点上方绿标即可收听栋哥的声音～陪你跑

绝对的完美一双手

不流汗也不发抖

交叉在微笑的背后

暗藏危险的轮廓

在你最放松的时候

绝不带着任何感情就下手

从来不回头

……

这说的是谁？

正是当下：10月24日—11月22日出生的天羯座

在萧瑟的秋风中降生到这一星座的人粗犷而倔强，他显得沉闷的个性和紧张的神经会使接近他的人感到压抑和迷惘。

他的爱情心理常常充满着矛盾。他有一双极其敏锐的眼睛，能洞察和利用人性的弱点和利弊。

另外，他的神秘性、极端性、好斗性和狂热性，也常常给人们留下深刻的印象。

无法摆脱的烦恼常常纠缠着他，使他感到精神疲惫。

天蝎座的人个性冷漠，神秘而性感。

他喜欢亲自动手去做；喜欢改善自己的工作和生活环境；而不喜欢无所事事和庸庸碌碌的生活，那会使他丧失生机和活力。

也有的喜欢自暴自弃，生活在阴影中。

他从不愿承认失败，如果遭到了挫折，他将会产生强烈的心理变态反应。

So天蝎跑步音乐的BPM循循渐进上升，来吧，天蝎的跑者们。

更多星座跑步音乐 我们会持续更新

往期精彩：跑步音乐——摩羯座（点击即可）

为何跑步听音乐？

为何跑步听音乐？

1.合理的使用音乐能提高一个人运动表现能力的10%~15%

2.在音乐的作用下，人体的补水，营养吸收以及内循环系统都会更快恢复到跑前状态

3.运动节奏与音乐旋律同步可以让运动者需氧量减少7%

4.在跑步结束后，不要马上摘下耳机，舒缓的慢歌会加快身体的恢复。跟跑后不听音乐的人相比，听歌能帮助心跳更快恢复正常  。

亲爱的天蝎座跑友，恭喜你跑完半小时，如果你想在音乐中跑完一个马拉松，请收听我的精品内容：【简爱跑步12周】，我是吴栋，下次见。

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简爱跑步12周，从零基础到轻松愉悦的跑10公里，你只需要带上耳机徜徉在48段音乐的海洋，跟随节奏和语音指引——从走到跑，像恋爱一样去跑步。 把枯燥的学习跑步转变为戴上耳机听音乐，跑出动人的节奏。