工作不影响跑步

婚姻也不影响跑步

为了年幼的孩子

是否要牺牲跑步

（长达数年）

NO 

如果你下定决心

仍然可以照顾孩子

并享受跑步的乐趣

跑步婴儿车

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如何挑选一辆【可跑步】合格的婴儿车？

• 安全 （双肩式安全带，不易侧倾，缓冲避震轮子）

• 舒适 （宝宝睡着可以将座椅放倒）

• 容量 （可装载玩具、书籍、奶瓶、水……等等）

• 易携带（可折叠成很小的体积，可以轻松上飞机）

跑步婴儿车可以减少路面崎岖对车内儿童的冲击，同时能够将儿童紧紧地固定在座椅上，手刹和腕带可以提高安全性。尽管如此，在使用过程中，你还是得拿出十二分的小心，随时关注孩子的状态和交通安全。

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全马最好成绩：2小时58分

三次超铁226公里完赛者

吴栋，毕业于浙工大信息工程学院，后在北邮拿到硕士学位。移动通信专家，目前专职从事耐力运动的研究，书写，教学和互联网普及工作，亚瑟士签约教练。

研发“陪你跑搜索引擎”，协助跑者选择适合自己的跑步装备；上线“WILL陪你跑”增强现实（AR）跑步游戏，致力于让跑步有趣。

著有《像恋爱一样去跑步》畅销书，创立“简爱跑步法”，“简爱跑步12周”。

微信公众号/微博：陪你跑    官网：peinipao.cn