​人在跑步时，膝盖承受的重量可达体重的8倍。膝关节既要承担体重的压力，还要缓冲来自地面的冲击，是跑步损伤的高发部位。

想要避免跑步时膝关节受伤，最根本的方法是：保持正确的跑姿，适当的跑量，减轻体重。

如果你的膝关节已经有疼痛的感觉，或者想要避免膝关节受伤，最直接的防护方式就是戴护膝，保护得更加全面。

但是，夏天户外跑步，戴护膝的话，可能太热了。所以，出现了护膝的简化版：髌骨带。夏天运动时做膝关节防护的不二选择。

今天推荐给大家的这款迈路士髌骨带

依旧是100%纯好评 男女都可以使用

（以下是来自店铺跑友的部分评价）

保护膝盖，从运动髌骨带开始

透气舒适，减震加压 

限时优惠价28元

数量有限，手慢无

点此购买

https://j.youzan.com/7jBBNs

或微信中长按识别下图二维码购买

▼▼▼▼

点此加入“吴栋跑步俱乐部”

https://j.youzan.com/Knd4WM

 

或微信中长按识别下图二维码

支付成功后会有客服主动与您联系