻骨铭心之一。
就在去年，我一个人、一个包、一辆公路车，骑行190km，从上海到杭州，当时觉得自己体能还可以啊！直到后来，了解到这个距离只是铁人三项的一项而已，便想今年要不再来一个难忘的挑战？
当这个疯狂的想法，遇见了这次悟范团队250公里为爱奔跑，一切就变得顺理成章了。
很多朋友都知道，我是一个特别注重身材的人，几乎每天都有1、2小时泡在健身房，隔天在西湖边慢跑，饮食是大比重的蛋白质，对碳水化合物摄入量很严苛。
于是，在开跑前几周，我依然任性地坚持低碳水饮食，并保持原有训练计划，只在提前一周，增加了碳水化合物的摄入，并且大量摄入蛋白质，只为减缓肌肉消耗。
so，可想而知，这次超级长距离的奔跑中，第一个产生强烈反应的人，就是我……
护肌准备工作很充分
按日期打包服装
杭州—诸暨浙江农林大学暨阳学院（预计83km）
【困难比意想中更难】
第一天，武林小广场，小雪飘飘。在简单的FDT爱跑基金会成立仪式暨活动开跑仪式之后，八点钟，我们带着欢声笑语出发了。
杭州跑圈大神四大、累累以及四大老师门下的美女徒弟都来陪跑，甚至有的姑娘半马不过瘾，直接跑了个全马。
大雪中，我们热情似火，谁都没有去想，困难正在角落里，偷偷盯着我们……
热情的粉丝、FDT基金会的朋友和各媒体加油送别
当时，为了配色好看，我穿着一双salomon的x-series，竞速型小红鞋。起跑时，下着雪，速度杠杠的。但有一个问题被我忽略了，雪掉在鞋面上，慢慢融化，渗透进鞋子里。
10km、20km、30km、40km，我们有说有笑。每隔10km，补给车停下来问我们有没有补给需求，就这样跑掉了50km，送别了杭州跑友。
这时问题来了，我的前掌出现了轻微摩擦疼痛。因为小红鞋是我最信任的一双鞋子，在去年帮我拿下了不少比赛，所以也是大意。在第60k时，脱鞋一看，一个巨大的水泡！哭死！
于是，换鞋、处理水泡、适当拉伸。想一想还有一个半马，咬咬牙坚持一下也就到了。
左2是我，边讲笑话边跑，心情一百分，状态一百分
杭州大神们陪跑到湘湖告别
直播ing，萧山—诸暨途中
谁知，50-60km这一段遭遇撞墙效应，双腿感觉很重，每一步落地水泡处都很疼。想想热情的诸暨跑友在国道交界处等我们，当然要坚持下去。
诸暨长跑协会的跑友，诸暨界内全程陪跑，大巴流动补给
诸暨陪跑补给人员自发扎起代表公益的绿丝带
煎熬着，到晚上6点半，大部队终于到达第一天的落脚点，此时的我，瘫坐在大堂的沙发上，根本不想站起来。
乳酸堆积到连上个洗手间都坐不下去，因为仅穿短裤和全腿套，队医向老师判断，大腿失温才导致无法迈步。
吃完晚饭，跟热情的诸暨跑友们道别后，回到房间。洗澡、处理水泡、拉伸、按摩，补充粉剂，然后瘫倒在床上。心里已经开始怀疑：我明天还能继续吗？水泡会不会更严重？
就这样焦虑着，入眠。
快速排出乳酸，肌坚强来帮忙
蛋白质补充是每晚必备，不能亏待了肌肉
诸暨农林大学暨阳学院－横店如家酒店（预计80km）
【不在疼痛中放弃，就在疼痛中爆发】
第二天早上醒来，阳光非常不错，气温略低，大约3度。
我们早早爬起来，两位后勤总管很辛苦，一位找路线，一位买早餐。这里，要特别感谢他们一路以来的照顾，没有他们，我们就无法完成这次挑战。
带着腿套睡觉，醒来阳光照进来，腿上皮肤发光了
窗外初升的太阳预示着，今天要大干一场
换上平时健身房用的free，腿套也穿了，为了御寒
上路，试着走了几步，还行，能坚持。加上诸暨跑友的盛情难却，我们哒哒哒跑了起来。
换做平时，最讨厌遇到红灯，要停下来等。而此时此刻，我最爱的就是红灯，停下来休息10秒也好。
由于前掌昨天有水泡，我换了后掌落地姿态跑步。而在12km时，脚腕无法承受落地的压力，疼痛难忍。于是，脱鞋检查，加肌效贴，加绷带固定，在左脚对称的位置，又发现一个水泡，好崩溃……
忘不了，向老师挑水泡的帅气身影。
但过分的是！此时此刻，看直播的网友竟然在悟饭官微上来了一场水泡贴大竞猜，我也是哭了，呜呜……我躺国道，你们猜谜语……
处理完后，鞋穿不进了，换上大一号的安踏跑鞋
