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| 喜马拉雅FM 陪你跑
跑友问：如何选择袜子？
陪你跑：选择合成材料的袜子，例如聚酯纤维等，可以帮助吸汗排湿。不推荐穿纯棉的袜子，因为一旦出汗整双袜子都会湿漉漉的无法排湿，容易起水泡。我个人喜欢LASTING家的袜子，百公里超马都很靠谱。
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陪你跑
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跑友问：如何选择袜子？
陪你跑：选择合成材料的袜子，例如聚酯纤维等，可以帮助吸汗排湿。不推荐穿纯棉的袜子，因为一旦出汗整双袜子都会湿漉漉的无法排湿，容易起水泡。我个人喜欢LASTING家的袜子，百公里超马都很靠谱。