刚过完三八妇女节，身边很多单身男士，依旧没有找到自己的另一半，不免替同胞们感到捉鸡。咱们要是不努力，接下来的三八妇女节没人过了啊，都奔着6六一儿童节去了
但是哥们儿，咱可也千万不要把女跑友变成女朋友，因为她们有五大罪状，你受得了么？
刚开始是约不上
约上了却跟不住
跟住了却管不牢
管牢了却吃不消
吃消了却不花钱
（视频时长：1分59秒）
约不上
爱跑步的女生大多数休息时间都是用来去跑步。
约她在家看韩剧，她说晚上去跑步。
约她商场逛街，她说周日去跑步。约她去电影院看电影，她们还是在跑步。
约她去爬山总行了把，哦不，她们不是爬山，是在越野跑。
约会？省省吧，先学跑步~
跟不住
为了爱情，忍痛跑步，终于约上了，然后......
你知道陈奕迅最大的痛苦是什么？我最怕和太太跑步啦！她一跑就是42公里，实在跟不上。徐濠萦用腿让武功高强的陈奕迅同学害怕，这就是典型案例。
光从香港媒体送出的外号“肯尼亚徐”，就能看出徐濠萦在跑圈的“地位”。事实上，能够被誉为“娱乐圈最厉害的女跑者”，徐濠萦也绝对不是浪得虚名。
2013年的上海马拉松，是徐濠萦首次公开亮相正式的马拉松赛事。当时她参加的是半程马拉松，最后以1小时52分的成绩顺利完赛。随后在2014年的香港马拉松上，徐濠萦首次挑战全马，结果一上来就跑出了3小时52分的成绩。这个速度有多快？比比另一位娱乐圈跑步“男神”，陈冠希的成绩就清楚——此前，陈冠希在港马也跑了3小时55分。
完成自己首个全马后不久，徐濠萦又奔赴了日本名古屋女子马拉松的赛场，以3小时50分再次刷新了自己的PB。随后又在华盛顿女子半马赛中跑出了1小时46分。
2015年，徐濠萦不仅再次参加港马，差一点儿就追平自己的PB，更是在之后的东京马拉松上以3小时45分刷新个人纪录。而这一成绩，甚至已经达到了国家二级运动员的标准。
跟不住咋办？骑自行呗！
太太跑完咱给披上衣服，跟不上多痛苦
管不牢
为了爱情，苦练配速，终于跟上了，然后......
经常跑步的她，会练就一双大长腿，还有细腰翘臀，而且跑步能加快身体代谢，改善血液循环，自然也面容姣好，你可知道跑道上和马拉松赛场有多少狼，多少狼？你管得牢么？
你经常会在她朋友圈看到：
亲爱的，参加UTMB百英里超级越野赛，这几天都在山里，信号不好，漫游又贵，咱就不联系了啊。
她对于世界的理解：“世界那么大，不如去跑跑”。你管得牢么？
吃不消
爱健身爱跑步的女生，对异性的要求也一定更高：爱运动、不吃垃圾食品、健康的生活态度，这些都是最基本的要求，不喜欢大肚便便，体质差，弱不禁风的娘娘腔。请问你达标了吗？
这些还不可怕，可怕的是英国剑桥大学生物人类学系实验小组曾做过调查，目的就是研究跑步和性能力的关系。在罗宾汉半程马拉松终点，他们收集到542位完赛选手资料，他们发现速度快的选手体内性激素含量偏高。不跑步时夜夜笙歌，跑完马拉松一夜三次，请问你吃得消么？
不花钱
好不容易吃消了，问题又来了，生活越过越好，钱越赚越多，其他女生都奔着GUCCI，LV而去，她咋花就是跑鞋跑表，没有需求就没有动力。
所以，亲爱的同胞，我郑重地告诉大家：千万不要把女跑友变成女朋友。
- END -
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陪你跑
949
刚过完三八妇女节，身边很多单身男士，依旧没有找到自己的另一半，不免替同胞们感到捉鸡。咱们要是不努力，接下来的三八妇女节没人过了啊
，都奔着6六一儿童节去了
但是哥们儿，咱可也千万不要把女跑友变成女朋友，因为她们有五大罪状，你受得了么？
刚开始是约不上
约上了却跟不住
跟住了却管不牢
管牢了却吃不消
吃消了却不花钱
（视频时长：1分59秒）
约不上
爱跑步的女生大多数休息时间都是用来去跑步。
约她在家看韩剧，她说晚上去跑步。
约她商场逛街，她说周日去跑步。
约她去电影院看电影，她们还是在跑步。
约她去爬山总行了把，哦不，她们不是爬山，是在越野跑。
约会？省省吧，先学跑步~
跟不住
为了爱情，忍痛跑步，终于约上了，然后......
你知道陈奕迅最大的痛苦是什么？我最怕和太太跑步啦！她一跑就是42公里，实在跟不上。徐濠萦用腿让武功高强的陈奕迅同学害怕，这就是典型案例。
光从香港媒体送出的外号“肯尼亚徐”，就能看出徐濠萦在跑圈的“地位”。事实上，能够被誉为“娱乐圈最厉害的女跑者”，徐濠萦也绝对不是浪得虚名。
2013年的上海马拉松，是徐濠萦首次公开亮相正式的马拉松赛事。当时她参加的是半程马拉松，最后以1小时52分的成绩顺利完赛。随后在2014年的香港马拉松上，徐濠萦首次挑战全马，结果一上来就跑出了3小时52分的成绩。这个速度有多快？比比另一位娱乐圈跑步“男神”，陈冠希的成绩就清楚——此前，陈冠希在港马也跑了3小时55分。
完成自己首个全马后不久，徐濠萦又奔赴了日本名古屋女子马拉松的赛场，以3小时50分再次刷新了自己的PB。随后又在华盛顿女子半马赛中跑出了1小时46分。
2015年，徐濠萦不仅再次参加港马，差一点儿就追平自己的PB，更是在之后的东京马拉松上以3小时45分刷新个人纪录。而这一成绩，甚至已经达到了国家二级运动员的标准。
跟不住咋办？骑自行呗！
太太跑完咱给披上衣服，跟不上多痛苦
管不牢
为了爱情，苦练配速，终于跟上了，然后......
经常跑步的她，会练就一双大长腿，还有细腰翘臀，而且跑步能加快身体代谢，改善血液循环，自然也面容姣好，你可知道跑道上和马拉松赛场有多少狼，多少狼？你管得牢么？
你经常会在她朋友圈看到：
亲爱的，参加UTMB百英里超级越野赛，这几天都在山里，信号不好，漫游又贵，咱就不联系了啊。
她对于世界的理解：“世界那么大，不如去跑跑”。你管得牢么？
吃不消
爱健身爱跑步的女生，对异性的要求也一定更高：爱运动、不吃垃圾食品、健康的生活态度，这些都是最基本的要求，不喜欢大肚便便，体质差，弱不禁风的娘娘腔。请问你达标了吗？
这些还不可怕，可怕的是英国剑桥大学生物人类学系实验小组曾做过调查，目的就是研究跑步和性能力的关系。在罗宾汉半程马拉松终点，他们收集到542位完赛选手资料，他们发现速度快的选手体内性激素含量偏高。不跑步时夜夜笙歌，跑完马拉松一夜三次，请问你吃得消么？
不花钱
好不容易吃消了，问题又来了，生活越过越好，钱越赚越多，其他女生都奔着GUCCI，LV而去，她咋花就是跑鞋跑表，没有需求就没有动力。
所以，亲爱的同胞，我郑重地告诉大家：千万不要把女跑友变成女朋友。
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