低温，一旦停下吃点东西，就是这个状态
中午，吃了一碗人生中最美味的兰州国际牛肉拉面之后，在前掌落脚水泡疼、后掌落脚脚腕疼、不迈开步子大腿疼的情况下，我开始怀疑起了人生：超马的意义究竟在哪里？是不是谁能忍住疼痛谁就赢了？
想着想着，没想到，当我第一次在荒郊野外亲历“越野跑个人卫生解决礼仪”之后，一切出现了戏剧性的逆转。
告别诸暨长跑协会
在这里，开始爆发
解决完个人问题，站起来之后，试着继续跑了几步，突然觉得：“疼什么？为什么你要害怕疼痛？你不应该克服疼痛，而是应该去压制它，让它惧怕你！”
脑子突然就好使了！于是，撒开腿，昂首挺胸，用训练的速度，大步迈进，跑起来果然很舒服！此时，气温有点高了，我脱掉了羽绒背心，接着脱掉了外套，只剩下短袖。
果然！疼痛是害怕我的！越痛，我越用力迈步，大口呼吸，保持训练的节奏，一度在这一路段保持530左右配速，前面的大部队离我越来越近，赶上了！
跑友看我跑得那么欢乐，几个人跟了上来。向医生看到我跑成了疯狗，也脱掉衣服跟了上来。越跑越顺，越跑越舒服，所有人都惊讶，我打了鸡血，跑得那么舒爽。
25km之后，果断换上刷pb必备的adidas takumi，没有任何保护，前掌型跑者专属，柏林马拉松冠军鞋，轻到没朋友。我自己也不知道，为什么会这么兴奋，兴奋到不想要鞋子去跑，只想要速度。可能是因为越快，疼痛越怕我。
向老师拉伸，此时足弓不太舒服，我却换上了速度跑鞋
此时此刻，任何的疼痛，都被一句“去你娘的”干翻了！当时觉得，今天能不能跑到底已经不是目标了，把疼痛战胜了、跑爽了，才是目标。
在当地跑友的带领和鼓励下，我一路狂飙，竟然领先大部队40分钟到达了义乌界。
义乌咕咚城市跑团的跑友陪跑义乌段
男神栋哥也有伤痛，肿得鞋穿不上，贴上了肌效贴
最后的25km，补给车从每5km停一次，变成了每2km停一次，已经在用数数的方式，艰难向前行进。这25km，花了将近4小时。
到达目的地，《达人开跑》栏目组已经长枪短炮地等着我们的到来。看到了老朋友，自然忘却了伤痛（其实是死也要装作不痛）。
痛是一种无法躲避的感受，每一步落地的疼痛、每一块肌肉的酸痛，每一阵冷风刮过皮肤的燥痛。为了鼓励我们，后勤车上的金老师、大卫全都下来陪跑。
到达目的地，赶紧装起来。不痛，我们一点都不痛！其实，这时候我连站着都在强忍，我相信此时此刻的我，比这块易拉宝更容易倒。
晚饭后，照例洗澡、处理水泡，其实我一直不敢脱掉袜子，因为我可以想象，脚底水泡已经连成了长城，那种刺痛，真的是针扎。
脱下袜子，万幸的是，没有新水泡！不幸的是，第一天的水泡扩大，并且成了血泡。向老师的拉伸，素以杀猪临场感出名，即：你会痛成狗，但是拉伸完后很舒服，于是你不得不乖乖选择躺好，等待被虐。
这些有点”暴力“的画面，成了《达人开跑》第二季的第一期内容。伴随着嚎叫声开场的节目，一定值得期待。
横店如家商务酒店－仙居横溪县新生中学（预计89km）
【因为爱，所以一切苦都有意义】
早上5点30起床，6点出发。此时的三人，全身是伤，栋哥双脚脚踝绷带，肿胀得穿鞋都困难；香姐左腿膝盖、足弓疼痛；我是双脚脚踝、前掌、足弓都挂了。
《达人开跑》的朱导演调皮地边跑边调节气氛。然而，跑到第2km，发现跑反了，悲催……
早晨气温很低，跑了5km，帽子就结起了霜。但不知道是跑得热，还是疼得热，我反而是巨汗淋漓。
看我的帽子
进山，太阳在我们前方升起
你知道看山跑死马吗，没关系，我们是马
这一天是向老师最忙碌的一天，我们无数次停下来换绷带、按压，按压之后真的能缓解一段时间的疼痛。
事实上，从第二天开始，为了减轻心理痛苦，我根本不看表，无所谓配速、无所谓里程、无所谓几点。
咬牙不知道坚持了多少公里之后，补给车告诉了我们一个”喜讯“：我们跑错了将近30km。还好旁边没有悬崖，不然我一定往下跳。
众怒之下，做了个决定：我们要吃饭！犒劳一下自己！
然而！大过年，山里山沟，没有店开门。没有饭店，没有饭，没有，没……
