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游戏是孩子的天职,玩具是儿童的天使 [复制链接]

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0-6岁是孩子身体动作发展的关键时期,在这个阶段,若能让孩子有适当的运动,将有助于奠定良好的身心基础。


现代都市儿童,平时运动空间不足,即便在幼儿园往往也没有机会进行足够的运动或身体活动,此时,如果爸爸妈妈能够在家中打造一个适当的体适能空间,将有助于孩子身心的良好发展。



幼儿天生喜欢在环境中探索,寻求各式各样的外部刺激以发展自己的身体机能。为了让孩子健康地成长,提供幼儿一个安全且欢乐的环境,让孩子可以增加体能活动与游戏,在成长过程中接受多元的感官刺激和学习,是现今每个家长在育儿时责无旁贷的首要考虑。



儿童的身体机能处于快速生长中,对于一件事物的关注力比较缺乏耐性,通过游戏的方式,能够吸引他们的注意力,从而训练孩子对于自己身体的各种机能逐渐适应与熟悉。


德国生物学家卡尔·谷鲁司指出,“游戏并不是没有目的的活动,不是与实用生活无关的活劝,而是为将来实际的生活做准备。”但游戏不能强迫,否则孩子会失去兴趣,其过程应该没有任何压力,可以自由进行。如此一来,孩子才能在自主性的反复玩耍与尝试、练习的过程中总结经验,提高技能,为将来适应生活时,打下身体所需机能的重要基础。



因此,在居家环境中营造一个适合孩子、安全无压力的游戏空间,便是父母在育儿时所必须考虑的一个重要条件。



让游戏空间成为孩子的天堂


鲁迅曾说:“游戏是儿童最正当的行为,玩具是儿童的天使。”因此,提供一些寓教于乐的玩具,便是父母在打造给孩子的游戏空间时所必备的。一般在考虑儿童体适能时,往往会想到一些针对其动作发展所需的器材,如:球类、平衡木、呼拉圈等等,还有一些常见的玩具也是发展手脑协调的重要器具,例如:各种积木、音乐互动玩具、骑乘玩具等等。


在游戏中加入玩具,可以提高孩子对于活动的兴趣和乐趣,帮助孩子发展动作与认知。例如:从堆积木的游戏中,可以帮助孩子训练手眼协调与认知能力。


当然,家中空间有限,玩具和器材也不是越多越好,因此选择适合儿童各年龄段的玩具和器材很有必要。但最重要的是,给孩子一个独立的游戏空间,这样才能让孩子乐在其中。



在选择器材或玩具时,爸爸妈妈们要排除几个旧有的观念:


 1. 把游戏当做教学


父母往往习惯将游戏赋予目的性,这可能会强制要求孩子马上学会自己刚刚教过的玩法,甚至进一步去检视孩子的学习成效,这些都是在不知不觉中扼杀了孩子的学习兴趣。在陪孩子游戏时,只需给予引导,提供玩具的目的也只在于提供多样的感官刺激与学习体验,要让孩子保持兴趣并有意愿自行操作,这样的游戏才有其真正的功效。


 2. 把玩具丢给孩子,让他自己玩


无论在哪个年龄段,都不是买了新的玩具给孩子,孩子就有能力自己去找出玩法。父母应该当“引导者”,陪着孩子玩几次,等到孩子知道怎么玩之后,再让他自行操作。过程中,父母要避免批判的方式,免得孩子产生反感情绪而拒绝操作。



 3. 只买最新最好玩的玩具


孩子从游戏/玩具中所获得的乐趣不单单是来自于器材本身,更多的是来自于和爸爸妈妈一起互动的过程,如果孩子得到来自于父母的亲密互动,那么长大后,当他/她遇到任何问题时,自然也会愿意与父母多沟通。



分年龄来规划,让孩子更聪明


那么,幼儿从出生到进入学校学习,各个年龄段需要提供怎样的游戏环境与器材?这里提供一个粗略的建议。但是,每个孩子的发育有早晚快慢,同样的玩具或游戏在不同年龄也会有不同的玩法,不必太刻意强制,否则反而对孩子的发展造成阻碍。

0-1岁 声形色感官刺激

这个阶段的孩子,逐渐学会自己移动,从坐到爬,同时通过自己的眼睛与双手来探索周围世界。爸爸妈妈可以准备一些会发出响声或色彩鲜艳的器材或玩具,刺激孩子的感觉器官。比如:通过敲击或打鼓的游戏,让孩子立即得到声音的回馈;而色彩鲜艳的玩具,可以让孩子学习辨识色彩,有助于视力的发展。


