点上方绿标即可收听～陪你跑 - 天秤座的守护神 -正义女神西斯多丽亚&爱神阿佛洛狄忒（维纳斯）- 天秤座性格特点 -蕴藏着艺术上的灵感和才华和蔼可亲，平易近人公平客观、有正义感有外交手腕、因事制宜，能屈能伸，适应力强选择困难症，纠结不已，优柔寡断，犹豫不决、意志不坚定，容易受人影响喜欢美与和谐，希望每件事都照顾得面面俱到- 天秤座的爱情观 -会满怀欣喜的期待爱情的到来，也执着的相信人生没有爱情，就是不完整的不会坐以待毙而是主动出击爱情优雅而不乏浪漫，讲究技巧和对位，巧妙布局的东西最受喜爱需要忠贞的爱情保护，需要倾诉衷情，需要对方的理解和包容容易在感情上受内伤的星座，完全没办法成为一个温柔的情人- 天秤座有哪些明星？ -不得不说这是一个颜值超高的星座不信来瞧瞧吧~赵又廷 & 高圆圆（夫妻档啊~）大S & 汤唯李小璐 & 孙俪姚晨 & 关之琳刘德华 & 吴彦祖冯绍峰 & 林志颖凯瑟琳·泽塔·琼
点上方绿标即可收听～陪你跑 - 狮子座的守护神 -太阳神阿波罗（APOLLO）- 狮子座性格特点 -喜欢变化和改革的倾向，并表现出一种高贵热心的天性和领导他人的才能。热情澎湃，绝不认输、永不言败，有一颗生命不息，奋斗不止的火热的心。自尊心非常强，非常自负，也因此非常害怕别人的质疑和排斥。在乎面子，喜欢硬撑。热爱生活、乐于助人，活得非常认真。独裁又爱炫耀，时刻想要占据所有人的眼球，成为别人关注的焦点。喜欢热闹，但是也很享受孤独。- 狮子座的爱情观 -不喜欢争吵，大多数情况下会用沉默来代替内心的不良情绪。要狮子去冒被拒的风险，岂不是拿面子当赌注？认为爱情本身就是征服来的，享受这种征服的过程。激情来得很快，冷却的速度也快得惊人。- 狮子座有哪些明星？ -告诉你吧！狮子们就是天生的歌星信不信你来瞧——庾澄庆 & 童安格陈奕迅 &罗志祥古巨基 & 李玉刚孙燕姿 & 权志龙宋祖英 & 张惠妹周笔畅 &
点上方绿标即可收听～陪你跑 - 射手座的守护神 -希腊天神宙斯（Zeus）- 射手座性格特点 -就像在弦上的箭，喜欢主动出击。为人乐观、诚实、热情、喜欢挑战。射手是十二星座中的冒险家，热爱旅行、喜欢赌博。意志力薄弱是射手座天生的弱点，如果沉迷赌博与游戏，后果不堪设想。酷爱自由，不自由毋宁死也。爱玩的花心大萝卜。- 射手座的爱情观 -不喜欢争吵，大多数情况下会用沉默来代替内心的不良情绪。喜欢钻牛角尖，同一件事情发生后，到射手这里就被他们多想了三圈。不喜欢向恋人说出自己的一些想法，更喜欢或是希望对方能猜出他们的心思来。很希望能和对方有默契，达到共识。- 射手座有哪些明星？ -唐嫣（刚刚和罗晋撒完狗粮）嘉玲姐姐 &志玲姐姐房祖名 & 安七炫张家辉 & 李晨黄磊 & 张涵予那英 & 迪克牛仔本·斯蒂勒 & 威廉·菲德内尔射手座的你是否也有着天神般的气质呢？~ 欢迎留言吐槽 ~往期回顾十二星座听什么
点上方绿标即可收听～陪你跑 - 白羊座的守护神 -希腊战神阿瑞斯（Aries）- 白羊座性格特点 -春天的气息赋予它崭新生命力，生机勃勃，激情盎然。毫不吝惜地去燃烧自己激情能量。不搞权宜之计，不委曲求全，也从不注意细节。当机立断，付之行动和速战速决。做事冲动、不太审慎，很少注意留有余地。喜欢自由，无拘无束，自行其是，不愿步他人后尘。不掩饰自己的感情，要么热情洋溢，要么怒发冲冠。就算愿望受阻，也决不悄然收兵。无论是在家还是外面，都不怕争执，但事后总是弃之脑后，从不记恨在心。从来不在任何困难和失败面前低头。喜欢接受挑战，容易给人独裁者印象，不利于与周围人之间的融洽关系。白羊座是非自然死亡率（包括意外死亡、自杀死亡、他杀死亡）第二高的星座（10.11%），每100个白羊里就有10人死于非命（因为很冲动，觉得没必要考虑太多） ；也是平均寿命最短的星座，因为爱生气~~~~(>_<)~~~~- 白羊座