一行人疯狂乱找，终于在一家店门口找到一户人家在吃大锅菜饭。一问，对不起，不卖，我们自家吃的。
当然，要饭的事儿，我们此时也是无所谓了。将近十个人，连吃带抢带夸赞，硬把人家一锅饭吃完了
芋艿土豆咸肉菜饭，我，两碗，十万个赞
人在极端情况下，会选择直面困难，我们在追赶时间的情况下，干脆躺下来。饭后，找到一棵树，这一刻，就算马云用所有资产跟我换，我是……愿意的。
小树下，向老师帮我重新检查水泡情况，放血、包好、上绷带。无香姐也躺下来，享受了服务。
15分钟的休整，格外珍贵。随后，告别村庄，进入山林。我一直认为，我喜欢越野跑是有原因的——所谓：眼睛在天堂，身体在地狱。
路过壶镇，安静平和，让我们的心都沉淀了下来
盘山公路，是对脚腕最大的考验。不同角度的坡，让我一路都想跪着爬。
超马并不是体力的考验，而是意志力和忍耐力的考验，谁能忍住疼痛，谁能谁能有好的心态，谁就能跑到最后。
我们开始讲笑话，一个接一个；山路也是，一座接一座；我也是，一瘸接一拐。
离目的地还有30公里左右，仙居长跑队来了！热情的鲜花、跑友的簇拥让我们盛情难却，立马戏子上身，不痛不痛一点都不痛。装着装着，队伍越来越大，仙居骑行俱乐部也加入了队伍。
我的髂胫束因为长时间跑姿不正确，开始疼痛。每隔5km左右，就需要向老师拉伸、冷喷、止疼，才能跑。所以，最后一天，向老师简直就是我的陪跑，提着药箱，疯狂跟在我边上，不停提醒我保持跑姿，不停帮我按摩、减轻疼痛。
髂胫束这个事儿，偏偏又是跑得快才会不那么疼。于是，事后在浙江日报当日要闻版上，就出现了这么一张画面。
认真说，我真的不是要抢镜，我是真疼，跑得快才会不疼。真的没开玩笑，呜呜~
进入横溪镇，交通管制、车队开道，所有的便利都为了我们通往新生中学的爱心之路。
300多名跑者陪着我们，此时我们三个人越跑越快，在最后几公里甚至在430左右。
晚上7点20分，我们顺利到达了横溪新生中学。冲线那一秒，脑子里一片空白。
我曾无数次想过，到达目的地的画面，无数次。但是，我一次都没有激动地想流泪。
冲线前那几公里，我知道在这个速度下，我们三个人身体的疼痛已达到极限。其实在终点前不到一公里，三个人拉起了手，边狂奔边发表最后的感言，栋哥的一句“享受这一刻的疼痛吧”，让我梗咽了。
超马的意义，并不在终点，因为所有的美好和奖赏都在路上，所以，目的在于过程。
超马的意义，不在于征服，而在于直面困难，生理上的病痛，才是你要战胜的最大敌人。
三天我们完成了250公里的路程，通往仙居的爱心稳妥送达，可这条路还远远没有结束。
爱不是昙花一现的绚丽，爱是发光发热后，温度一直延续。
我们跑了一场没有奖牌和证书的超级马拉松，意义却重过我此前跑的任何一场。
仙居最美男孩曹贵林有一个患有先天性脑瘫的母亲，口歪眼斜，常流口水，言语不清，手脚扭曲变形。可在曹贵林心里：“妈妈，你是天底下最美的妈妈……妈妈，我愿做您一辈子的保姆！”
由于父亲一直在外打工。他从8岁开始，每天准时做饭，喂妈妈吃饭；给妈妈梳头、洗脸、洗脚、擦身子；洗衣服、打扫卫生……
一晃8年过去了，曹贵林一边读书，一边照顾妈妈，用稚嫩的肩膀撑起家中一片天，本该属于和同龄孩子快乐奔跑的日子和他有距离。
杭州三位跑步爱好者听到了曹贵林的故事，决定为他开始一场爱的奔跑，时间就定在2016年2月14日情人节。
从杭州出发，每天两个马拉松，3天6个马拉松，跑到仙居横溪新生中学，共计250公里。2016年2月14、15、16三天，沿途收集爱心、点赞和祝福。
在这个爱的节日，为曹贵林送去他们的爱——两双跑鞋和2万元资助，希望他能够继续一路跑向幸福。
他们是谁？
吴栋，杭州跑步圈里的草根英雄。他根据个人经历，发明了“简爱跑步法”，让身边越来越多的人感受到了跑步的愉悦
无香，高学历美女爱跑者。她是杭州马拉松女子半程冠军
范先生，杭州跑友圈有名的时尚达人。明明可以靠颜值，却偏偏要拼实力
众筹网上线以来，已经筹集到善款26,436元。众筹已于2月17日前完成为曹贵林同学的捐赠，并将于3月14日前完成物品寄送。