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话题: 4451
回复: 4456
发布于
2017-06-23 11:36
楼主
本话题最后由 作者 于 2017-06-23 17:36 编辑
回复楼主
跑者吴栋
话题: 1
回复: 47
发布于
2017-06-29 14:24
沙发
挺:胸腔明显打开,有明显的改善
柔:后跟先着地改变为前掌先着地,冲击力有效的分散到足弓、脚踝、小腿构成的联合缓冲体
请关注数据,提升核心的力量,祝跑的更好,
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