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我不知道为什么爱,我就是爱!~
-《阿甘正传》
5:16 我不知道为什么爱,我就是爱 来自陪你跑
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有些事情没有人可以给你答案,
你所需要的只是去尝试去做,
答案它自己会慢慢浮出水面。
你想要的就在路上,
和我一起去奔跑吧!
初见田尚禹在5.4黑色情人节汇聚跑活动,当他拿出手机给我看30km轨迹图,惊呆了,不仅仅是因为跑量,轨迹图也很漂亮犹如S形,极具曲线美感。暗自认定这位一定是个大神,这篇原创投稿才得知他的跑龄并不算长,刚好 一年!~
正式接触跑步眼看要满一周年了,
借以此文做个回顾和总结!
我虽天生好动,可一年前,从来也没有想过自己可以跑完42.195km。
竟不记得跑步的初衷是什么?
也许就只是一时兴起:有一次,看到别人在江边跑步,心里痒的不行,偷偷跟在几个人身后跑了4公里,⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄
他们依然气息平稳,脚步轻盈,而我已经喘的不行了,心想:“我去!~这些人好厉害,好想与他们为伍,可当时我连上去搭讪都觉得不好意思。唉!我还是自己先练练吧。”
于是接下来的几天开启了黑练模式,每天都在给自己慢慢加量,当把量加到13公里的时候,结果你懂的,伤了~~~~(>_<)~~~~
我可不会认输,何况这只是小小的伤痛,歇几天就没事了吧!
下了班就在网上找些相关的文章学习,关于伤痛关于跑步心得,跑者的世界仿佛向我敞开了一扇门,让我知道原来跑步有这么多讲究。
记得有一篇文章,作者记录了他一个人完成全马的整个过程,在奔跑的路上没有人和你对话,你却始终在交流,他把全马整个过程中和自己内心的交流写都很仔细,看的我热血沸腾,文末他写到“没有一次全马的人生不是一个完整的人生”,这话TMD感动到我了,当下许下心愿:我要去完成一场马拉松!~
经过伤痛的洗礼,自己再不敢傻跑。加了QQ跑步群,去向一些高手们请教怎样跑?如何可以不受伤?
怀着激动的心情去和群里的小伙伴线下约跑步。大家不仅在经验方面给予建议和指导,关键人都特别好特别热情,真是一群可爱的人,我想我爱上了。从此一发不可收拾,跑量在稳步提升,经验在不断积累。
当你尝试进阶,你会发现那些巨人们更高大了!
记得第一次挑战半程马拉松,和群里小伙伴一起绕西湖跑的,没跑过长距离的我,15公里的时候两条腿就开始抬不动,要不是身边有妹子在,我真的停下了。
当时在想半马就这样,要是让我再跑这么长(我天,我小命还要不要了),总之,这次半马尝试像一盆冰水灌顶而入,透心凉!
现在回想当初那些担心其实是多余的,任何事物的成长都需要时间和量的积累,跑步当然不会例外,
循序渐进,合理的增加跑量,
只和自己比,再遥远的距离,
只要你在进步,还愁不会到达吗?
半马对我来说已经不在那么困难了,开始尝试25km甚至更长距离,当然每一次的突破都伴随着心理考验,身体考验。但这些都不重要,重要是的随之而来的愉悦感远远大于那些所谓的痛。
随着杭马的逼近,不得不重视更长距离的拉练!其实心里一点底都没有!只有一个信念就是,时刻保持清醒,时刻聆听自己身体的节奏,不行随时准备停下来,就这样我竟然无伤的跑下来了,
十一月份迎来了杭马,心里想着安全完赛就好,保持好心态!没成想状态出奇的好,,当然和身边跑者和观众的鼓励密不可分,虽然很兴奋,但仍时刻感受自己的身体给的反应,时刻提醒自己不可头脑发热,就这么一路安安稳稳的跑了下来。
跑完这场马拉松才明白,人生可不止是一场马拉松,我们所到达的只是一个一个新的起点罢了。
我想我会一直跑下去,
陪着你,
陪着这宁静的清晨,
陪着日落的黄昏!
就让我们在这条没有终点的路上,无忧无虑的畅快跑下去!
这世上有走不完的路,真是跑者之幸!
感谢跑者田尚禹投稿,
分享自己的跑步故事O(∩_∩)O~
欢迎大家投稿,分享属于你的跑者故事!~
既有机会收到【陪你跑】CEO吴栋的私发红包哦
欢迎有才的你,
积极投稿【陪你跑】公众平台哦~
如上图“吴彦祖”大帅哥的原创文章被“陪你跑”采纳并发表,
【陪你跑】CEO栋哥亲自发红包哦~
阅读量3000+ 奖励稿费:¥88
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阅读量10000+ 奖励稿费:¥388
原创文字不少于300字才可以申请原创哦
原创类型:围绕跑步相关的栏目即可,如跑步(技能、训练、励志、减脂、故事、心情、健康方式、伤痛、饮食、音乐、漫画、装备、时尚……等)。也许你有更新颖的栏目同样欢迎O(∩_∩)O~
文案格式:word文档请文字配图片形式放好,如有视频请留下腾讯链接地址。若有排版编辑成个人公众号形式,直接私信发我链接即可O(∩_∩)O~
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他们依然气息平稳,脚步轻盈,而我已经喘的不行了,心想:“我去!~这些人好厉害,好想与他们为伍,可当时我连上去搭讪都觉得不好意思。唉!我还是自己先练练吧。”
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我可不会认输,何况这只是小小的伤痛,歇几天就没事了吧!
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记得有一篇文章,作者记录了他一个人完成全马的整个过程,在奔跑的路上没有人和你对话,你却始终在交流,他把全马整个过程中和自己内心的交流写都很仔细,看的我热血沸腾,文末他写到“没有一次全马的人生不是一个完整的人生”,这话TMD感动到我了,当下许下心愿:我要去完成一场马拉松!~
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我想我会一直跑下去,
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陪着这宁静的清晨,
陪着日落的黄昏!
就让我们在这条没有终点的路上,无忧无虑的畅快跑下去!
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