女性从什么年纪开始衰老？

美国哈佛大学生物学家洛信博士说：人出生时，脑细胞的数量达140亿个。由于它属于不能再分裂的细胞，因而出生后数目基本不再增加。18岁后，脑细胞数随年龄增加而逐渐减少。从25岁起，每天约有10万个脑细胞死亡，之后随年龄递增，每年脑细胞的死亡数还要增加，同时伴随脑重量减轻。 

日本有个研究针对女性做了一个大范围调查，发现日本女性在38岁前后，皮肤的纹理弹性、发质、精神状态等一系列指标都会发生根本性的改变。于是认为“38岁是女性外貌的分水岭”，衰老最主要的表现是从38岁开始的。

事实上，人体不同组织器官开始衰老的时间各不相同。作为女性，更为关注自身的外貌肤质，这直接影响着他人对自己的最基本印象和判断。

这个阶段肤质细腻，再生速度正常，能承受诸如阳光和污浊空气的侵袭，不需要特别保护。每天只要用洗面奶做好洁面工作，再用润肤乳液和保湿霜即可。

这个阶段皱纹初现，但休息时便消失（皱纹形成的原因可能是眯眼、大笑、悲伤等）。眼部周边皮肤比其他部位薄而细嫩且没有脂肪，最容易脱水，所以需要使用眼霜来避免皱纹。

这个阶段皱纹已明显可见，皮肤逐渐粗糙晦暗。太阳光长期侵袭皮肤，加速了它的老化。皮肤细胞微循环和再生速度下降，要积极地强化深层护理，使用含有营养素和平衡皮肤水份能力的护肤品。在这个年龄段，眼霜作为基本护肤品用来防止和消除眼袋和黑眼圈。

这个年龄段的人，皮肤纤维组织加厚，胶原蛋白和弹性纤维蛋白减少，导致皮肤老化加速，皱纹加深，肤质干燥，所以需要全面的补救护理。45岁以上的人更加应注意多喝水，保持规律作息和健康饮食，适当运动。可使用高蛋白的护肤霜，给皮肤补给营养，促进细胞生长和修补细胞。另外，保持一颗快乐的心，能有效减少皱纹的产生。

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