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49元抢！薄如蝉翼的防晒衣，“0”负担告别闷热~ 都2021年了不会还有人夏天不做防晒吧？不注意防晒，不仅会变黑还会让皮肤加速衰老、长斑！这就是为何干农活的人看起来会比普通人显老的原因都是日晒惹的祸！提到防晒，当然首选“物理防晒”而物理防晒的佼佼者，当选防晒衣！1件防晒衣=1顶防晒帽+1把遮阳伞+1双防晒冰袖+1支防晒霜+1件外套四舍五入等于省了1个亿！然而，天气这么晒！穿普通的防晒衣真的好热汗流浃背啊有木有？今天推荐一款薄如蝉翼“0”负重的轻薄遮阳防晒皮肤衣超薄透气，告别闷热，享受户外新款超薄防晒皮肤衣原价99 ，超值秒杀价：49元点此购买https://j.youzan.com/flNnW2或微信中长按识别下图二维码选购▼▼▼▼【推荐理由】1、面料超轻薄，不像一般防晒衣那么闷热，面料好似会“呼吸”，全方位透气排湿，出汗也不粘皮肤，时刻保持干爽舒适；2、重量轻，折叠起来体积小，可以收纳进包包，方便随身携带；3、无论是作为防晒，还是运动骑行、日常穿搭，都十分合适，款式简约百搭

陪你跑 2021-07-02 12:16 9740

自由无束缚，让运动更畅快！男款保护蛋蛋，女款无惧走光~ 男款：保护蛋蛋跑步作为无场地无运动器具限制的运动，安全温和的运动之一，一直以来都是广大人民的首选运动。但是跑步还是会导致很多运动伤病，比如膝盖受伤、脚踝扭伤、或是对男生来说难以启齿的裆部受伤。蛋蛋的忧伤，是运动中最让人抓耳朵挠腮的，身体任何一个部分受伤都不及蛋蛋的疼痛。很多男同胞们还真的经常遇到这种问题，跑半马或者全马这种长时间运动的尤其严重。新闻偶尔也会出现这样的报道：其实大部分的运动伤害都不是因为跑步这个运动本身的问题，而是因为不良的跑步习惯和不适合的跑步装备。事实上蛋蛋本身是有一个稳定的结构，它不会动不动就大幅度晃动，正常的运动行走，跑跑跳跳，是不会影响蛋蛋的稳定性。造成蛋疼的原因，大部分是裆部与裤子的摩擦导致的。由于阴囊皮肤没有皮下脂肪，缺乏弹性，在长时间的跑步中不断摩擦，就可能会导致阴囊皮肤疼痛，严重受伤出血甚至发炎症。曾经有人做了个有趣的计算，假如在跑步过程中每迈一次步

陪你跑 2021-06-30 17:28 21490

比跑鞋软，比凉鞋凉！69元就能买“椰子”鞋！舒服到起飞~ 要说近几年时尚跑鞋的常青树，那必须是火爆全球的椰子鞋。清爽、简洁，百搭又百变！各路明星、博主的演绎，时髦又好看，不管是街拍还是机场LOOK，都能看到它的身影。很多明星的鞋柜里都有一双“椰子”，金晨、热巴、关晓彤，旅行街拍都有它~这椰子鞋看着简单，上脚后潮味十足，T恤、风衣、休闲、牛仔没有它匹配不了的。可是明星网红穿的品牌，价格大多不友好，几千块买一双鞋真心下不了手。随便买一双，又不够舒服、不耐穿，磨脚磨到穿一天就再也不想穿。加上夏天闷热，直接就可以闷出一双“香港脚”，脚气都找上门来了...直到我发现一双好看不贵又透气的“椰子”鞋！夏天穿出门也不闷不臭，透气地像脚上装了空调，上脚凉爽到飞起~【Yeezy同款】果冻飞织椰子鞋舒适透气轻盈耐穿情侣同款粉丝特惠价：69元/双点此链接购买https://j.youzan.com/61S002或微信中长按识别下图二维码购买▼▼▼▼它款式时尚多变，配色清新大胆，深受国民喜爱~这款新款

