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话题: 4451

回复: 4456

发布于 2017-06-23 11:24

楼主

本话题最后由作者于 2017-06-23 17:33 编辑

跑者吴栋

话题: 1

回复: 47

发布于 2017-06-29 15:36

沙发

柔：从后跟先着地变为前掌先着地，冲击力分散到了足弓、脚踝和小腿构成的联合缓冲体。

后期请关注数据，提升力量，让跑步变得更一体化，可以减少受伤的概率，祝跑的更好。

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