“这两天有点儿郁闷”, 一位刚刚在上马比赛中PB的跑友Y在群里吐槽。
细问之下,才知道跑友Y相熟的一位跑坛前辈,在成绩被他赶超之后颇不服气,言语中酸溜溜的,冷嘲热讽不断。
“他参加过两场马拉松的世界大满贯赛事(WMM),去年曾经带着我一起跑。今年9月的北马成绩还比我快十多分钟,但这次上马却被我反超了。”
跑友Y可以算得上跑团里最勤奋的跑者之一,2016年还未结束,年度跑量已达到3000公里。一份耕耘一份收获,这次上马的PB实乃意料之中。
“这位前辈不是真跑者。总在意和别人比较成绩,没有体会跑步的真谛。” 我的评论脱口而出。 “然而什么才是跑者的真谛?”
“坚持前行,不忘初心。”
众人纷纷称是,然而我自己心中却存了几分犹疑。“跑者的初心是什么?”
“不忘初心,方得始终” ,这句话在网上十分流行,尤其前半句。当规劝某人某事之时,只要加上“不忘初心”四字,听者即如醍醐灌顶一般幡然醒悟。然而醒悟之后如何保持初心却不得而知。
纳兰容若“人生若只如初见”的词句深入人心,金庸在鹿鼎记中也曾写道“最好交情见面初”。人心善变,不仅对人如此,对事物亦是这般,这大概是人类动物本能的一部分,难以控制。不论对人还是对事要一如既往地保持最初的热衷,总是强人所难了。而人心之微妙在于一旦生变,便再难回到从前,哪怕强迫也无济于事。《乱世佳人》中的白瑞德一旦从对郝思嘉的多年迷恋中脱身出来,即郎心如铁:“亲爱的,我一切都不管了”,任郝思嘉万般挽留也决不回头。
跑者的初心是五花八门的,有为了减肥的,有为了显摆的,更有被身边跑者所激(hu)励(you)的。不论初心为何,在坚持跑步的过程中,跑者都会从身体和精神两方面实实在在地感受到愉悦,并产生“一定要坚持下去”的信念。然而,一切可以重复的愉悦都会使人逐步厌倦。当你减肥的目标已达成,当你厌倦了不断重复的各种赛事,当你开始对朋友的点赞无动于衷,当你无法再超越过去的成绩,你该如何让自己“不忘初心”呢?
在我想来,如要一如既往地跑下去,与所谓的“不忘初心”相比,更施之有效应该是保持“平常心”。
“平常心”在于把跑步变成如吃饭穿衣一般的日常习惯。就吃饭而言,也许你今日对着美食大快朵颐,明日的饭食却难以下咽。但无论如何,你总不会不吃饭。跑步亦也是如此,今日状态好跑得快,明日状态差就跑得慢,不论身体状态好坏,都不是停止跑步的理由。
“平常心”还在于将跑步中取得的些许成绩视做平常,不为他人的赞誉所陶醉,也不因成绩不如别人而沮丧。世上总有比你更快的跑者,而就生老病死的人生规律,跑者的成绩也必将会随着年龄的增长而逐步下降。如果跑步一味追求成绩和赞誉,则势必难以持久。
“那么到底如何才能坚持跑步?”
“为什么要坚持?跑步本来就是我生活中不可分割的一部分,无须坚持” ——这就是我梦想达到的境界。
~~~作者:懒人Harry~~~
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“这两天有点儿郁闷”, 一位刚刚在上马比赛中PB的跑友Y在群里吐槽。
细问之下,才知道跑友Y相熟的一位跑坛前辈,在成绩被他赶超之后颇不服气,言语中酸溜溜的,冷嘲热讽不断。
“他参加过两场马拉松的世界大满贯赛事(WMM),去年曾经带着我一起跑。今年9月的北马成绩还比我快十多分钟,但这次上马却被我反超了。”
跑友Y可以算得上跑团里最勤奋的跑者之一,2016年还未结束,年度跑量已达到3000公里。一份耕耘一份收获,这次上马的PB实乃意料之中。
“这位前辈不是真跑者。总在意和别人比较成绩,没有体会跑步的真谛。” 我的评论脱口而出。 “然而什么才是跑者的真谛?”
“坚持前行,不忘初心。”
众人纷纷称是,然而我自己心中却存了几分犹疑。“跑者的初心是什么?”
“不忘初心,方得始终” ,这句话在网上十分流行,尤其前半句。当规劝某人某事之时,只要加上“不忘初心”四字,听者即如醍醐灌顶一般幡然醒悟。然而醒悟之后如何保持初心却不得而知。
纳兰容若“人生若只如初见”的词句深入人心,金庸在鹿鼎记中也曾写道“最好交情见面初”。人心善变,不仅对人如此,对事物亦是这般,这大概是人类动物本能的一部分,难以控制。不论对人还是对事要一如既往地保持最初的热衷,总是强人所难了。而人心之微妙在于一旦生变,便再难回到从前,哪怕强迫也无济于事。《乱世佳人》中的白瑞德一旦从对郝思嘉的多年迷恋中脱身出来,即郎心如铁:“亲爱的,我一切都不管了”,任郝思嘉万般挽留也决不回头。
跑者的初心是五花八门的,有为了减肥的,有为了显摆的,更有被身边跑者所激(hu)励(you)的。不论初心为何,在坚持跑步的过程中,跑者都会从身体和精神两方面实实在在地感受到愉悦,并产生“一定要坚持下去”的信念。然而,一切可以重复的愉悦都会使人逐步厌倦。当你减肥的目标已达成,当你厌倦了不断重复的各种赛事,当你开始对朋友的点赞无动于衷,当你无法再超越过去的成绩,你该如何让自己“不忘初心”呢?
在我想来,如要一如既往地跑下去,与所谓的“不忘初心”相比,更施之有效应该是保持“平常心”。
“平常心”在于把跑步变成如吃饭穿衣一般的日常习惯。就吃饭而言,也许你今日对着美食大快朵颐,明日的饭食却难以下咽。但无论如何,你总不会不吃饭。跑步亦也是如此,今日状态好跑得快,明日状态差就跑得慢,不论身体状态好坏,都不是停止跑步的理由。
“平常心”还在于将跑步中取得的些许成绩视做平常,不为他人的赞誉所陶醉,也不因成绩不如别人而沮丧。世上总有比你更快的跑者,而就生老病死的人生规律,跑者的成绩也必将会随着年龄的增长而逐步下降。如果跑步一味追求成绩和赞誉,则势必难以持久。
“那么到底如何才能坚持跑步?”
“为什么要坚持?跑步本来就是我生活中不可分割的一部分,无须坚持” ——这就是我梦想达到的境界。
~~~作者:懒人Harry~~~