它会是第一双马拉松跑进2小时的鞋么？ - 陪你跑

2014年09月28日的柏林马拉松，肯尼亚名将丹尼斯·金梅托用2小时2分57秒缔造了当今的世界马拉松纪录，人类首次将马拉松跑进2小时3分钟。此后几年，也引发了关于“人类全马能否跑进2小时”的争论。

要想在两个小时之内跑完一个全程马拉松需要什么条件？除了训练有素的运动员，理想的跑道、适宜的天气之外，还需要一双鞋子。

运动服装巨头 NIKE 公司为3位选手——肯尼亚的埃鲁德（Eliud Kipchoge），埃塞俄比亚的勒利萨（Lelisa Desisa）和厄立特里亚的泽森内（Zersenay Tadese），打破2小时的马拉松人类极限开发了一款跑鞋——ZOOM VAPORFLY ELITE，同时也为咱普通人开发了两款跑鞋——ZOOM VAPORFLY 4％和ZOOM FLY。

这三双鞋都强调减轻重量、令空气动力学最大化、柔和的缓冲和快速的响应，都使用创新型的中底材料，ZOOM VAPORFLY ELITE 和 ZOOM VAPORFLY 4％嵌入了碳纤维板，而 ZOOM FLY 则嵌入了相对柔和的碳纤维尼龙。

ZOOM VAPORFLY ELITE

除非你的名字叫埃鲁德、勒利萨或泽森内，目前你获得这款鞋的可能性极小。这鞋看起来更像是来自未来的产品，它结合了精英跑者个人的喜好及生物力学特征。

此鞋最核心的革命是一种名为 ZoomX 的新型轻质泡沫。过去我们选择跑鞋，要么选择柔软的缓冲型跑鞋，要么选择回弹迅速的竞速型跑鞋，而 Vaporfly Elite 在柔和的 ZoomX 材料中植入了碳纤维板，让马拉松路跑变得柔和且回弹迅速兼得。

NIKE 这次没有使用它家传统的中底材料Cushlon（Pegasus 用的就是这种中底材料），新材料由 Pebax 制成，Pebax 具有更低的密度（因此更轻）、更柔性、更抗冲击，并且节省跑步能量损耗。

在实验室的跑鞋缓冲性能测试中，普通跑鞋的“能量回馈”（Energy Return）在40-60％的范围内，阿迪达斯的 BOOST 在 70％左右（所以阿迪家的跑鞋创造了销售佳绩），而NIKE 本次的 ZoomX 达到了 85％。这会掀起跑鞋市场的革命么？

由于 ZoomX 重量轻，NIKE 能够使用更多的中底来做缓冲，Vaporfly Elite 的鞋跟厚 31 毫米，脚掌厚 21 毫米，简直快赶上HOKA ONE ONE（素有“跑鞋中的胖子”之称）了。之前的竞速跑鞋都没有这么厚过，但即便这么厚，它的重量只有单只183克（10码）。

夹在两层中底之间的是一种极具刚性的碳纤维板，板的前端是弯曲的，而中间和脚跟倾斜向上成锥形，象是高跟鞋鞋垫。这样的设计符合运动力学，弯曲的前端可以将功率引导到大脚趾上以减少蹬出时的能量损失，前脚的曲率是为了减少小腿的负荷。

该款跑鞋最引人注意的可能在其新颖的脚跟部位。中底渐缩到后面以减少阻力，这意味着跑者可以花费更少的能量。另一个引人注目的特征是其拖鞋状的鞋型，整个鞋子的鞋跟和足弓部分都非常狭窄，但前掌跖球部膨胀成宽体，这有利于跑步的稳定性。

鞋面也针对每位精英选手特殊设计，Flyknit 针织技术提供袜套般的舒适感，纱线沿着鞋的下半部用单丝编织以减少拉伸并增加结构力，不增加任何覆盖或重量。

外底耐用性不是问题，因为这款定制的跑鞋只要能持续跑完一个马拉松即可，所以主要职责就是提供足够的牵引力，尽量减少能量损失。

最后是坏消息：该鞋只订制，不销售。

ZOOM VAPORFLY 4％

对于其余马拉松高手来说，Zoom Vaporfly 4％提供与 Vaporfly Elite 相同的高性能，而且还能在市场上买到。该鞋的名字里有个4%，这是一个亮点。据测试，穿着 Vaporfly 4％的跑者能够在马拉松比赛中节约 4％的体能。NIKE 报告说，在科罗拉多大学的实验室测试中，通过测量耗氧量以确定跑者用于保持设定速度的能量。穿着该款跑鞋，跑者消耗的能量平均减少了 4％。也就是说，穿上这个鞋，你能消耗更少的能量，因此能够跑得更快。

与 Vaporfly Elite 一样，效率的提高很大程度上是由于采用了新的 ZoomX 中底材料。厚厚的泡沫看起来更像Hoka-one one，而不是竞速鞋。前面已经讲过这种中底材料比阿迪达斯的BOOST更优越，如果它真能提供85％能量回馈，它将是真正的行业领先者。

和 Vaporfly Elite 一样，Vaporfly 4％的鞋底很厚。脚跟高度预计为31mm，前掌21mm。鞋子同样植入了一个刚性的碳纤维板，这个板和 Elite 的板之间的区别在于后者是按照生物力学订制的，而前者是批量化生产的。

虽然不如 Elite 版本那么明显，Vaporfly 4％的中底也渐缩到一个点以减少阻力。鞋面使用了轻量化的工程网布，重量也是183克（10码）。价格250美元。

Vaporfly 4％的早期原型已经在一些马拉松赛上有良好的表现：Galen Rupp，Amy Cragg和 Shalane Flanagan 在去年里约奥运的马拉松赛上穿着Vaporfly 4％的原型，这些跑鞋在赛事中夺得了男子马拉松的前三名。此外，Kenenisa Bekele 在2016年柏林马拉松赛中跑了2:03:03，是目前世界第二快成绩。

ZOOM FLY

跑得更快是很多跑者的共同追求，但对于普通跑者，通常不会买双跑鞋只为跑一个42公里的比赛（土豪除外），也要考虑耐用性。 Zoom Fly 就是这样一款跑鞋，它使用了新的中底材料 Lunarlon，比 Zoom X 重，但比 Zoom X 更舒适。

Zoom Fly的中底也注入了碳纤维板，但它不如 4％和 Elite 版本硬，这意味着更适合速度相对普通的跑者。Zoom Fly 的外底也更大，它使用了泡沫橡胶轻量复合物，这是一种令人难以置信的耐磨且安静的材料。对于普通跑者来说，谁愿意只跑42公里就换掉一双鞋呢？所以，它的重量也要大些，10码的鞋重240克。价格也更亲民，150美元。