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从最容易被耽搁的做起 [复制链接]

陪你跑 | 2016-12-16 10:46 868 0




晚上十点整。


我换上速干衣裤,外面套上一条运动短裤,钥匙塞进内衬口袋。天有点儿冷,再在外面穿了一件亮绿色短袖T恤。


妻子和宝宝们已经入睡,接下来的时间,属于我自己。




戴上耳机,先听几首柔和一点的民谣,做做热身。昨天跑了23公里,解锁西湖景区的玫瑰路线图,完成之际小有成就感。但是,当时跑完没有慢走,拉伸也没有做透,体内的乳酸尚未消耗殆尽。今天上班,大腿仍然有酸胀感,计划待会儿跑五公里排酸。




桌子上堆了很多东西,电脑开着,里面还有两个文件等着处理。


卫生间里要洗的衣物也有一盆。手边,是刚刚清理过的小朋友的家中乐园:一圈塑料围栏和泡泡球。


......事情有很多,我现在的选择是:从最容易被耽搁的做起。




什么是最容易被耽搁的事情?就是那些你认为很重要,但是放放也无妨的事情。比如每天的例跑,比如计划中的每天看一章节书,比如每天要默记的十个单词。都是些极有益但极小极不影响别人的事情。好像与其它事比起来,这些小事儿显得不是那么有份量。


然而自从参加杭州全程马拉松并完赛以后,我便对这种最容易被耽搁的小事敏感起来。任何具有这个属性的事到了该发生的时间点,却因为这个那个莫名其妙的其它事被拖延乃至被忽略时,我都会回想起——在跑马时,自己全心全意完成一个人的比赛,没有别的任何事情干扰,任何别的事情也被我拒之脑后。彼时的我,全神贯注,一心一意。




跑马拉松,就它的实际发生形式来说,是多么无聊的一件事啊!一个人,5万多步,报名要拼人品还要缴费,跑累了多难受都得自己承受,跑完全身酸痛,走路像个瘸子,下楼困难户......这事儿似乎没一点儿可取之处。


但是比赛结束,就不一样了。马拉松完赛变成了壮举。5万多个85公分(平均步长)累积起来,量变引发了质变。人生的宽度比原来拓展了很多。猛然间我发现,原来除了上上班,扯扯淡,我还能独立完成这种原以为可望不可及的事儿。




那些个迈出去的充满酸甜苦辣咸的每一步,将跑步这件小事儿,演变成了一件大事儿。


那些个不起眼的步数,累积起来,成为了众人口中的纷纷夸赞。


其实你心知肚明,这没什么,你只是把小事情坚持做下去了而已。做着做着,不小心成了习惯,跑着跑着,不小心忘记了停下来。于是,就这么完成了。




原先的我,对这种人生的取舍态度还懵懵懂懂,然而经过了这场全马,回顾跑步伊始至今的种种,心中对此事的理解如同拨开层层乌云守得明月。


守得什么明月了呢?拽句斯文:不积跬步,无以至千里,不积小流,无以成江海。




—— END ——



~~ 作者:短腿蚂蚁 ~~




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