有的人在减肥期间保持规律运动，同时控制饮食，但体重非但没有减轻，反而有增长趋势......
除了可能是因为肌肉增长，脂肪减少，体重没轻但体型变好的情况外，还有可能是内分泌失调所导致。当作息不规律、压力大时，都可能会使内分泌失调，最后导致减肥失败。
以下是5种比较常见的由于内分泌异常所造成的肥胖，如果你也有这样的问题，早发现早治疗，相信体重就会逐渐获得改善：
1.多囊性卵巢症候群
这是育龄妇女最为常见的内分泌疾病，常见的症状包括：月经少、肥胖、不孕、男性荷尔蒙太高（如多毛症，青春痘）。目前致病的机理未明，但是学者们大都认为与脑下垂体荷尔蒙分泌异常及胰岛素高阻抗导致血中胰岛素以及卵巢分泌男性荷尔蒙过高有关。
然而，肥胖的确可能会因多囊性卵巢症候群所导致，过多的脂肪细胞分泌荷尔蒙，干扰原本卵巢中正常荷尔蒙的运作，如有此情况存在，建议寻求专业医生来监控饮食及运动频率，平时也需要养成良好生活习惯。
2.生长激素低下
生长激素是由脑下垂体所分泌，会直接对身体的各个组织与器官产生影响。当脑下垂体分泌生长激素的机能失常时，就可能导致生长激素分泌过少。成人生长激素不足时，会有肥胖、胆固醇上升、心情低落、日常生活能力衰退、肌力低下、基础代谢降低、疲倦、手脚冰冷等情况。除此之外，还会导致高血脂、肌肉张力降低、骨骼组成改变、运动能力及活动力降低、心血管疾病的危险因子增加。
3.高胰岛素血症
高胰岛素血症常会与高血糖（也就是糖尿病）搞混，但其实它们不一样。前者是胰岛素过高，后者则是血液中的葡萄糖过高。当胰岛素分泌过多时，会促使脂肪合成旺盛，造成脂肪堆积。
4.库欣氏症候群
库欣氏症候群是指体内葡萄糖皮质素过多而并发临床症状，比如全身倦怠、月亮脸、水牛肩（指脖子跟背部交接的地方肥厚，凸出一坨像小山丘一样的赘肉）、中央型肥胖（腹部脂肪屯积，但四肢消瘦）、紫红色妊娠纹、皮肤变薄且易瘀青等症状，可能的原因包括肾上腺肿瘤、脑下垂体肿瘤，或服用过多类固醇等，都会造成此现象发生。
5.性激素改变
当妇女出现妊娠及停经期，因为性激素的改变，均可能出现肥胖症。过多的脂肪将导致体内雌激素生成量增多，还会改变雌激素的代谢途径。因此，当雌激素改变时，除了可以多摄入与大豆异黄酮有关的食物（黄豆、豆制品等）、保健食品外，也需要专业医生给予检查评估。
如有想减重的人遇到以上症状，建议立即就医，不要轻易自行尝试更激烈的减重方法，以免造成身体更多问题，后果得不偿失。
——参考资料：HERO HEATHLY&HOPE、NCBAA
“陪你康”助你摆脱三高
“陪你瘦”助你实现瘦身
“陪你强”助你提升耐力
如果你使用的是苹果手机和手表，建议安装“陪你跑”APP，选择适合你的计划吧！如果你使用的是安卓手机，请关注我们，安卓版的APP正在开发中......
长按二维码安装APP
详情点击“阅读原文”，官网报名了解
好消息！
一次性购买3个月运动处方 9.5折！
一次性购买6个月运动处方 9.0折！
一次性购买12个月运动处方 8.5折！
阅读原文可直接购买处方
{{el.itemTitle}}
{{el.itemStyleClassTitle}}
{{el.itemStyleClassTitle}} {{el.itemStyleClass2Titles}}
陪你跑
786
有的人在减肥期间保持规律运动，同时控制饮食，但体重非但没有减轻，反而有增长趋势......
除了可能是因为肌肉增长，脂肪减少，体重没轻但体型变好的情况外，还有可能是内分泌失调所导致。当作息不规律、压力大时，都可能会使内分泌失调，最后导致减肥失败。
以下是5种比较常见的由于内分泌异常所造成的肥胖，如果你也有这样的问题，早发现早治疗，相信体重就会逐渐获得改善：
1.多囊性卵巢症候群
这是育龄妇女最为常见的内分泌疾病，常见的症状包括：月经少、肥胖、不孕、男性荷尔蒙太高（如多毛症，青春痘）。目前致病的机理未明，但是学者们大都认为与脑下垂体荷尔蒙分泌异常及胰岛素高阻抗导致血中胰岛素以及卵巢分泌男性荷尔蒙过高有关。
然而，肥胖的确可能会因多囊性卵巢症候群所导致，过多的脂肪细胞分泌荷尔蒙，干扰原本卵巢中正常荷尔蒙的运作，如有此情况存在，建议寻求专业医生来监控饮食及运动频率，平时也需要养成良好生活习惯。
2.生长激素低下
生长激素是由脑下垂体所分泌，会直接对身体的各个组织与器官产生影响。当脑下垂体分泌生长激素的机能失常时，就可能导致生长激素分泌过少。成人生长激素不足时，会有肥胖、胆固醇上升、心情低落、日常生活能力衰退、肌力低下、基础代谢降低、疲倦、手脚冰冷等情况。除此之外，还会导致高血脂、肌肉张力降低、骨骼组成改变、运动能力及活动力降低、心血管疾病的危险因子增加。
3.高胰岛素血症
高胰岛素血症常会与高血糖（也就是糖尿病）搞混，但其实它们不一样。前者是胰岛素过高，后者则是血液中的葡萄糖过高。当胰岛素分泌过多时，会促使脂肪合成旺盛，造成脂肪堆积。
4.库欣氏症候群
库欣氏症候群是指体内葡萄糖皮质素过多而并发临床症状，比如全身倦怠、月亮脸、水牛肩（指脖子跟背部交接的地方肥厚，凸出一坨像小山丘一样的赘肉）、中央型肥胖（腹部脂肪屯积，但四肢消瘦）、紫红色妊娠纹、皮肤变薄且易瘀青等症状，可能的原因包括肾上腺肿瘤、脑下垂体肿瘤，或服用过多类固醇等，都会造成此现象发生。
5.性激素改变
当妇女出现妊娠及停经期，因为性激素的改变，均可能出现肥胖症。过多的脂肪将导致体内雌激素生成量增多，还会改变雌激素的代谢途径。因此，当雌激素改变时，除了可以多摄入与大豆异黄酮有关的食物（黄豆、豆制品等）、保健食品外，也需要专业医生给予检查评估。
如有想减重的人遇到以上症状，建议立即就医，不要轻易自行尝试更激烈的减重方法，以免造成身体更多问题，后果得不偿失。
——参考资料：HERO HEATHLY&HOPE、NCBAA
如果你使用的是苹果手机和手表，建议安装“陪你跑”APP，选择适合你的计划吧！如果你使用的是安卓手机，请关注我们，安卓版的APP正在开发中......
长按二维码安装APP
详情点击“阅读原文”，官网报名了解
一次性购买3个月运动处方 9.5折！
一次性购买6个月运动处方 9.0折！
一次性购买12个月运动处方 8.5折！
阅读原文可直接购买处方