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膝盖韧带受伤如何恢复 [复制链接]

雷劲芳 2714 2
雷劲芳
话题: 1
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楼主
:我一次徒步40㎞后右膝盖窝附近韧带疲劳损伤,半年时间都没有好,有时隐隐作痛,我上班平时走路比较多每天1-2万步,平时也跑步,是否影响恢复,如何才能恢复彻底呢。
最近 1 人点评
生如夏花似骄阳
话题: 0
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沙发
雷劲芳 2018-06-29 09:49
:我一次徒步40㎞后右膝盖窝附近韧带疲劳损伤,半年时间都没有好,有时隐隐作痛,我上班平时走路比较多每天1-2万步,平时也跑步,是否影响恢复,如何才能恢复彻底呢。
以形补形
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