2016北马余热未散，朋友圈里一簇簇一丛丛晒战况的消息，引得许多还未参加过马拉松的跑步爱好者更加跃跃欲试。那么，认真准备并参加一场马拉松比赛到底需要花费多少钱？咱们来看看国内和国外的数据对比。

• 国外

一、训练：

1、营养补充：约200-800美元；

2、服装总成本：约180-1360美元。

其中包括：

　　跑步裤*4 = 约80-700美元；

　　运动背心*4 = 约40-600美元；

　　袜子*4 = 约60美元；

3、其它装备：

　　跑鞋（2双）：约105-400美元；

　　GPS手表：约75-200美元；

　　太阳眼镜：约50-300美元；

　　遮阳帽：约15-40美元；

　　耳机：约10-200美元；

　　跑步腰包：约20-50美元；

二、比赛费用：

1、交通总成本：约155-1070美元。具体包括：

　　住宿：约50-250美元；

　　航班：约100-800美元；

　　停车：约5-20美元；

2、比赛报名：约50-250美元；

三、赛后：

　　泡沫轴：约10-65美元；

　　按摩：约50-500美元；

　　压缩袜：约15-50美元；

　　比赛照片：约15-100美元；

总成本：约995-5485美元。

这是美国媒体计算出来的跑一场马拉松比赛的成本。虽然上面列出的所有项目未必都需要（比如航空旅行、住酒店或者新的跑步装备），但是跑马的成本可不容小觑。

• 国内

也许对国内跑者来说还能更便宜一些。据中国田径协会今年发布的《2015年中国跑步人群调查研究报告》显示，中国跑步者的人均花费为3,601元。

但据《第一财经日报》报道，有中国跑友推算出的一生跑步需要花费的总金额是这样的：节俭型14,100元，普通型243,000元，土豪型1,101,900元。这其中跑比赛花的钱应该还是不少的。

你可能已经为比赛做好了准备，但你的钱包真的准备好了吗？单就报名费一项开支，来看看国内的核心跑者数据是怎样的吧！

不过呢，真心爱跑步的人，总能找到适当的解决办法，在报名比赛、跑步装备、膳食营养和交通住宿等方面有很多可以省钱的方法，就看你肯不肯动脑筋啦！~

——本文改编自《新浪跑步》