代谢症候群并不是一个新兴的症候群。大约10年前，美国史丹福大学内科教授Gerald M. Raeven就提出了这一症候群概念。

（视频时长：2分06秒）

——视频来源：youtube

代谢症候群是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态，是一组复杂的代谢紊乱症候群，是导致糖尿病心脑血管疾病的危险因素。

根据国外的研究显示，代谢症候群如果没有矫正，长期处于代谢症候群状态，会增加心血管疾病与脑血管疾病（发生率增为3倍）、糖尿病 （发生率增为5倍）及死亡率（是没有此症候群的2.5倍)。

2018年，我国居民的10大死因：

依据历年的体检资料显示，目前代谢症候群的患者占我国总人口数日渐增加，而且越来越有年轻化的趋势，所以它的重要性更需倍受重视。

目前认为，代谢症候群是多基因和多种环境相互作用的结果，与遗传、免疫等均有密切关系。本病受多种环境因素的影响，集中表现于高脂、高碳水化合物的膳食结构，增加胰岛素抵抗发生，劳动强度低，运动量少、长期压力过大造成代谢综合征的发生和发展。

代谢症候群判定标准为以下5项危险因子中，包含3项或以上者可判定之：

（1）腹部肥胖：(腰围:男性≧90cm、女性≧80cm)。

（2）高血压：收缩血压(SBP)≧130mmHg/舒张血压 (DBP)≧85mmHg。

（3）高血糖：空腹血糖值(FG)≧100mg/dl。

（4）高密度酯蛋白胆固醇(HDL-C)：男性<40mg/dl、 女性<50mg/dl。

（5）高甘油三脂(TG)≧150mg/dl。

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