我和你一样，希望瘦 ，希望长寿，但追寻他的过程总是充满了未知，每个闹钟响起的早上，从床上起来总是那么痛苦，有方法能让我踏上追寻 瘦 和长寿的道路么？

有！

我们发现21天可以建立起习惯，我们发现安静时心率越慢寿命越长，我们发现快走和慢跑超过半小时就能让安静心率慢下来。

加入我们的21陪你跑计划，生命比黄金更宝贵。支付568元报名费，你将得到价值1193元 运动礼包一份。你将每天得到10元激励金，如果你用脚步收集到10滴汗水。21天，你付出汗水，得到210元激励金！

这意味着21天时间，568元报名费，你将得到 瘦、长寿 +价值1403元运动礼包。

百度 陪你跑 官网即可报名，我在追寻瘦和长寿的路上等您！

（视频时长：1分28秒）

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想不瘦都太难！

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