19岁的深圳姑娘陈逸婧，中学时体重从100飙到160，她既没吃减肥药，也没请教练，而是......
（视频时长：55秒）
由父母陪着一起运动的陈逸婧瘦了60斤，一起陪练的爸爸也瘦了20斤。如今正在上大学的她依旧坚持健身，身高166cm，体重已降到102斤。“减肥成功关键是：管住嘴，迈开腿，一定要有毅力控制住嘴”。
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