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你跑步时穿内裤吗?| 吴栋说跑步 [复制链接]

陪你跑 | 2018-03-10 09:32 1104 0



“内裤就像知识一样,别人看不到,但是很重要。”在我们的传统观念中,不穿内裤根本不敢出门。但是穿着紧身裤的时候,里面再加一层内裤,总觉得有点别扭,不穿吧又觉得…哪里有些不对!穿吧又磨皮肤……



(视频时长:1分03秒)




我的答案:

1、如果是压缩裤里面,不穿。因为压缩裤已经做了特殊设计,穿了反而会增加摩擦,会很痛苦。

2、如果是普通跑步紧身裤,可穿可不穿。

3、如果是超长距离比赛,可以在容易摩擦的部位抹上润滑膏,例如凡士林,我最喜欢BODY GLIDE。


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