微信订阅号 | 今日头条 陪你跑 新浪微博| 喜马拉雅FM 陪你跑 随着健身热潮在国内的兴起，那些比例匀称、肌肉健美的身型越来越受追捧，一些过去不被人熟知的词汇也渐渐地为人所知，这其中就包括不少用于形容人体某些部位的“时髦”词汇，让我们一起来瞧一瞧：公狗腰用于形容一类男性腰身的词，拥有公狗腰的男性胸围较腰围宽大许多。从肋骨往髋骨方向，腰身迅速收缩，形成性感的线条。因该线条类似于狗的腰身曲线，因而得名狗公腰。一般指男子拥有狗公腰，有暗示他的性能力较强的意思。啥？亲想练公狗腰？没问题，来试试以下动作吧！（动作最大难度在于双手撑地到腰部着地的过程需要用到肩部、背部和胸部的肌肉群）画面太污，我要报警o(≧口≦)o！！！人鱼线又名人鱼纹，正式学名叫做“腹外斜肌”，指的是男性腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条，因其形状类似于鱼下部略收缩的形态，故称之为“人鱼线”。其实，人鱼线不是个新名词，早
微信订阅号 | 今日头条 陪你跑 新浪微博| 喜马拉雅FM 陪你跑 你说，好羡慕那些拥有丰胸、纤腰、翘臀、大长腿的人可你没看到她们付出的努力每一条马甲线都是汗水的河床你说，太忙，没时间请看看他们你说，太穷，没条件请看看他们你说，太挫，先天不足请看看他们你说，太老，为时已晚请看看他们你还有什么理由和借口继续宅着？继续吃垃圾食品？不如把生命浪费在美好的事物上时光不会怠慢执着的人总有一天，你也可以摆出属于你的POSE总有一天，你也可以成为背影杀手总有一天，你也可以和同龄人站在一起你似小萝莉，她像你大姨——这才是最屌的炫富方式更好的自己才配得上更好的生活拥有更美好的人生最好看裸体的女人是谁？女人，你的身材与年龄无关来吧，不如做个“背影杀手”她曾经是名视障洁厕工，而今......男人，你的身材和年龄无关
微信订阅号 | 今日头条 陪你跑 新浪微博| 喜马拉雅FM 陪你跑 不得不承认，奥运会也是靠刷脸的。无论对真正的体育迷还是围观群众，运动员除了骄人的战绩，还有傲人的身材和颜值让人刮目。今天咱们陪你跑发放福利，一大波本届奥运最火辣的美女运动员集体来袭，请各位亲们看前自备纸巾，以免鼻血狂喷~ALEX MORGAN 阿莱克斯·摩根这位身高一米七，被誉为“全世界最美的运动员之一”的美国足球运动员，在参加本届奥运会之前就已经拥有了坚实的粉丝基础。2012年伦敦奥运会上，由于她的出色表现，美国足球队赢得了金牌，此后她便在全球一举成名。摩根出生于1989年7月2日，美国的《体育画报》曾经邀请摩根拍摄人体彩绘。DARYA KLISHINA 达里娅·克里什娜上届伦敦奥运会，Darya被英国媒体评为奥运会五大美女之首，今年25岁的她也是一位注册模特。本届里约奥运会Darya成为最受关注的美女运动员之一，
按照步频来确定音乐节奏的快慢，跑步音乐如果选择得当，可以让你的脚步和音乐保持步调一致。而通过编排不同的音乐配合跑步，还可以当成是一种训练计划来设置运动强度和运动量。BPM200的音乐适合步频170~180的跑速 Single Ladies (Put A Ring On It) Beyoncé - If I Were A Boy Blues 萧敬腾 - 萧敬腾 First Live 影音限定版 Play 我呸 蔡依林 - 呸 Staring At You Diane Birch - Speak A Little Louder Time Machine Ingrid Michaelson - Lights Out 香草吧噗 南拳妈妈 - 南拳妈妈的夏天
我牵着她的手跑在微微细雨的钱塘江边时她告诉我她喜欢这种雨水混着汗水的感觉喜欢跑步的愉悦.....上帝给了我们明亮的双眼而她们却在黑暗中加入我们杭马会我们陪你跑
小陪君与您分享最动感的节奏最in的音乐每周为您推荐心仪的跑步音乐榜单 3:46 风的记忆—熊木杏里 来自陪你跑 早晨，你换上跑鞋，窗外温暖的阳光，玉兰花开了，树叶的清香，深呼一口微凉的春天。你是否每天过着一样的日子，吃着五块钱的早餐，挤着公交，穿梭在人来人往的街道，习惯着一个人，一个人吃饭，一个人逛街看电影，一个人跑步。过年回家，爸妈又催你结婚，各种相亲。节日对于你就好像一个菜单，清明的青团、端午的粽子、中秋的月饼、冬至的麻糍、春节的年糕和饺子、元宵和汤圆。你还是很念旧，床头放着跟了你十几年的小熊，还看纸质的书，MP3里还存着几首张学友。你的心里是否还装着一个人，虽然已经过去很久，你把它小心收在一个小盒子里，放进心里，从来不敢碰，其实他一直都在。但愿在以后的岁月里，你想看的，你想见的，只要穿过那些艰难与拥挤，都能见到，都能拥抱。→→→BPM递增→→→01、羊毛とおはな—De
