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行动的力量—“21陪你跑”线上报名火热开启! [复制链接]

陪你跑 | 2018-06-04 09:24 282 0



一切习惯都可以用自己的意志去改变,而且科学的依据是,真正形成一个习惯只要21天。


  • 1-7天,你还不适应不自然,每次都要刻意去做才行;

  • 7-21天,你还需要刻意去做,但已经感觉慢慢开始习惯自然了;

  • 22-90天,你不经意地就会去做,每次都很自然,不做反而不习惯了。

 

什么是“21陪你跑”挑战赛?


这是一项线上跑步养成计划。即从全国各地招募200位初跑者,通过独具特色的激励机制,在知名跑步教练吴栋老师和一群志同道合的跑友相互鼓励和监督下,共同完成21天跑步挑战赛。与线下跑步活动不同的是,“21陪你跑”挑战赛采取线上方式,全球的朋友均可报名,不受地域限制。

  

一、时间地点

报名时间:6月4日9点—6月10日21点

开始时间:6月11日0点—7月1日24点

活动地点:不限

 

二、报名方法

开启“微信运动”,点开“陪你跑”小程序查看排名,兑换汗水。

 


三、报名费

1、报名费用:人民币568元分,为210元+358元两部分:其中210元为契约押金,358元为超级大礼包,具体包含以下:


商品名称

价格

“瘦和寿的秘密”课程

888元

波塞冬1个

168元

匹诺曹1个

68元

跑步腰包1个

68元

《像恋爱一样去跑步》书1本(含作者亲笔签名)

49元

运动头巾1条

20元


点按下图

即可查看以上商品

 

2、关于退款:活动报名成功后,6月8日0点前要求退出,全额退还;6月10日0点前要求退出,退还50%报名费;6月11日0点后要求退出,费用不予退还。

 

“21陪你跑”挑战赛规则


1、活动报名成功者由工作人员拉入微信群,请确保报名时预留正确微信号,每天在陪你跑小程序进行汗水兑换。


2、每人每天汗水兑换不少于10滴(微信运动1000步可兑换1滴汗水),若少于10滴则视为当天任务未达标。参与活动者需在每天23:00前点击“陪你跑”小程序进行兑换,过时即为当天未达标。


3、每天完成任务者,即可返还10元契约金。返还方式为微信普通红包。21天坚持完成者,活动结束后累计可返还210元。


4、活动数据以“陪你跑”小程序汗水为准,每天会在群内公布达标情况,做到公开公正透明,参与者也可以自己在小程序中查看其他同学的汗水情况。


5、活动在7.1号结束时,将邀请知名跑步教练吴栋老师在线上为大家解答跑步问题。为了保证活动的有序进行,各位同学可以把跑步中遇到的问题以接龙的形式罗列出来,吴栋老师会一一为大家解答。


6、21天全部完成的同学,会有额外惊喜等着你哦~期待一下!



识别以下二维码即可报名


- END -


点击原文即可报名

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