跑鞋如此多娇，陪你跑数据来参考。大家好！我是吴栋。

跑鞋名称：亚瑟士NOOSA FF，必迈MILE 21K II代

测试环境：

• 跑步机

• 配速： 5分钟/公里

• 佳明735XT + 心率带

• 9轴传感器戴在鞋上

• 前掌落地跑者
  

• 马拉松PB：2小时54分

• 身高：178CM

• 体重：67公斤

重量： 轻1kg，马拉松成绩快3分钟，116克/只的重量差，意味着比赛的负担。

坡差：坡差意味着对跑姿的影响，必迈 9mm，NOOSA FF 10mm，两者都适合后跟先着地跑者。

触地时间：必迈 258ms，NOOSA 262ms，这个数据出乎我的意料，本以为应该 NOOSA胜出的。我赤足时的触地时间为 256ms，这意味着NOOSA的中底相对更柔软些。

着地位置：我是典型的前掌着地跑者，因为NOOSA的坡差更大些，所以着地位置的数据比必迈要更偏离赤足。

直接冲击力：该项数据NOOSA领先，前面触地时间上可以看出NOOSA的中底更柔软，所以缓冲会更好。

刹车冲击力：该项数据必迈领先，可能坡差相对小是一个因素，也可能是鞋型设计上的差异，带来比较好的跑动流畅性。

内旋控制：理论上该数据为 -11时是最中立的内旋步态。穿上必迈后，我的内旋数据比起赤足时更加偏离 -11，说明该鞋为缓冲型跑鞋，好的缓冲同时会让内旋不足情况加剧；而 NOOAS让我的内旋数据相对赤足时更接近 -11，说明该鞋有适度稳定功能。 必迈适合正常足弓、高足弓跑者；NOOSA适合正常足弓、低足弓跑者。

中底：

中底材料是影响到跑鞋整体重量的最关键因素之一。但重量控制一直不是ASICS的 强项，特别是对于一款长距离跑鞋来说，在性能不变的前提下，每 1 克的减轻都关系到跑者的成绩提升。ASICS 目前在中高端跑鞋中使用的 SOLYTE 材料已经比标准 EVA 材料轻了 50%，而NOOSA FF使用了更轻量化的 FlyteFoam中底，比标准 EVA 轻 55%。更可贵的是，在轻量化的同时，还植入了纤维，比传统的 EVA 能够承受更大的冲击。怪不得今年 ASICS 的口号叫“DON’T RUN, FLY”

鞋面：花纹变了，居然没有原来的五颜六色大花纹了。

后跟：大的提拉点，这个设计很好，铁人三项要快速穿脱哦。

鞋面：透气性很棒，所以冬天穿有点儿冷。

价格：人民币890元。

适合人群：对轻量化有要求，体重正常，足弓正常或偏低的跑者，以及铁人三项爱好者。

口号：为国产精品而崛起的互联网运动品牌。

中底：使用了 BOOM 科技，看上去很像 BOOST，数据上看弹性很好，但缓冲不如FlyteFoam。

鞋面：无缝贴膜，舒适度很好。比较热，冬天能穿。

鞋垫：使用了 Ortholite 材质，保证快干。

稳定性：足弓支撑和后跟支撑都做了，但测试数据显示，对稳定性增强的成效不够明显。

价格：人民币359元。

适合人群：体重较大，足弓正常或偏高的，对性价比有要求的跑者。

最后问大家一个问题：

答案：没有最好的，只有适合你的。你不需要成为跑鞋专家，只需关注微信公众号——“陪你跑”，点击菜单-精选干货-选鞋帮手，即可查找到最适合你的跑鞋。扫描下方“二维码”可直达选鞋帮手：

输入身体参数，

复杂的交给我们咯！

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