发布于 2018-04-26 12:32
楼主
您好栋哥！我的最大心率按年龄法应该是180。但用佳明心率带跑越野跑的时候测得为186，最近参加半马最大心率测得为196。最大心率提高这么多，不知道这个值准确不？能作为储备心率计算最大心率的值不？
自由翱翔
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