新浪微博@我们陪你跑 | 微信公号 陪你跑
先放松一下,来段搞笑视频~
亲,看明白没?
要想撩妹成功,跑姿必须得帅!
左右摇摆
张牙舞爪
呲牙咧嘴
上窜下跳
四肢僵硬
妹纸摇摇漂亮的小脑袋
Noooooooooo……
再来重温一下那些让人赏心悦目的精彩跑姿~
埃塞俄比亚著名中长跑选手 蒂鲁内什·迪巴巴
1984年洛杉矶奥运会4块金牌得主 美国 卡尔·刘易斯
飞人 牙买加选手 尤赛恩·博尔特
如果你想知道如何跑才够帅?
不妨试试 “简爱跑步法”
这是超级铁人栋哥的经验分享吐血奉献——
你比80%的国人更科学地跑步 | 简爱跑步法
恭喜栋哥2016年6月26日奥地利超级铁人PB完赛!
最后,免费附赠同学们搞笑段子一则:
话说在操场和二货女友跑步,几圈下来,娇滴滴地跟我说:“人家跑不动了嘛!”没办法,我只好掏出手机,对着她拍了一张,说了句:“好丑!”,然后夺路狂奔而逃,结果这货追了我整整三公里……
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