人生就像一场旅行, 重要的不是风景, 而是看风景的心情。
——2018上海国际半程马拉松有感
（图片来自news.nike）
“BREAKING 2”计划目的是
打破马拉松人类极限
不仅要打破现在的马拉松世界纪录
（2小时2分57秒）
还要跑进2小时大关
很明显
我和“BREAKING 2”目标是一样的
就是要跑进两小时
……
（图片来自ins）
只不过“BREAKING 2”跑的是全马
而我跑的是半马
虽然距离和过程不同
但是我们的目标是一样的
大家都要“破2”
而最后的结果也是一样的
大家都失败了
基普乔格跑了2小时25秒
虽然没有破2成功但已经很牛B了
不是吗？
hhhh，而我差得稍微有点点多
原因很简单
身边的跑友都说上海半马体验感超赞
我就信了
然后就报名了
结果没中签
接着我就疯狂地寻找名额
直到
感谢@微博跑步
值得一提的是：
这是我第二次在@微博跑步
获得马拉松名额了
上一次是去年的杭马
因为当时还报了无锡半马
（原因：同样是因为锡马的口碑）
加上过年期间胖了许多
所以从3月1号
我开始跑步了
跑之前我上秤称了体重
167.2斤
BMI：26.9
（BMI是衡量人体胖瘦程度的一个标准）
(此图被和谐)
我脱光了衣服对着镜子里的自己
不禁感叹：
这么年轻就如此油腻了
活该单身
我要跑步减肥
这是我3月的跑量（包括无锡半马）
对于跑步减肥的我来说已经比较满足了
当时的想法就是每天不管早中晚
至少得出去跑一次
每次最少5公里
锡马之前我又称了一下体重
162.8斤
比18天前轻了不到5斤
4月1号
我参加了杭州梦想小镇半马
比锡马快了两分钟
栋哥说体重轻1kg，马拉松快3分钟
貌似在我身上不灵验
四月跑量比较少
除去两场半马之外也就67公里左右
清明假期没跑步，去海边玩耍了
（很明显，我不是一个严肃自律的跑者）
回来之后
我开始担心上海半马能否“破2”了
直到这一天
我10公里跑出了PB
给了自己很大的信心
于是我又开始期盼着上海半马的到来
我在杭州打工
其实高铁去上海也就1小时而已
但我只去过一次
上海的确是国际化大都市
歪果仁很多
天气预报比赛日有雨
而我兴奋过头到夜里23点也没睡着
川内优辉跑波马的画面历历在目
想着他明年要辞掉公务员成为职业选手
想着想着，我可能就睡着了
天气很好，甚至有点儿热
跑友们都很开心
我也是
但还是有不少跑友穿着雨衣在热身
我存完包，然后去“排水”
(图片来自网络)
据说领跑姐Shalane Flanaga在2018波马
仅仅用时13秒86
就完成了一次“进站排水”
佩服
精英选手为了追求成绩分秒必争
而我则是不慌不忙地“嘘嘘”
摄影师在哪儿呀？
(图片来自跑步维生素by彬彬有礼)
我不断告诉自己
不要太激动要调整呼吸
摄影师在哪儿记得摆手势
一直循环到第15公里
（左图来自水印）
表面上我完成了“破2”15公里处的用时
甚至还快了两分钟
但从数据上不难看出：
我已经明显开始掉速
再加上我多跑了400多米
（半马距离：21.0975公里）
“破2”失败
到达终点的那一秒真的是太开心了
差点尿了出来......
