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如何提升孩子的感官反应能力?来做个游戏吧! [复制链接]

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《水果蹲》是一个孩子们非常喜欢,而且又十分容易的游戏,通过让孩子们听口令来做出动作反应的方式来玩游戏。



游戏的口令有两种方式,一种方式是由老师负责随机喊口令,叫到哪一种水果,对应的小朋友就要蹲;另一种是下蹲的那位小朋友一边蹲一边喊口令,喊到哪一种水果,对应的小朋友就要蹲。


(视频时长:1分36秒)

 

这个游戏的体能消耗不算大,但却非常锻炼感官反应能力,它能增强孩子的倾听能力,快速记忆能力、提高孩子的专注力。尤其是第二种方式,被叫到的小朋友不但要迅速做出判断,并支配肢体做出下蹲动作,同时还要迅速思考并说出下一个下蹲的水果名称,对于增强思维灵活性很有帮助。

此外,通过这个游戏,还能帮助孩子克服紧张、适应压力、培养临阵不乱的心理素质。

 

这个游戏的形式也可变化,比如:水果替换为动物、卡通人物等,这样能增加游戏的趣味性。另外,还也可以增加动作难度,把下蹲替换为原地纵跳,立定跳远等。


易效能®陪你跑

中国知名专业时间管理机构和

体适能研究机构联手推出


小金人体适能 云训练营

期待您与孩子的到来


(视频时长:1分03秒)

通过小金人体适能 云训练营,您可以:

  • 随时观察孩子的步数,活动量和活跃时间段;

  • 给他们安排任务并给予奖励;

  • 观察孩子的睡眠状况。


同时,孩子们会发现运动的乐趣并养成习惯,他们只要完成每天60分钟活动目标,就可以获得更多的冒险关卡,丰富的动物谜题等着他们去探索发现。随时随地和全球的孩子们互相比拼步数,一起嗨起来!


(小金人体适能训练营 第一期 杭州班)


时间:

9月9-10日@北京小金人2期

10月21-22日@深圳小金人3期


价格:

1、参加过易效能课程的学员:

2个家庭成员,CNY3800元

3个家庭成员,CNY5800元

4个家庭成员,CNY7800元

每增加1名家庭成员,加收CNY2000元


2、未参加过易效能课程的学员:

2个家庭成员,CNY4800元

3个家庭成员,CNY6800元

4个家庭成员,CNY8800元

每增加1名家庭成员,加收CNY2000元

孩子年龄:5-10岁

手环:

儿童专属手环需自己购买或者缴费代购。


导师:吴栋、无香



  • 课程简介


5-10岁是儿童生长的黄金时期,这一时期科学、有效地锻炼对于儿童的平衡性、柔韧性、肌力&肌耐力、灵敏性、协调性、速度等都有显著提高,对孩子进行体姿体态评估,能针对性地改善孩子的不良体姿体态。


授之以鱼不如授之以渔,万物互联时代,把运动融汇在游戏中,并用互联网激发您孩子运动的欲望。孩子的专属手环和父母专属APP是课程的核心,90天陪伴和终身体适能指导,你拥有的是易效能和陪你跑两个知名机构的终身指引。通过训练营的锻炼,孩子们肢体控制能力可以显著提高,注意力、记忆力、意志力以及心理健康度也得到提升,从而达到提高脑适能的效果,最终达到促进儿童学适能提高的目的。


 

  • 课程必要性


华东师范大学与日本相关机构合作研究发布的《中日儿童青少年体质健康比较研究结果公报》显示,2014年和2016年中国儿童青少年体格指标(身高、体重和BMI)大部分年龄段虽然高于日本,但在体能指标的比较中却被日本儿童青少年完爆,因为日本青少年在心肺耐力、柔韧性和灵敏协调性等方面均显著高于中国。当代儿童体质健康水平显著下滑,心理、生理疾病(包含心脑血管疾病)的发病率在儿童阶段增多,适应社会环境的能力明显减弱,有效提高儿童身体适能势在必行。

 

  • 课程效果


  1. 精神运动和身体素质协调发展

  2. 提高肌肉力量,耐力,灵活性和敏捷性

  3. 获取更快掌握其它运动技能的方法

  4. 纠正不良体姿

  5. 建立自信心,决心和纪律性

  6. 克服恐惧,突破自我

(第一期杭州班优胜小组 奔跑队)


通过小金人体适能 云训练营,您可以随时观察孩子们的步数,活动量和活跃时间段,给他们安排任务并给予任务奖励。您还可以观察孩子的睡眠习惯。同时,孩子们会发现运动的乐趣并养成习惯,他们只要完成每天60分钟的活动目标,就可以获得更多的冒险关卡,丰富的动物谜题等着他们来探索发现。还能随时随地和全球的孩子们互相比拼步数,一起嗨起来!


课程安排


父母课程:

安装APP、配对手环、分组并选出组长

学会如何派发任务、学会如何激励孩子成长历程


孩子课程:

灵敏性游戏

平衡性游戏

协调性游戏

爆发力游戏

速度游戏

脑力游戏


要求:

父母必须拥有iPhone4S或以上的 iOS手机或者安卓4.34或以上且支持蓝牙4.0的安卓手机。 


如需订购预约课程,请访问:http://bm.yixiaoneng.com/f/AR2QCw?code,或直接扫码:



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