陪你跑 2021-06-29 17:44 11990

为什么精英大佬们都爱穿紧身支撑短裤？运动支撑紧身短裤因其面料的舒适性和包裹性等独特功能，让越来越多的人们有所青睐。最开始我们会在越野赛中看到很多跑者穿着，但不知您发现没，那些频频打破马拉松世界纪录的精英大佬们，也都在穿紧身支撑短裤！比如基普乔格在打破世界纪录的那场柏林马拉松和之后的破2挑战赛中，都穿的是紧身支撑短裤，而长跑之王莫·法拉以及两次打破日本男子马拉松国家纪录的大迫杰也同样是紧身支撑短裤的爱好者！为什么这些世界马拉松精英选手们都选择穿紧身支撑短裤？一方面，长距离奔跑裆部出汗多，穿着紧身短裤可以减少皮肤与裤子的摩擦，尤其是大腿内侧和脆弱的蛋蛋！根本经不住磨！另一方面，紧身支撑短裤可以减少肌肉抖动，降低乳酸堆积，为跑者带来舒缓腿部疲劳等超多好处！而且穿着舒适，拥有良好的吸汗、速干性能。所以，有经验的跑友们，应该都能体会到，刻苦训练再加上一条牛掰的跑步装备所产生的叠加效果，对跑步成绩的提升影响，有多大！看来，小编多年跑步却

陪你跑 2021-06-28 17:49 20110

这双可拆卸碳板的马拉松跑鞋，跑起来省力不累脚，就像开了“外挂”！跑步提速，是一个循序渐进的过程。对于初级跑者，不提倡过度追求速度训练；对于已经有一定跑步基础的跑者，则可以逐渐提高速度了。然而，很多跑者的跑步知识还停留在初级阶段，对于提高速度无计可施。其实，要想跑得更快，跑者们不仅需要增加训练，还要有技巧。跑步需要依靠全身肌肉发力，而下肢肌肉力量无疑是跑步的重点。因此不仅要进行下肢力量训练，还要提升腿部灵活性，才能支撑和推进步伐速度。所以，到底要如何提高跑步速度呢？1跑前热身有些跑者跑前不喜欢热身或敷衍了事。跑前做好热身，可以有效避免出现痉挛和受伤，同时还能提高跑步效率，进而提高跑步能力。热身运动有：腿部、臀部、胸部肌肉的练习和腹肌强化，躯干肌和上方背部肌肉的练习，分享一组热身练习图。跑步时，强壮的躯干肌可以通过减轻脊柱负担，让人感觉身体重量减轻。热身运动还可以帮助平衡肌肉，加速身体新陈代谢，跑步效果加倍。2跑后拉伸跑后一定尽快进行拉伸练习，跑完步之后的拉

陪你跑 2021-06-28 17:44 15230

这条“0”差评的跑步短裤，比赛、训练只这一条就够了！又到了穿短裤的季节跑友们都知道汗水浸湿内裤，裆部仿佛蒸桑拿大腿内侧磨伤，疼的呲牙咧嘴短裤又长又肥，看起来很业余对于运动的人来说选择好的运动装备尤其重要尤其这夏天的裤子就得摩擦少，透气、速干跑步短裤不好还会导致大腿根部破皮那种感受简直无法形容一条舒适轻薄的专业跑步短裤在训练和比赛中都甚为重要小编最近发现了一款“0”差评的跑步短裤夏季新款马拉松竞速跑步短裤双层防磨、干爽透气原价299元，限时特惠88元点此链接购买https://j.youzan.com/6MEGN2或微信中长按识别下图二维码购买▼▼▼▼女士运动健身跑步防走光短裤双层防磨、干爽透气原价239元，限时特惠79元点此链接购买https://j.youzan.com/W7hGN2或微信中长按识别下图二维码购买▼▼▼▼ 01全方位保护，“0”摩擦体验比赛时裤子卡在臀缝里该不该扯扯？（摄影师在看着你呢）该如何解释流血是因为大腿被磨破了？（真相都懂，可还

陪你跑 2021-06-24 18:10 10910

肌动新款五指袜，69元/4双！帮你告别水泡脚臭等困扰！大家目前普遍能接受鞋子对跑步的重要性，但鞋子与脚之前还有袜子不可忽略。袜子不合适，鞋子再好也容易造成损伤。那么今天就给大家介绍一款好穿的袜子——五指袜，让你的每个脚趾都有自己的独立空间！动图来自SOOGIF五趾袜，顾名思义，就是五个脚趾头的袜子，就像你戴了一双手套一样，脚趾可以灵活自如地伸缩扭动，人类脚的构造极其复杂，有着丰富的神经、血管，关节也很多。动图来自SOOGIF因此，一双好的袜子，对保护脚部来说可谓如虎添翼。五指袜一开始是为了方便穿木屐、人字拖，而如今在专业运动领域，如跑步，骑行，铁三等高强度运动中，运动者也更青睐五指袜。传统的袜子它不香吗，干嘛要穿五指袜？袜子香不香，谁穿谁知道，五指袜还真可以让“香港脚”不再那么臭。因为脚臭主要是脚部分泌汗液以后，经过细菌的氧化分解作用而产生臭味，而五指袜将脚趾隔离，指套可以将脚趾间的汗水吸掉，并使脚趾间气流畅通，有效的防止细菌滋生、产生脚臭。五指袜最大

