跑步世界都有一条鄙视链：快的瞧不起慢的，超马瞧不起全马，全马瞧不起半马，半马瞧不起10公里，10公里瞧不起5公里，5公里瞧不起3公里、趣味跑，跑步的瞧不起不跑步的。
其实，跑步不一定非要跑马拉松。对于好些跑步爱好者而言，42.2km的全程马拉松暂时仍是可望而不可及的目标。
关于跑步，其实我想说……
纵使赛道上遍地是人，但不影响我参赛的兴致，因为有 10 个原因让长跑比赛的魅力无法阻挡。
1 如果你对人性失望，出门看场马拉松
正如信教，跑者不一定是好人。跑得快只代表跑得快，仅此而已。令我动容的一定是赛道上最坚持的跑者和沿途鼓励他们的人。
2 未起步先兴奋
乐趣由报名便已开始，之后你全情投入训练，准备迎接挑战，到比赛前一晚的莫名兴奋，期待比赛一刻来临则是另一种 runner’s high（跑者高潮），是会上瘾的。
Dedication is part of the game，expectation is part of the fun。
3 自我感觉好酷
凌晨搭上第一班车，车上只有你一位跑者，沿途再有三三两两跑者上车。来到出发点，跟其他跑友会合，队伍开始浩浩荡荡。这一刻，你自我感觉好酷，好型。其他人仍在睡梦中，你却即将同几千人一起突破自己。
接下来的 4 个原因让村上春树告诉你。
4 痛是难免的，苦却是甘愿的
“痛是难免的，苦却是甘愿的”， 曾几何时，我记住这句话。
每当我长跑比赛的时候，脑海里就反复出现这句话。痛苦是理所当然的。
但是，以何种方式承受痛苦，却是自己可以选择的。是气馁，还是坚持，也是由自己选择。
5 输赢都没啥大不了
对于像你我这样的普通跑者来说，在比赛中胜也好败也好，都不是重点。能不能完成自己订定的目标，比什么都来得重要。判断权在你自身。
为了只有自己能够认同的，
为了无法向他人说明的，
为了只有经过长时间才能显现的，
我们埋头奔跑，或是像这样写成小说。
6 我冲线了，我感到喜悦是因为…..
终于冲过终点。
在烈日下跑完了42.195公里的成就感，完全没有。脑中有的只是：“啊，终于不用再跑了！”。
终于可以歇一口气，好好地喝一杯冰冻啤酒了。啤酒当然美味。但是，远不及我在奔跑时想像中的那么好喝。
很多在特别的时候想得到的东西的美好程度，现实中是不可能有的。
7 跑出一片天空
在长跑比赛的时候，我经常想困难其实和天空中的云很像，各种形状、各种大小，时而飘来，时而散去。但是，天空始终是那样的天空。而云，只是过眼云烟，终究会散去。
在暑天思考炎热，在冬天思考寒冷。在诸事不顺的日子里，就比平常更长久一些，更艰苦一些，多跑上一圈。在这之后，留下来的，只有天空而已。
8 痛苦和喜悦原来离得并不远
虽然见到终点，可是每一步脚底都传来针刺的疼痛。但冲过终点时，之前承受的苦却换来前所未有的喜悦。在比赛中，痛苦和喜悦原来考得如此近。
9 若无大志，与咸鱼何异？
在柴米油盐现实生活中，我们都是咸鱼。但在赛道上你可以造梦。梦想可以是10公里由50分钟进步到45分钟，1年后再跑进40分钟。
A man is not old as long as he is seeking something. A man is not old until regrets take the place of dreams.
——John Barrymore
只要一个人还有所追求，便不老；直到后悔代替了梦想，才是老。
10 和跑步女生恋爱是快乐
这个原因不算是原因，只可以说是长跑带来的“福利”。遇上她，感到世界是美好的，好好活下去，成为一个更强的跑者或更好的人。
跑步女生的魅力来自健美的身形﹑爽朗的性格﹑阳光的笑容﹑自信的气质…..
