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“煮绿豆”只要花2分钟!90%的人都不知道!| 饮食健康 [复制链接]

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本话题最后由 作者 于 2016-06-16 10:42 编辑


很多小伙伴都喜欢喝绿豆汤

但是绿豆汤好喝却超级难煮

今天小和就来教你们一个超级好用的办法

让绿豆快速开花





◆◆◆◆◆◆◆◆

方法一

Step1


首先把绿豆洗净

将水滤去一部分

刚好没过绿豆表面即可

Step2


将绿豆放入冰箱中冷冻至结冰

等想煮绿豆汤的时候

就可以直接拿出来煮了

Step3


水烧开后将绿豆放入锅中

大约煮两分钟左右绿豆就会开花啦

Step4


让我们来看一下开花的绿豆

起锅后是这样的


这样的绿豆汤吃起来是不是很爽呢

煮白米粥、小米粥都可以用这个方法哟

◆◆◆◆◆◆◆◆

方法二


如果刚买回的绿豆就想马上煮的话

可以先把绿豆洗净放入锅中小炒到水干

然后加入凉水,绿豆表皮遇冷就会马上破裂

等水开后再煮两分钟,绿豆就完全开花啦!

是不是很简单很实用呢

绿豆汤不但可以清热解毒,营养丰富,炎炎夏日还可止渴消暑,但是绿豆也是“铮铮铁骨”十分难煮,掌握不好技巧,煮很久也不开花儿,小伙伴想喝一碗开花儿的绵绵绿豆粥吗?试试推荐的方法,保证给你惊艳的效果。


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