看完之后,心里酸酸的
你呢?
我只想说:
朋友,请珍惜当下。
毕竟人生只有这么短,
短到一张A4纸就能概括
……
生命除了长度,不是还有宽度?
So,让我们充分利用时间,
活出属于自己的精彩吧!
许多人办了健身卡,
但请问一年里,你究竟去了几回?
十分理解每天忙忙碌碌的你
哪儿还有时间和精力去健身房?
那就不妨试试午饭后的“减肥银行”吧!
减肥 + 存款 = 一石二鸟?
A. 把之前经常吃面包、饼干、咖啡等零食的钱都省下来,一天至少能省20多块。
B.把烟酒也戒了,大概可以省50块的样子。
C.除此之外,再把打车费(近距离)省掉。
D.中午不外出吃饭,选择自带,又可以省下一笔可观的数目哦。
总之,这样一来,一天至少能省下来50-100元不等的余钱。
中午吃完饭后,可以走个15分钟到附近的银行去把这些钱存起来。这样既存了钱,又达到了运动的目的,岂不是一石二鸟?
如果”减肥银行“经营得好,可以用存下来的钱买自己心仪已久的电脑、衣服或者跑鞋。
别小看这些看似不起眼的消遣,很多用在吃上面的”不必要“的花销就可以慢慢积累下来,成为一份数目可观的存款。想想也觉得高兴吧?
空腹跑更容易减肥吗?
关于饭局,对减肥人士的 6 道饮食建议
不吃早餐的减肥,瘦身不成反更胖
*轻戳标题即可查看原文
更多精彩,尽在「陪你瘦」
{{el.itemTitle}}
{{el.itemStyleClassTitle}}
{{el.itemStyleClassTitle}} {{el.itemStyleClass2Titles}}
看完之后,心里酸酸的
你呢?
我只想说:
朋友,请珍惜当下。
毕竟人生只有这么短,
短到一张A4纸就能概括
……
生命除了长度,不是还有宽度?
So,让我们充分利用时间,
活出属于自己的精彩吧!
许多人办了健身卡,
但请问一年里,你究竟去了几回?
十分理解每天忙忙碌碌的你
哪儿还有时间和精力去健身房?
那就不妨试试午饭后的“减肥银行”吧!
减肥 + 存款 = 一石二鸟?
A. 把之前经常吃面包、饼干、咖啡等零食的钱都省下来,一天至少能省20多块。
B.把烟酒也戒了,大概可以省50块的样子。
C.除此之外,再把打车费(近距离)省掉。
D.中午不外出吃饭,选择自带,又可以省下一笔可观的数目哦。
总之,这样一来,一天至少能省下来50-100元不等的余钱。
中午吃完饭后,可以走个15分钟到附近的银行去把这些钱存起来。这样既存了钱,又达到了运动的目的,岂不是一石二鸟?
如果”减肥银行“经营得好,可以用存下来的钱买自己心仪已久的电脑、衣服或者跑鞋。
别小看这些看似不起眼的消遣,很多用在吃上面的”不必要“的花销就可以慢慢积累下来,成为一份数目可观的存款。想想也觉得高兴吧?
空腹跑更容易减肥吗?
关于饭局,对减肥人士的 6 道饮食建议
不吃早餐的减肥,瘦身不成反更胖
*轻戳标题即可查看原文
更多精彩,尽在「陪你瘦」