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我不知道为什么爱,我就是爱❤ [复制链接]

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我不知道为什么爱,我就是爱!~

                         -《阿甘正传》

5:16 我不知道为什么爱,我就是爱 来自陪你跑

点上方绿标即可收听金话筒主播维琳朗读音频


有些事情没有人可以给你答案,

你所需要的只是去尝试去做,

答案它自己会慢慢浮出水面。

你想要的就在路上,

和我一起去奔跑吧!




写在前言

初见田尚禹在5.4黑色情人节汇聚跑活动,当他拿出手机给我看30km轨迹图,惊呆了,不仅仅是因为跑量,轨迹图也很漂亮犹如S形,极具曲线美感。暗自认定这位一定是个大神,这篇原创投稿才得知他的跑龄并不算长,刚好 一年!~



正式接触跑步眼看要满一周年了,

借以此文做个回顾和总结!


我虽天生好动,可一年前,从来也没有想过自己可以跑完42.195km。


竟不记得跑步的初衷是什么? 


也许就只是一时兴起:有一次,看到别人在江边跑步,心里痒的不行,偷偷跟在几个人身后跑了4公里,⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄


他们依然气息平稳,脚步轻盈,而我已经喘的不行了,心想:“我去!~这些人好厉害,好想与他们为伍,可当时我连上去搭讪都觉得不好意思。唉!我还是自己先练练吧。”




于是接下来的几天开启了黑练模式,每天都在给自己慢慢加量,当把量加到13公里的时候,结果你懂的,伤了~~~~(>_<)~~~~


我可不会认输,何况这只是小小的伤痛,歇几天就没事了吧!


下了班就在网上找些相关的文章学习,关于伤痛关于跑步心得,跑者的世界仿佛向我敞开了一扇门,让我知道原来跑步有这么多讲究。


记得有一篇文章,作者记录了他一个人完成全马的整个过程,在奔跑的路上没有人和你对话,你却始终在交流,他把全马整个过程中和自己内心的交流写都很仔细,看的我热血沸腾,文末他写到“没有一次全马的人生不是一个完整的人生”,这话TMD感动到我了,当下许下心愿:我要去完成一场马拉松!~




经过伤痛的洗礼,自己再不敢傻跑。加了QQ跑步群,去向一些高手们请教怎样跑?如何可以不受伤?


怀着激动的心情去和群里的小伙伴线下约跑步。大家不仅在经验方面给予建议和指导,关键人都特别好特别热情,真是一群可爱的人,我想我爱上了。从此一发不可收拾,跑量在稳步提升,经验在不断积累。


当你尝试进阶,你会发现那些巨人们更高大了!



记第一次半马感悟


记得第一次挑战半程马拉松,和群里小伙伴一起绕西湖跑的,没跑过长距离的我,15公里的时候两条腿就开始抬不动,要不是身边有妹子在,我真的停下了。


当时在想半马就这样,要是让我再跑这么长(我天,我小命还要不要了),总之,这次半马尝试像一盆冰水灌顶而入,透心凉!


现在回想当初那些担心其实是多余的,任何事物的成长都需要时间和量的积累,跑步当然不会例外,

循序渐进,合理的增加跑量,

只和自己比,再遥远的距离,

只要你在进步,还愁不会到达吗?



三个月的积累


半马对我来说已经不在那么困难了,开始尝试25km甚至更长距离,当然每一次的突破都伴随着心理考验,身体考验。但这些都不重要,重要是的随之而来的愉悦感远远大于那些所谓的痛。


随着杭马的逼近,不得不重视更长距离的拉练!其实心里一点底都没有!只有一个信念就是,时刻保持清醒,时刻聆听自己身体的节奏,不行随时准备停下来,就这样我竟然无伤的跑下来了,


那一刻很想呐喊,
那一刻突然很佩服自己。
没由来的生出一股自信,
这,算是一次质变吧!遇见了更好的自己。

 

十一月份迎来了杭马,心里想着安全完赛就好,保持好心态!没成想状态出奇的好,,当然和身边跑者和观众的鼓励密不可分,虽然很兴奋,但仍时刻感受自己的身体给的反应,时刻提醒自己不可头脑发热,就这么一路安安稳稳的跑了下来。



跑完这场马拉松才明白,人生可不止是一场马拉松,我们所到达的只是一个一个新的起点罢了。


我想我会一直跑下去,

陪着你,

陪着这宁静的清晨,

陪着日落的黄昏!

就让我们在这条没有终点的路上,无忧无虑的畅快跑下去!


这世上有走不完的路,真是跑者之幸!




感谢跑者田尚禹投稿,

分享自己的跑步故事O(∩_∩)O~

欢迎大家投稿,分享属于你的跑者故事!~ 

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