这是我第一次走进室内体育馆
有点儿闷但是很震撼
感觉现场都是观众
都是我的粉丝
都在为我欢呼
哈哈哈（喂，哥你醒醒~）
（图片来自上马app）
截至4月27号完赛证书还没提供下载……
（图片来自中国马拉松官网）
虽然没有成功“破2”
但是我PB了
（图片来自banana）
当我听到身边跑友和大部分网友
吐槽“跑崩”和“PW”的时候
12公里之后各种绕
真的很烦人
希望明年可以改进一下
算了
改不改我都会继续报名的
3月和4月跑量
3月1号开始跑步到现在的体重变化
虽然还是偏重
但起码看到了希望
坚持很痛苦
所以要改变心态
把跑步当做生活的一部分
饮食方面：
3月1号之前
我每天吃两碗米饭
现在是每天只吃一碗了
减肥心得：管住嘴，迈开腿
（图片来自爱云动by Longhui）
想睡觉了
人生就像一场马拉松
重要的不是跑步
而是跑步的心情
希望下一次我可以“破2”
你好
跑友
江湖路远
有缘再见
（图片来自剧组的摄影师）
“跑友”
不必再见
- END -
—— 欢迎投稿！ ——
—— 欢迎吐槽！ ——
—— 欢迎冒泡！ ——
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陪你跑
1215
人生就像一场旅行, 重要的不是风景, 而是看风景的心情。
——2018上海国际半程马拉松有感
（图片来自news.nike）
“BREAKING 2”计划目的是
打破马拉松人类极限
不仅要打破现在的马拉松世界纪录
（2小时2分57秒）
还要跑进2小时大关
很明显
我和“BREAKING 2”目标是一样的
就是要跑进两小时
……
（图片来自ins）
只不过“BREAKING 2”跑的是全马
而我跑的是半马
虽然距离和过程不同
但是我们的目标是一样的
大家都要“破2”
而最后的结果也是一样的
大家都失败了
……
（图片来自news.nike）
基普乔格跑了2小时25秒
虽然没有破2成功但已经很牛B了
不是吗？
hhhh，而我差得稍微有点点多
原因很简单
身边的跑友都说上海半马体验感超赞
我就信了
然后就报名了
……
结果没中签
接着我就疯狂地寻找名额
直到
感谢@微博跑步
值得一提的是：
这是我第二次在@微博跑步
获得马拉松名额了
上一次是去年的杭马
因为当时还报了无锡半马
（原因：同样是因为锡马的口碑）
加上过年期间胖了许多
所以从3月1号
我开始跑步了
跑之前我上秤称了体重
167.2斤
BMI：26.9
（BMI是衡量人体胖瘦程度的一个标准）
……
(此图被和谐)
我脱光了衣服对着镜子里的自己
不禁感叹：
这么年轻就如此油腻了
活该单身
我要跑步减肥
这是我3月的跑量（包括无锡半马）
对于跑步减肥的我来说已经比较满足了
当时的想法就是每天不管早中晚
至少得出去跑一次
每次最少5公里
锡马之前我又称了一下体重
162.8斤
比18天前轻了不到5斤
4月1号
我参加了杭州梦想小镇半马
比锡马快了两分钟
栋哥说体重轻1kg，马拉松快3分钟
貌似在我身上不灵验
四月跑量比较少
除去两场半马之外也就67公里左右
清明假期没跑步，去海边玩耍了
（很明显，我不是一个严肃自律的跑者）
回来之后
我开始担心上海半马能否“破2”了
直到这一天
我10公里跑出了PB
给了自己很大的信心
于是我又开始期盼着上海半马的到来
我在杭州打工
其实高铁去上海也就1小时而已
但我只去过一次
上海的确是国际化大都市
歪果仁很多
天气预报比赛日有雨
而我兴奋过头到夜里23点也没睡着
川内优辉跑波马的画面历历在目
想着他明年要辞掉公务员成为职业选手
想着想着，我可能就睡着了
天气很好，甚至有点儿热
跑友们都很开心
我也是
但还是有不少跑友穿着雨衣在热身
我存完包，然后去“排水”
(图片来自网络)
据说领跑姐Shalane Flanaga在2018波马
仅仅用时13秒86
就完成了一次“进站排水”
佩服
精英选手为了追求成绩分秒必争
而我则是不慌不忙地“嘘嘘”
摄影师在哪儿呀？
(图片来自跑步维生素by彬彬有礼)
我不断告诉自己
不要太激动要调整呼吸
摄影师在哪儿记得摆手势
不要太激动要调整呼吸
摄影师在哪儿记得摆手势
不要太激动要调整呼吸
一直循环到第15公里
（左图来自水印）
表面上我完成了“破2”15公里处的用时
甚至还快了两分钟
但从数据上不难看出：
我已经明显开始掉速
再加上我多跑了400多米
（半马距离：21.0975公里）
“破2”失败
到达终点的那一秒真的是太开心了
差点尿了出来......
这是我第一次走进室内体育馆
有点儿闷但是很震撼
感觉现场都是观众
都是我的粉丝
都在为我欢呼
哈哈哈（喂，哥你醒醒~）
（图片来自上马app）
截至4月27号完赛证书还没提供下载……
（图片来自中国马拉松官网）
虽然没有成功“破2”
但是我PB了
（图片来自banana）
当我听到身边跑友和大部分网友
吐槽“跑崩”和“PW”的时候
12公里之后各种绕
真的很烦人
希望明年可以改进一下
算了
改不改我都会继续报名的
3月和4月跑量
3月1号开始跑步到现在的体重变化
虽然还是偏重
但起码看到了希望
坚持很痛苦
所以要改变心态
把跑步当做生活的一部分
饮食方面：
3月1号之前
我每天吃两碗米饭
现在是每天只吃一碗了
减肥心得：管住嘴，迈开腿
（图片来自爱云动by Longhui）
想睡觉了
人生就像一场马拉松
重要的不是跑步
而是跑步的心情
希望下一次我可以“破2”
你好
跑友
江湖路远
有缘再见
（图片来自剧组的摄影师）
你好
“跑友”
江湖路远
不必再见
- END -
—— 欢迎投稿！ ——
—— 欢迎吐槽！ ——
—— 欢迎冒泡！ ——