2016上海马拉松，是魔都跑者们的又一次盛宴。提前一个月，朋友圈里各种备战训练的帖子已是络绎不绝。赛事临近那会儿，参赛选手们的心情也愈加兴奋。在最适合跑步的秋末，于家门口举行的这场比赛，正是对魔都跑者们一年训练结果的一次最终检验，大家亲昵地称之为“期末考试”。

既然是“期末考试”，那么兴奋期待的同时就也免不了紧张和忐忑，特别是那些初次参加全程马拉松的新鸟。

“我已经连着几天做噩梦了！不是梦见考试迟到就是梦见考试不过！” 某位学霸在群里说道。

还真把跑马当考试啊？回想我去年初马的时候，虽然也紧张，但也没到紧张这个地步啊? 不过话说作为学痞，我每次考试前总是看电视到很晚......嗯，驾照考试前倒确实蛮紧张的。

“我咋完全没有兴奋激动地感觉呢？” 在热火朝天的上马备战群中，冷不丁跳出一个不和谐音符。

“大家都为什么跑马？我忽然不知道自己为什么要去承受42.195公里的虐了”，说话的是一位不久前才完成了42公里越野比赛的老鸟。

“为了减肥” ——很多跑者的初心啊。

“为了保持身材” ——美女跑者的心声。

“为了世界和平！”——@##%%￥##*&

“好玩儿，平时可以忽悠老婆，出去聚会吃饭” ——说这话的绝对不是我！！！

“我觉得做一件很枯燥的事情可以磨练我的内心。”—— 怪不得这位大神跑这么快。

“我跑马是为了什么？” 扪心自问，跑马在我来说曾经是一个需要努力完成的目标，而现在更多的是作为一种乐趣，是为了让自己把跑步坚持下去的动力之一。

跑步是我这辈子中第一次有目的地坚持超过一年的事情。在这个过程中我收获了很多，身体健康方面的改善只是最基本的，更重要的是心态的改变。坚持跑步，或者说“坚持”本身让我开始建立了自信。我心目中的自信应是不求诸于外，不受他人毁誉的影响；也不求诸于内，不依赖自己的天赋能力 —— “我行我道”。

对于每个跑者，跑步也许过去曾是、现在不是、但终将必是一项枯燥的运动。如何利用各种动力坚持下去，是一个需要不断努力探索的过程。在过去三年的跑步历程中，我也经历过多次厌跑的阶段，与自身的懒惰基因斗智斗勇，跑马只不过是其中的一种斗争方式罢了。

“先完成一个小目标，把跑步坚持十年。”

~~作者：懒人Harry~~