生活中,很多人都有减肥的需求,但你算得上是个健康饮食者吗?有一些营养素的缺失,会让你看起来很不健康(实际上也是)。
其实,只要站在镜子前面照一照,你就能轻而易举地发现问题所在。别忽视自身的一些小症状,及早发现及早解决,你会更健康。
(视频时长:4分05秒)
你存在视频中的问题吗?为了健康,请试着做一名合格的健康饮食者吧!
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