严冬，当户外天气很糟糕时，你外出一趟，很可能就需要处理脚上的雪，冰，泥泞和冰冻的泥浆。

如果因为天气寒冷，多雪，多雨......你就不得不躲在室内选择跑步机，那就太可惜了。事实上，跑步机不是严冬恶劣天气下唯一的选择，因为还有多款冬季跑鞋，都具备防风雨功能，可以让你在整个冬季仍旧能够享受到最喜爱的户外路线。赶紧一起来瞧瞧吧！

Brooks Ghost 10（或之前版本）的粉丝们很幸运：Brooks Ghost 10 GTX不但跑起来顺畅轻松，而且它的鞋帮采用了防水的Gore-Tex材料，所以能遏制潮湿和寒冷。我们喜爱它，是因为即使在干燥的日子，它也能让脚部的温度保持在20度。 而且对于Gore-Tex跑鞋，Ghost 10 GTX还相对轻巧：女版重278克，男版重320克。

官方价：$150

任何带有“Shield”字样的耐克跑鞋（比如：Pegasus 34 Shield，Structure 21和Free RN 2017）都在鞋面上喷洒了防水处理剂，可以保护你的双脚免受雨，雪，甚至高大的湿草。经过处理的针织鞋面坚韧、柔软、舒适，尽管并不完全防水，但是在寒冷的天气里能够很好地保持脚部保暖，屏蔽小雨和雪。

官方价：$125 

坚固耐用的大底、间距较大的鞋底钉纹，使得Tempesta GTX成为在光滑泥地和雪地上的绝佳选择。尽管Gore-Tex防水，但它仍旧不失为一双相当灵活的跑鞋，不会让你感到脚重。 一体化的鞋舌有助于防碎片和雪。 这双鞋在60度时感觉不到热，脚部仍能保持在20度的舒适温度。

官方价： $165   

与Peregrine 7越野跑鞋基本类似，但这款冰雪版本具有防水鞋面，可以阻挡新鲜的雪，并且针对冰冻路面加了特殊的外底。 Vibram ArcticGrip的大底比普通鞋底更防冰面湿滑，但不如钉鞋。 值得庆幸的是，当你换到光滑路段时（或走进房子里），你会非常感激它没有设计钉鞋那样的尖钉鞋底。

官方价：$150

这款鞋就像是北欧靴子一样，它是Speedcross跑鞋，可以有效避免在深雪和泥浆中滑倒。这鞋跑起来相当坚硬不易变形，但我们的脚能保持完全温暖和干燥（无汗），使得我们在任何天气都感觉不可战胜。 需要注意的是：脚口处的按扣可能会导致皮肤摩擦，所以请注意穿高帮的袜子。

官方价：$200   

Speedgoat 2越野跑鞋的大底纹路设计令其特别适合雪地泥地，它在冬季路跑和凌乱的雪道上表现也很抢眼。在冬天的路况和凌乱的后雪道上都表现出色。 鞋面并不防水，但与厚羊毛袜配对穿着时，除了极寒天气，都能轻松应对。 我们认为大量的泡沫中底是令脚部能够远离冰冷路面的一个原因。

官方价：$165  

这款鞋的抓地力超强，特别适合冬季的斜坡路面。穿过中底的魔术贴鞋带意味着它可以应对泥泞和黏土。魔术贴鞋带的另一个好处是它可以在下坡时保护脚部，令脚趾不会顶到鞋子的前部导致淤血或黑趾甲。鞋面虽然不完全防风雨，但却快干、耐磨。

官方价：$140  

这款鞋采用一体化针织袜套鞋帮，不但防水性能好，让双脚在新鲜的雪地里保持干爽和温暖的同时，还能够让脚部顺畅呼吸。开始运动时，你会感到很轻快，但一点儿也不冷。 中底的Boost缓震和足弓部分的设计让这款鞋的支撑性比预期更好，马牌橡胶大底能让跑者hold住大多数路面状况。

官方价：$220   

镶嵌在Spikecross 3鞋底上的15个硬质合金尖钉使得这双鞋在冰面上的表现独树一帜。尖钉的缺点就是：在非冰冻的铺砌路面声音很吵（也容易磨损），而且你肯定不会想要穿着它走在人行道上或家里。 防水的鞋面能让脚部保持温暖和干燥。 要不是有点重的话，这鞋真是蛮赞的，对于能在光滑冰面上保持安全这一点来说，它的价格真不贵。

官方价：$170   

这款鞋专门设计了宽敞的前脚趾空间，可以穿上厚厚的保暖袜，而外底有足够的摩擦力，能够很好地应对积雪路面。鞋子轻盈而且足够低，如果在一天中气温高于零度时遇到干净路面，这鞋可以跑速度。

官方价：$100   

——本文译自《RUNNER'S WORLD》

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