跑步女生即使说了什么错话，你都会原谅她，就是让人讨厌不起来。
如果每天早上醒来，有她在身边，那么每天就会像 Christmas morning。
-End-
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陪你跑
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跑步世界都有一条鄙视链：快的瞧不起慢的，超马瞧不起全马，全马瞧不起半马，半马瞧不起10公里，10公里瞧不起5公里，5公里瞧不起3公里、趣味跑，跑步的瞧不起不跑步的。
其实，跑步不一定非要跑马拉松。对于好些跑步爱好者而言，42.2km的全程马拉松暂时仍是可望而不可及的目标。
关于跑步，其实我想说……
纵使赛道上遍地是人，但不影响我参赛的兴致，因为有 10 个原因让长跑比赛的魅力无法阻挡。
1 如果你对人性失望，出门看场马拉松
正如信教，跑者不一定是好人。跑得快只代表跑得快，仅此而已。令我动容的一定是赛道上最坚持的跑者和沿途鼓励他们的人。
2 未起步先兴奋
乐趣由报名便已开始，之后你全情投入训练，准备迎接挑战，到比赛前一晚的莫名兴奋，期待比赛一刻来临则是另一种 runner’s high（跑者高潮），是会上瘾的。
Dedication is part of the game，expectation is part of the fun。
3 自我感觉好酷
凌晨搭上第一班车，车上只有你一位跑者，沿途再有三三两两跑者上车。来到出发点，跟其他跑友会合，队伍开始浩浩荡荡。这一刻，你自我感觉好酷，好型。其他人仍在睡梦中，你却即将同几千人一起突破自己。
接下来的 4 个原因让村上春树告诉你。
4 痛是难免的，苦却是甘愿的
“痛是难免的，苦却是甘愿的”， 曾几何时，我记住这句话。
每当我长跑比赛的时候，脑海里就反复出现这句话。痛苦是理所当然的。
但是，以何种方式承受痛苦，却是自己可以选择的。是气馁，还是坚持，也是由自己选择。
5 输赢都没啥大不了
对于像你我这样的普通跑者来说，在比赛中胜也好败也好，都不是重点。能不能完成自己订定的目标，比什么都来得重要。判断权在你自身。
为了只有自己能够认同的，
为了无法向他人说明的，
为了只有经过长时间才能显现的，
我们埋头奔跑，或是像这样写成小说。
6 我冲线了，我感到喜悦是因为…..
终于冲过终点。
在烈日下跑完了42.195公里的成就感，完全没有。脑中有的只是：“啊，终于不用再跑了！”。
终于可以歇一口气，好好地喝一杯冰冻啤酒了。啤酒当然美味。但是，远不及我在奔跑时想像中的那么好喝。
很多在特别的时候想得到的东西的美好程度，现实中是不可能有的。
7 跑出一片天空
在长跑比赛的时候，我经常想困难其实和天空中的云很像，各种形状、各种大小，时而飘来，时而散去。但是，天空始终是那样的天空。而云，只是过眼云烟，终究会散去。
在暑天思考炎热，在冬天思考寒冷。在诸事不顺的日子里，就比平常更长久一些，更艰苦一些，多跑上一圈。在这之后，留下来的，只有天空而已。
8 痛苦和喜悦原来离得并不远
虽然见到终点，可是每一步脚底都传来针刺的疼痛。但冲过终点时，之前承受的苦却换来前所未有的喜悦。在比赛中，痛苦和喜悦原来考得如此近。
9 若无大志，与咸鱼何异？
在柴米油盐现实生活中，我们都是咸鱼。但在赛道上你可以造梦。梦想可以是10公里由50分钟进步到45分钟，1年后再跑进40分钟。
A man is not old as long as he is seeking something. A man is not old until regrets take the place of dreams.
——John Barrymore
只要一个人还有所追求，便不老；直到后悔代替了梦想，才是老。
10 和跑步女生恋爱是快乐
这个原因不算是原因，只可以说是长跑带来的“福利”。遇上她，感到世界是美好的，好好活下去，成为一个更强的跑者或更好的人。
跑步女生的魅力来自健美的身形﹑爽朗的性格﹑阳光的笑容﹑自信的气质…..
跑步女生即使说了什么错话，你都会原谅她，就是让人讨厌不起来。
如果每天早上醒来，有她在身边，那么每天就会像 Christmas morning。
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