1-2岁 大肢体动作训练

这个时期可以多训练孩子的大肢体动作及其协调性。1岁的孩子最重要的就是学走路,父母可以准备学步车等训练其双脚站立的器材。1岁之后的孩子大多可以走路,是发展大肢体动作的阶段,可以准备一些球类玩具,让孩子踢、追、打,或与父母玩抛接等,启发其运用大肢体的能力。


2-3岁 精细动作引导

这个阶段,主要训练孩子发展精细动作的灵巧度,可以让孩子多动手去操作,鼓励引导。比如:准备一些彩色积木或拼图等,训练其小肌肉的发展。


3-4岁 想象型器材转移孩子的好奇心

这个阶段的孩子对于周围许多事物都充满好奇心,如果告诉他/她不要碰,反倒会更激发好奇,这样会更容易接触危险事物。应该准备一些相应的玩具,转移其注意力。这个时期的孩子有更多想象力,可以与玩伴一起玩扮家家酒的想象型游戏,他们的肌力和肢体协调能力也更强,可以和爸爸妈妈一起玩抛接球的游戏。


4-5岁 综合型游戏器材

4、5岁的孩子,其注意力更持久,也较能遵守游戏规则。可以准备皮球、玩具车或是小绒毛玩具来进行一些需要道具的游戏,例如:躲避球、火车过山洞、折返跑木头人等等。另外,也可以进行一些较为进阶的游戏,例如:人体篮框、或是以网球大小的皮球玩抛接球游戏。这个年纪的孩子,肢体发展已经有一定基础, 可以准备滑步车、四轮车等器材,训练其控制车辆前进的能力。



选购安全商品,玩得更加开心


为了确保孩子的健康和安全,请务必选择正规厂家的合格产品。


除了应购买有贴上商品检验标识的玩具之外,还应注意是否有详细清楚的中文标示,包括适用年龄、使用方法或注意事项、厂商信息等等,勿选购质量低劣、标示不完全的商品。


玩具或器材买来之后,爸爸妈妈应该先检查一遍是否有尖锐的边角、零件是否组合牢固等等,确保孩子在使用时安全,并注意不要让孩子将玩具放入口中啃咬,以免吃进塑化剂等有害物质,危害孩童健康。


居家体适能环境布置建议


 1. 从哪里开始


一般来说,国内的家长不太让学龄前的幼童单独睡一个房间,如果家里有儿童房,不妨以这个房间为主来规划孩子的游戏空间,如果没有独立的房间,可以依照家中环境,规划一个独立的区域出来。


 2. 家中现有物品的改造


适合儿童的体适能器材,通常需要另行采购,但如果你是一个极富巧思创意的家长,家中又有一些旧家具可以进行改造,那么不妨自己动手,给孩子一个独一无二的游戏空间。



上图是利用原木条、棉绳、木棍等组装出来的儿童体能训练架。


 3. 基本采购建议


一些常用的基本配备如下,供参考:


  • 泡沫拼垫

泡沫拼垫是最基本且最容易购得的装备,可以防止孩子在跑跳翻滚之间跌倒直接碰撞地面受伤,也可以缓震吸音,降低噪音。选购时需注意避免有刺鼻异味,以免含有妨碍健康的毒物。


  • 体操垫

体操垫是材质较厚的大型软垫,对于翻滚等动作的冲击吸收性较好。如果要让孩子在家中进行一些动作幅度较大的翻滚,最好准备一些这种体操垫。



  • 小皮球、弹力带、呼拉圈等

家长可依照需求,选购一些体适能道具小物,例如:皮球、弹力带、呼拉圈等等。选购时也应注意是否为无毒材质,以免幼儿误触口鼻造成健康问题。


  • 滑滑梯

如果家中空间允许,可以购置一套滑滑梯,训练孩子的动作协调能力与大肌肉。



  • 多功能爬梯

多功能爬梯可以训练孩子的肌力、稳定度与胆量。市面上有一些现成的套组可以采购,买回来组装即可。选购时需注意其组装的稳定度与材质,以免孩子在攀爬时整组滑倒翻覆。下方也要放置厚材质的体操垫,以防孩子不慎摔落时可以给予缓冲。


体适能器材种类繁多,家长可依照需求与预算来添购搭配。孩子成长迅速,若要在家中添购安装大型器材,建议优先考虑耐久性与适用性好的,或者购买二手器材,待孩子长大后再赠送、转卖给其他家庭。虽然大型器材较占空间,且花费较多,但对于孩子的体格发展却非常有帮助。


以上建议仅供参考。






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