陪你跑 2021-06-23 17:38 12870

比防晒霜更便宜的UPF50+防晒衣，轻薄透气，越晒越靓！随着气温的升高，转眼间进入让人又爱又恨的夏季最热时段。马上可以穿上美美的衣服，秀出好身材，但随着太阳越来越毒，防晒却成了很多人的心病。为什么夏天涂了防晒却还是晒黑了？网上有人测试了防晒霜效果，大部分皮肤都有不同程度的晒黑，而防晒效果最好的，竟然是胶带！只涂防晒霜往往是不够的。夏天容易出汗，还需要反复补涂，防晒效果不佳不说，还浪费时间。再牛逼的防晒霜也无法抵挡所有紫外线，就算是几百元的防晒霜，它的效果也比不上多穿一件衣服。范冰冰的防晒示范，虽然搞笑了点，但是管用！戏外依旧是养蜂人的造型：还有安以轩的出海造型：其实，遮挡型的物理防晒比涂抹防晒霜更有效！要不怎么女明星防晒，都这个画风呢！而我们平常涂的防晒霜，只能帮助阻挡住紫外线（UVA、UVB），却无法阻挡高能可见光和近红外线直达皮肤真皮深层，加速肌肤老化、色斑、皱纹。多数人选防晒衣都是盲目的。实际上，选防晒衣关键看3点：●防晒指数：这个是硬指标，要选

陪你跑 2021-06-23 17:33 14390

10000+网孔的冰丝运动T恤，上身自带“冷气”！昨日夏至，如今夏天真是越来越热据报道，全球气温比往年高了3度！一出门，连空气都是滚烫的简直热得无法呼吸！哪怕穿得再薄，还是觉得无比闷热稍微一活动，就满身大汗很多小伙伴都选择了纯棉T恤纯棉T恤吸汗效果是不错排汗效果却很差！吸汗不排湿，T恤很快就湿透了黏在身体上，十分难受！尤其腋下爱出汗的，更加尴尬！普通运动T恤也很容易被汗浸湿水慢慢蒸发掉汗臭味就夹带着刺鼻味道捂在闷热潮湿不透气的衣服里细菌不断滋生，分解脂肪酸等排泄物散发阵阵恶臭！相信各位跑友深有体会！普通T恤的清洗后也不易晾干如果当天下雨，T恤晒不到太阳就会散发出一股“馊味”一不留神，还会滋生出霉菌整件T恤就报废了！夏天运动短T究竟该怎么选？你需要一款：超薄透气，速干吸湿，贴肤冷感，清凉触感“自带凉感”的运动专用T恤！重磅推荐这款堪称黑科技的冰丝冷感运动降温T恤10000+网孔，透气排湿接触即凉，舒爽透气，亲肤速干原价 188元，商城福利价：99元！直接点此链

陪你跑 2021-06-21 16:46 10590

海尔斯年中大促最后1天！226元=5020跑鞋+777S竞速跑鞋！海尔斯创始于1984年，致力于打造成就冠军的装备，至今已获得了中国田径队、国际马拉松及公路跑协会AIMS的官方认可。海尔斯跑鞋能获得AIMS和中国田径队认可是离不开跑鞋科技的，海尔斯研发全新“H-WAVE”缓震技术，相对比传统缓震跑鞋具有更多的优点。鞋底重量更轻（半镂空设计），保证鞋底的支撑度的同时，增加鞋底吸收能量的能力；过滤更多路面颠簸，对于初跑者来说，海尔斯H-WAVE技术能够更多的吸收路面对足部及膝盖脚踝带来的冲击伤害，让跑步成为一种享受。上个月底，海尔斯+38元的活动已经结束有一段时间，后台收到个别反馈赠品5066不太合适，这次小编给大家带来新的款式，更优质的赠品！NO.1 海尔斯5020加58元再得一双竞速跑鞋海尔斯5020型号跑鞋原价358元，活动价168元，再加58元即可获得777S专业竞速跑鞋一双（价值358元）！活动最后一天，截止6月22日赠品尺码不可选，两双尺码一样特价商品，除质量本身问题不提供退换货服务，介意者慎拍点此链接

陪你跑 2021-06-16 16:54 23940

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