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陪你跑 1941 2

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话题: 4451

回复: 4456

发布于 2017-06-23 11:38

楼主

本话题最后由作者于 2017-06-23 17:38 编辑

跑者吴栋

话题: 1

回复: 47

发布于 2017-06-28 21:17

沙发

挺：学习后胸腔打开姿态更好

倾：学习前有些弯腰，跑成了K;学习后形成了h,改进了

柔：步幅减小，缓冲做的更好了

请关注数据，你可以跑的很快，加油

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