随着生活水平的不断提高，不少市民会选择用跑步的方式锻炼身体，“夜跑”也随之成为一种新风尚。在越来越多跑友化身“夜行者”，全国多地因“夜跑”不断爆发的性骚扰、抢劫、尾随杀人等消息也频频发生。跑步安全问题刻不容缓，让我们无法忽视！
（视频时长：1分21秒）
跑步安全三要点：
1. 结伴出行。
2. 夜跑请戴头灯，或者穿有反光荧光的装备。
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3. 随身携带口哨等可以发出声响的小物件，万一遇险，视情形呼救，发出声音，很大的声音。
- END -
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随着生活水平的不断提高，不少市民会选择用跑步的方式锻炼身体，“夜跑”也随之成为一种新风尚。在越来越多跑友化身“夜行者”，全国多地因“夜跑”不断爆发的性骚扰、抢劫、尾随杀人等消息也频频发生。跑步安全问题刻不容缓，让我们无法忽视！
（视频时长：1分21秒）
跑步安全三要点：
1. 结伴出行。
2. 夜跑请戴头灯，或者穿有反光荧光的装备。
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