今天除夕，也是立春。先祝各位朋友新春大吉，万事顺意！

“每逢佳节胖三斤”，很多人都发愁过年过节一周时间，好不容易控制住的体重又迅速反弹，真是“辛辛苦苦几十天，一周回到减肥前”......

这可咋整？方法总比困难多，教你过年不长胖的“降龙十八掌”——

（视频时长：2分39秒）

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