事实上，以跑步速度来说，男人比女人快。但研究显示，女人的生理机能可以使她们有优异的耐力。因为女人燃烧碳水化合物的速度比男人慢，这点也让女人延长遇到或避免撞墙期。在大热天中，女人的耐热能力也比较好，不过，这就能证明研究中的结果─女人可以维持稳定配速较久的事实吗？而在热天或冷天配速状况是否有改变？

【陪你跑】COO 波士顿马拉松跑者-无香

研究中，他们分析2007至2009年芝加哥马拉松跑者的资料，为什么选择这场比赛呢？有以下原因：

1. 大型比赛：有33000名以上跑者。

2. 赛道是平路：排除坡地影响配速的因素。

3. 天候状况不同：2年比赛天气不同，2007年25.6℃，2009年2.2℃

这2年来分别在冷天和热天中，研究员分析跑者在最后10公里的配速，选择的受测者中有男女、快慢、老少、精英与一般跑者等人，有趣的是，结果和研究员预测的一样。

两场马拉松中，在最后10公里路程男人会比女人慢，得出女人配速能力较强的结果。速度慢的跑者（完赛时间介于3小时40分到4小时07分）比起更快的跑者来说，配速比较不稳。年龄不足以影响研究结果。

然而影响配速最关键的因素是——气温，2007年和2009年的芝加哥马拉松平均配速差了9％。然而在比较性别时，女生配速比较优异，特别是大热天之下，差异更明显。不过在精英选手身上则看不出差异，他们的配速状况都相当稳定，和一般跑者比较，结果当然是精英选手较优异。

【陪你跑】主编 波士顿马拉松跑者-肯尼亚玲

研究员纪录下2007年芝加哥马拉松在半马时设立关门点，如果在3小时35分尚未通过半马，就会直接淘汰。这有可能成为这年大家跑的比较快的原因。其他因素则有训练、补给、环境适应等问题，都会影响配速。

虽然研究提出一般女选手配速优于男选手（特别在大热天），不过，男女精英选手都有很棒的配速能力，和速度没关系，是因为他们了解自己的身体，有强大的意志力和努力的训练，所以每个跑者都能提升自己的配速能力哦！

文字部分来源全球铁人三项资讯