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如何看着心率来减肥? | 吴栋说跑步 [复制链接]

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话题: 4451
回复: 4456
楼主



什么?心率减肥还要针对新手、高手进行区别对待?让栋哥来解释一下:


(视频时长:1分26秒)



点按下图

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